SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mąka z zawartością otrąb (graham, razowa) albo gryczana dość dobrze pasują do placków z jabłkami. Ja jeszcze dodaję trochę ugotowanej (10 minut) i zmiksowanej w małej ilości wody czerwonej soczewicy - ciasto nie jest tak suche, a w smaku praktycznie nie czuć. I można doprawić ciasto cynamonem. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-01-05 14:03:53

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-05 14:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pistacjowy :-). 50g oliwa, 25g pistacje, 25g sok z cytryny, 25g wody, Mała garść świeżej mięty. I zblendować.

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-21 19:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] progress w masie mięśniowej jest, a jedynie martwi cię ta klatka, twierdzisz że trenujesz ciężko a nawet bardzo ciężko to może nawet zbyt ciężko i nie ma ani szansy ani czasu na regenerację i pomimo dużego bodźca i nadwyżki nie będzie rosnąć jeżeli nie ma warunków do regeneracji bo jak wiadomo mięśnie rosną wody kiedy odpoczywają, a nie pracują

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-26 21:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] relaksacyjne klasyczne żabka i pływanie na plecach..Najlepiej w wodzie morskiej , oceanicznej.Tak pływanie mobilizuje angażuje wszystkie lub duży procent mięśni..Temperatura wody powoduje odpreżenie,ale również ciśnienie w wodzie.Ja prowadząc praktykę, od czego zaczynam?Od wywiadu..niezbędne są informacje rezonans,RTG badania biochemiczne..stan [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12588 Data: 2013-12-01 16:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-Cyber Zestaw:Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    2g na kg wagi ciala, ladowanie perefect ,zero retencji wody wiec jest good

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 08:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-Cyber Zestaw:Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i super wyniki - lipo niewidoczne, niewiele wody, widac wyrazne efekty (bo w przypadku niektorych testow to roznie z tym bywa)< i tu nie chodzi o wazeline :P > . Po fotkach widze, ze qaz masz podobny problem jak ja : z boku jest ok, ale z przodu szerokie biodra, talia znacznie pograszaja wizualnie sylwetke (z brzuchem mam to samo : 4 [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 19:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jak co ale akurat przewroty zawsze dobrze mi wychodziły (skoki ze słupka do wody to dobry trening ;-) ) a przewrót w bok... no cóż jak wiatr zawieje to i w bok się leci \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 21:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak zwykle woda na fotce musi być bo jak to bez wody pod ręką%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 15:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie mówię o pro). Po prostu bardzo wielu ćwiczących nie docenia działania naprawdę dokładnie dobranej diety,odpowiedniej dystrybucji supstancji odzywczych i wody,odpowiedniej genetyki i trybu życia-te elementy determinuja niesamowita ,kulturystyczna sylwetke.. Można właściwie nawet sztangi nie dotykać.. Wystarczja naturalne formy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 09:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    teraz widać :-) też mi się podobają tamte sylwetki, mimo, że mieli dużo więcej tłuszczu i wody na sobie, co można zauważyć po udach np

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 09:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A skąd wiecie jaka jest służba zdrowia w Nowej Zelandii ? Szkoda gościa , przewraca go gdy stoi w miejscu ... łączenie koksu , narkotyków , wódy , extasy i dopalaczy sypanych ze stolika z kawą raczej nie wychodzi na zdrowie... A mamuśki powiedzą młodym bierzesz białko - skończysz jak on ... Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-09-04 09:08:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 08:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale test leci deka leci meta. wiec wody raczej nie ubywa,

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 11:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] stawała się coraz mniejsza. Kiedy nogi się zmniejszają to talia wydaje się szersza. Nawet bez incydentu z bicepsem Jay zdobyłby tylko 2 miejsce. Jego ciało nagromadziło dużo wody co było wynikiem walki organizmu z zapaleniem. Do finałów miał czas, żeby to poprawić ale nie wystarczyłoby to nadal do tego, żeby pokonać Phila Heatha, który był na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 21:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartak Moskwa - Legia Warszawa 2:1 ostatnio jadlem bcaa grejfrutowe 25g na 1l wody i pragnienie na silce ugaszone spozywalem podczas wspomaganie planu dietetyczno-treningowego w walce z fatem. i jak zawsze bcaa dla mnie bylo bardzo pomocne.

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14911 Data: 2011-08-25 12:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawalki owocow moga troche "przeszkadzac" gdy mieszamy w shakerze z kratka. Smak: 4/5 pychota! Nie przepadam za tym smakiem, ale zdecydowanie najlepsza owocowa odzywka jaka pilem. Bez watpienia na plus zadzialala konsystencja. Konsystencja: zalalem ok 250ml wody i wyszedl jogurt/budyn. przyjemna odskocznia. Praktycznie brak piany.

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14911 Data: 2011-08-25 12:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartak Moskwa - Legia Warszawa 1-1 Ostatnio z Activlabu piłem IsoActive. Wszystkie smaki mogę polecić. Świetnie gasi pragnienie, jakaś odskocznia od zwykłej wody

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14911 Data: 2011-08-25 13:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3-1 Ostatnimi czasy miałem przyjemność zażywać bcaa xtra smak grejpfrut. Jeśli chodzi o cenę rewelacją. Co do składu trochę za mało czystego bcaa na 10g jednak cena to wynagradza. Jeśli chodzi o smak to nic specjalnego aczkolwiek Nie wykreca, beki idą soczyste na treningach rozpuszczalnosc bez zarzutu nawet przy dawkach 30g na 0.5l wody

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14911 Data: 2011-08-25 15:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuskafka spoko w smaku, w 200 ml wody gęsta konsystencja.

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14911 Data: 2011-09-02 16:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja wczoraj 1,5 probki na 250ml wody i musialem lyzka/nozem z szejkera jesc ciekawey jestem jak smakuja owoce lesne, bo truskawka spoko chodz za nia nie przepadam, bardziej tu zdziwila mnie konsystencja anizeli smak

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14911 Data: 2011-09-02 16:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bullet ale ja mam pregnyl i do niego jest tylko 1 ml wody,jestem za granica i nie moge sobie jej kupic wiecej dlatego pozostaja mi strzykawki do insuliny i takie male ilosci plynu pytanie moje tylko brzmi czy to dziala

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 19:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)