SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • wodoczelna mp3???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "wodoszczelna mp3" czyli tak że jak nalejesz do niej wody, to będzie można nosić w niej woda i ta woda nie wycieknie co innego jak by była wodoodporna A tak do tematu na poważnie to wydaje się ok.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-09-07 19:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płatków owsianych 2 porcje Whey Cream Coctail o smaku Cherry Chocolate . Jedno posiekane jabłko 1 łyżeczka cynamonu 1/4 szklanki posiekanych orzechów 2-3 szklanki wody Sprawa jeszcze prostrza niż ostatnio, jedynie wymaga posiadania blendera, którym to wszystko zmieszamy. Z białkiem Cherry Chocolate smakuje to rewelacyjnie, wy możecie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 20:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Śniadania mistrzów - 1000kcal, 2 minuty!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] płatków owsianych 2 porcje Whey Cream Coctail o smaku Cherry Chocolate . Jedno posiekane jabłko 1 łyżeczka cynamonu 1/4 szklanki posiekanych orzechów 2-3 szklanki wody Sprawa jeszcze prostsza niż ostatnio, jedynie wymaga posiadania blendera, którym to wszystko zmieszamy. Z białkiem Cherry Chocolate smakuje to rewelacyjnie, wy możecie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2011-09-07 20:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • croNese / masa, masa i masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    Znowu umęczony po treningu. Przysiady wykroczne są masakryczne, leje się ze mnie po nich jakby ktoś wylał na mnie butelkę wody, ale za to je lubię Wypracowuje sobie coraz lepszą technikę przy martwym ciągu, czuję wyraźnie jak pracują mięśnie, przy czym zero bólu lub jakiegokolwiek dyskomfortu. w ogóle mam kilku znajomych co też ćwiczą podobny [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 2011-09-07 20:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146 - Bodybuilding Life Style

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ? hmm... brakuje odowiedniego slowa ale dosc tego, nikt nie chce tutaj mojego zyciorysu.... wzrost: +/- 188cm na 5 IX 2011 waga 79kg (jestem po mono, choc nie sadze ze duzo wody zejdzie, gora 1-2l) wymiary 3lipca/4wrzesnia: lydka 36/- udo 54/56 biodra 84/87-88 pas na wdechu 76/79 klatka 104/109 wyprostowane przedramie 27/28 wyprostowane ramie [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15918 Data: 2011-09-07 20:33:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • dylemat odnośnie robienia ,,masy"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jeszcze do tego dorzucić? i w standardowych dawkach czy mniejszych? otóż mam jeszcze pozostałość creatyny (wystarczyła by może góra na miesiąc) i nie chce by się zmarnowała tak sobie pomyślałem czy nie było by dobrym pomysłem do wody którą będe pił w okresie nie jedzenia dorzucić aqua slim... różne opinie o nim słyszałem więc wole się upewnić...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2011-09-07 20:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko żebyś się w obiektyw byku zmieścił, też jestem ciekaw odcinka, tylko bez lania wody.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 17297 Data: 2011-09-07 20:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Można się pozbyć wody w kolanie domowym sposobem! Miałem kilka miesięcy na kolanie zauważalną przez wszystkich "bulwę", pani doktor pomacała i potwierdziła oraz poradziła: pourazowa woda w kolanie, ortopeda, punkcja, samo się nie wchłonie. Ale ten zabieg nie był dla mnie priorytetowy, odłożyłem go do Św. Nigdy. Po godzinnym leżeniu w [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 22:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - CARBSfd

    Temat
    SFD

    [...] W dyscyplinach siłowych preparat należy spożywać około treningowo, wyjściową dawką jest porcja przyjmowana po treningu w ilości 30 - 50g proszku na ok. 200 - 500ml wody. Łącząc z odżywką białkową WPC Protein Plus V2 (20 - 30g) otrzymamy szejk węglowodanowo-białkowy ukierunkowany na maksymalne usprawnienie procesów związanych z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11450 Data: 2011-09-08 00:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej działanie i przyczyniając się do poprawy transportu składników odżywczych do komórek mięsniowych. Zalecane dawkowanie Zaleca się przyjmować porcję preparatu na 270ml wody bezpośrednio po zakończeniu wysiłku. Dodatkowo w wypadku prowadzenia intensywnych treningów można przyjąć porcję na około 60 minut przed rozpoczęciem aktywności. [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10612 Data: 2011-09-08 00:03:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SFD - IsoTo

