SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Nutrabolics - Hyperwhey

    Post
    Nutrabolics

    [...] Rozpuszczalność wzorowa, choć w zimnej wodzie po pierwszym wypiciu na ściankach pozostaje trochę grudek, ale po wypłukaniu wodą (czyli popiciu odżywki jeszcze łykiem wody, wypłukującej shaker) nawet nie trzeba shakera myć. Osobiście dzięki tak pozytywnym odczuciom w kontakcie z białkiem jestem zainteresowany innymi produktami tej firmy. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12615 Data: 2011-02-21 13:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA przed czy w trakcie treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja piję 25g na 1,5L butelkę wody w czasie treningu :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7235 Data: 2011-02-21 14:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to wody osobiscie sprawdzam (przy codziennej suplementacji) kolor moczu 2-3 razy dziennie bezbarwny - OK <2 za malo plynow >3 za duzo plynow proste skuteczne

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 14:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem wiem, ale nie lubie byc glodna Zastanawialam sie czy rano moge dodac lyzeczke manuka honey do wody ktora pije z cytryna? co myslisz?i czy zalecalabys wprowadzic wheat grass?

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Vitargo CL

    Post
    Fitness Authority

    Bardzo dobre węglowodany, które spełniają swoje zadanie w 100%. Smaku się nie spodziewajcie po zawiesinie, jaka robi się w standardowych ilościach wody z proszkiem. Rozpuszczalność tego produktu jest najgorsza z najgorszych, ale to nie powinno nikogo dziwić. Produkt polecam, doskonale łąduje mięśnie!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10132 Data: 2011-02-21 15:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test BetaBolic - barylka911

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jak narazie to złapałem 0,5 kg wody bo widać po sylwetce że jest bardziej nie wyraźna no ale mięśnie lepiej rosną chyba w uwodnionych warunkach, czyli tak ma być.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2011-02-21 16:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić w czasie treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jestem zwolennikiem wody czystej mineralnej nigazowanej. bcaa przed i po treningu wystarczy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2011-02-21 17:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja dobrze się odżywiam???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie interesuja mnie chwyty marketingowe. Efekty sa bo masz głodówke ok 800 kcal która rozwali Ci metabolizm. Zejdzie z wody , mięśni i tłuszczu. Efekty wizualne...wątpliwe. Zdrowe odchudzanie to ok 1 kg tygodniowo. Zrobiłaś w 6 tyg 10 kg.... Poczytaj... Zmieniony przez - Darrak w dniu 2011-02-21 17:25:46

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2011-02-21 17:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjemny, jak lody GRYCAN. Rozpuszczalność:10/10 Brak piany i grudek, wystarczy kilka machnięć shakerem. Konsystencja: 7/10 Wodnista, mimo że rozpuściłem w małej ilości wody, osobiście lubię bardziej gęste białka, ale jeżeli chodzi o porę po treningu, wodniste sprawdzają się bdb. Smak:7/10 Tu wypada również całkiem nieźle, dodałem kilka [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwnie patrzysz na sprawę wody Biniu (kolor moczu). Ja sugeruję się pragnieniem,za to Ludi_ rządzi powinienem 3-4 L pić. Nadmiar wody mocno "uszczupla" pule tlenu w organizmie, więc na zdrowie 3-4 litry. Woda to życie przecież Każdy jest inny, a tu polecają (zalecenia tych od "diety") przynajmniej xL wody he he Śmieszny jest [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 18:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leti_/dziennik redukcyjny

    Post
    Ladies SFD

    Nooo tak... jeżeli chodzi o skakanie do zimnej wody to się zgadzam... Ale ja w życiu sztangi w rękach nie trzymałam hehehe :) Dorzucam zdjęcia sylwetki Musiałam sama sobie poradzić z ich wykonaniem. Nie są dobre, ale zarys sylwetki widać. Nad tym właśnie będę pracować. Zmieniony przez - Leti_ w dniu 2011-02-21 19:30:24 Zmieniony przez - Leti_ w [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 19:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cycki ma sztuczne ale pomińmy ten fakt Spróbuj ice coffe z mniejszą ilością wody lub mlekiem jak tolerujesz fajnie wchodzi. Po takie ilości kapuchy rozerwało by mnie ale życzę powrotu do zdrowia trzym sie

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] herbata 12.30 80g makaronu durum 200g wolowiny gotowanej 150g brokuł kawa 17.00 100g makaronu 220g ryba kawa 18.15 siłka 20.30 120g piers z kurczaka 135g tuny z wody zielona herbata 22.00 czas na sen [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 21:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Miałem jeszcze pas neoprenowy założony, więc pociłem się jak świnia hehe Tak, że wszystko było mokre po cardio, ale o to chodzi Przez cały trening poszły ponad 3 litry wody. Czuje się jak koń po westernie ale jest OK, zobaczymy jak pójdzie dalej. Dzisiaj też zakupiłem wagę elektroniczną, jak przyjdzie paczka to wrzucę foto sprzętu Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 21:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma sens jak sie nauczysz wreszcie cos z tego wyciagac, a nie tylko spuchnac, a po odstawieniu pyk, "wody odeszly" i dalej prowadzisz wesole zycie suchego wiora. ten sport jest wymagajacy - nie w kategoriach wspomagania farmakologicznego, ale poswiecenia i ustawicznego cisnienia na bycie lepszym. jak tego nie masz, to szkoda twojego [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9086 Data: 2011-02-21 22:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ->barki,kaptury,cała góra pleców-płonęły :D dips x10 x8 x12 Komentarz: Poszedłem spać o 6.15 rano,spałem 5h i zjadłem tylko 2 posiłki przed treningiem,wypiłem może z 0,5l wody przed, miałem masakryczną chęć i moc na treningu,technika była świetna,mostek gigantyczny i czuję się jak przechooy koks,który rozyebał by na ławie Mendelsona Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 23:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kończe 5 lub 6 puszkę, teraz mam truskawkę smak nie najlepszy, brzoskwinia tez nie fajna, vanilia i czekolada SUPER. Daje mniej wody zeby zrobić geste specjanie przed snem wtedy głodu nie czuje do tego daje miarkę GOLDA.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16455 Data: 2011-02-21 23:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko zamiast wody?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. generalnie ciekawi mnie fakt, czy negatywnym nawykiem jest picie mleka i kefiru zamiast wody? nie mówię o całkowitym wyłączeniu jej z diety, a jedynie zastąpieniu w pewnym stopniu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2011-02-21 23:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostalem próbeczki, więc podzielę sie opinią! Cytrynka bardzo smaczna, lekko kwaskowata. Rozpuszczalność 100%, coś jak Iso Activ. Wsypujesz do wody i już jest rozpuszczone. Super! Polecam!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2011-02-21 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na luzie, wstałem w ogóle 30min później niż zwykle I rano, szczerze, czułem się świetnie. Około 12 zacząłem czuć mocne ssanie, zrobiłem się słaby, piłem cały czas dużo wody, głód ustępował, ale psychicznie czułem się średnio. Około 14-15 podczas zajęć siedziałem chwilę jak zombie, czułem się na prawdę słabo, a potem... nagle przesżło, tak [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 23:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)