    Temat
    SFD

    [...] każde 20 - 25 minut jej trwania kolejne 200 - 250ml. Dodatkowo po zakończeniu wysiłku kolejne 300 - 500ml. Preparat przygotowuje się mieszając porcję (30g) w 500ml zimnej wody Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Iso Ton Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 33 Opakowanie 1000g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 112kcal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8961 Data: 2011-09-08 00:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscu) okazują się rozwiązaniem celnym i obecnie najczęściej wybieranym. Zalecane dawkowanie Porcję 36g=4 miarki preparatu rozmieszać w zamkniętym naczyniu z 220 ml wody lub mleka. Spożywać porcję do 3 razy dziennie. Produkt jest szczególnie zalecany do spożycia po treningu, między posiłkami oraz przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12070 Data: 2011-09-08 00:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI - 1.M.R

    Temat
    BPI

    [...] (przemienia się wtedy w Fosfokreatynę) uczestniczy, we wspomnianych, transporcie i odbudowie ATP. * Zwiększa tempo syntezy protein - dzięki zwiększeniu ilości wody zatrzymywanej w komórkach mięśniowych przyczynia się do powstania bardziej anabolicznego (sprzyjającego wzrostowi) środowiska. * Hamuje katabolizm - dzięki swoim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18013 Data: 2011-09-08 00:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Guaranteed !!! Całodniowy Matrix białkowy: białka mleka (49% udziału), białko serwatkowe (37% udziału), białka jaja Zalecane dawkowanie Porcję 25g należy wymieszać w 300ml wody lub mleka i spożywać do 3razy dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Premium Pro protein Porcja 25g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 500g Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11798 Data: 2011-09-08 00:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panthera Labs Primaltein Mass

    Temat
    Panthera Labs

    [...] 765 mg Potas (chlorek potasu) 1120 mg Inne składniki: Naturalne aromaty Wskazówki dotyczące Primaltein Mass Complex Dodaj jedną miarkę do połowy szklanki wody, mleka lub soku. Mieszaj, wstrząsaj lub miksuj przez 20 sekund lub do całkowitego wymieszania. Dla maksymalnych rezultatów należy przyjmować jedną porcję na około 45-30 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9530 Data: 2011-09-08 00:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - S.A.W.

    Temat
    Trec

    [...] fizycznych. Zalecane dawkowanie W zależności od zapotrzebowania, intensywności wysiłku i wrażliwości na działanie preparatu rozpuścić 5-15 g (1-3 miarek) w 100-200 ml wody używając do tego szejkera. Preparat stosować na 30 min. przed planowanym treningiem. Uwaga! Produkt ma silne działanie pobudzające, nie stosować przed snem! Wartości [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 00:53:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] 6 PROTEIN BLEND jest szczególnie polecana do spożycia w fazie po wysiłkowej i nocnej fazie poabsorpcyjnej. Zalecane dawkowanie Porcję 50g (3miarki) rozpuścić w 200ml wody lub mleka. Spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Należy przyjąć jedną porcję rano na czczo i jedną porcję przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE 6 PROTEIN [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13798 Data: 2011-09-08 00:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożycia BSN N.O. - Xplode rozkręci Twój umysł i ciało. Nie trać czasu. Sięgnij po eksplozję energii! Zalecane dawkowanie Należy wymieszać jedną miarkę produktu w 300ml wody i wypić na 30minut przed rozpoczęciem treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE N.O. Xplode caffein free Porcja 20,5g Ilość porcji w opakowaniu 20 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8819 Data: 2011-09-08 01:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat odnośnie robienia ,,masy"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak sobie pomyślałem czy nie było by dobrym pomysłem do wody którą będe pił w okresie nie jedzenia dorzucić aqua slim... niestety sklad produktu jest mi obcy wiec niezbyt pomoge ale jesli ma w skladzie slodziki - polece artykul w obecnym Perfect Body To slodzik or not to slodzik

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2011-09-08 07:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Trenem

    Post
    Doping

    squrwiel Ci dobrze rozpisal przeciez taka moja uwaga-do trenu naprawde od h*ja wody pij,bije teraz tren i sie ciesze ze koncze bo nerki odczuwam.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8061 Data: 2011-09-08 08:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)