SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ryż ma więcej węgli niż drugi:-) Tak naprawdę ... hmm... jedna paczka ryżu tego samego rodzaju może różnić się od drugiej - inne warunki wzrastania ziarna, inna zawartość wody w suchym produkcie. A brnąc dalej to co wylicza nam dzienniczek posiłków też nie jest w 100% zgodne z tym co rzeczywiście ląduje na talerzu. Mogą być różnice rzędu kilku [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-03 21:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Korzeń kozłka (Rad. Valerianae) Korzeń lukrecji (Rad. Glycyrrhizae) Porost islandzki (Lichen. islandic.) Wszystkich ziół po 50g. Łyżkę czubatą ziół zalewaj pol szklanki wody, pij 3x dziennie, pół godziny przed posiłkiem. To jest, jak już widzę, mieszanka dla Ladies cierpiących na zwykłą niedoczynność tarczycy, ale ja znalazłam ją kiedyś w [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 12:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wulkan. Do tego dochodzi fakt że ciężki trening też poważnie obciąża organizm - głowa potrafi wypocząć a ciało walczy. Mam potężne problemy z redukcją i z zalewami wody. Porobiłam masę badań, w tym aldosteron, wszystkie te sody, potasy, wapnie.. I wylazł na końcu wysoki poziom kortyzolu. To stres właśnie. Po przeczytaniu tego co [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy będą :-D Do tego dochodzi fakt że ciężki trening też poważnie obciąża organizm - głowa potrafi wypocząć a ciało walczy. Mam potężne problemy z redukcją i z zalewami wody. Porobiłam masę badań, w tym aldosteron, wszystkie te sody, potasy, wapnie.. I wylazł na końcu wysoki poziom kortyzolu. To stres właśnie. Podglądam Twój dziennik, ale [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 15:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nic z tego nie rozumiem...raz maleje...raz rośnie..@@-) Generalnie w tym tygodniu nieco bardziej tłusto było. Może po wczorajszych wiórkach na noc po prostu nabrałam wody. Dziwne. Nawet palec mam większy, bo już wczoraj wieczorem nie mogłam jednego pierścionka ściągnąć i dzisiaj chcąc, nie chcąc musiałam z nim na palcu robić trening (na [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 06:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] walkę z resztkami przeziębienia, akurat mama robiła masło, więc wpadła maślanka (znalazłam tutaj:http://pl.wikipedia.org/wiki/Ma%C5%9Blanka , że średnio w 91% składa się z wody, tłuszczu znikoma ilość, więc nie wpisywałam do miski...zresztą zapomniałam jej zważyć) Suple: Magnez 400 mg + B6 4 mg, DIM TRENING SIŁOWY + AERO [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 08:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    No ciekawe czy i ile wody zeszlo

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 19:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] warzyw krzyżowych przez Hashimoto, a z drugiej one dobrze wpływają na gospodarkę estrogenową, czy coś w tym stylu, więc ryzykuję i zjadam ich dość sporo, poza tym unikam wody w plastikowych butelkach, używam tylko ekologicznych kosmetyków, no i powoli zamieniam wszelkie środki czystości w domu na naturalne. Właśnie jestem na etapie oduczania [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 17:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kawa niestety niezbędna była codziennie, bo bym zasnęła stojąc), mnóstwo mięcha (karkówka, kaczka, kurczak), czasem sardynki z puszki, moje kalarepki i inne warzywa, mnóstwo wody mineralnej i kurzu herbacianego w torebkach niestety (czyt. Lipton). Swoje kupony na piwo oddałam chętnym. Z ciekawszych rzeczy: - nie ma to jak w hotelu 4-gwiazdkowym [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 13:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i fajne ciałko jest 8-) Wymiary wyjątkowo dzisiaj, bo właśnie miałam wycinaną chirurgicznie kolejną ósemkę i mam antybiotyk i oczywiście przeciwbólowe, więc nie wiadomo, czy wody po tym lekko nie nabiorę. MISKA, BTW: 140/65/ 190 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c8415804b1f343019b9e8fd44717dcd0.png Leki: Euthyrox 62,5, Bromergon 2,5 mg, Metfogamma [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 11:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z posiłkiem po treningowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Problem pewnie leży w ilości wypitej wody do tych odżywek. BCAA mieszam z MONO - 250ml. Białko 200ml, Carbo ok 150ml. To w sumie daje 600ml wody.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2010-05-10 19:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie beda efekty, niestety w tym tygodniu jeszcze nie mialam czasu zeby zrobic interwaly, przymierzam sie do tego dzisiaj Niestety zbliza mi sie @ i juz zaczelam nabierac wody i puchne, nieznosze tego stanu Mam do Was jeszcze jedno pytanie. Poniewaz teraz i tak jestem na etapie kiedy bardziej skupiam sie na budowaniu miesni, czy w moim [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 09:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! Arnold Classic 2010 ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To masakrycznie, ale nie wierze, ze tyle bedzie na scenie, musi miec duzy wody jeszcze.

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 19:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! Arnold Classic 2010 ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wszyscy tutaj trzymaja troche wody spojrzcie na nogi dexa na fotach jak na moje, po tym prejugding, oceniajac webacast i zdjecia 1 Kai 2 Phil 3 Branch 4 Dexter

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 19:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! Arnold Classic 2010 ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zrówno ki jk i phil jeszzcze moim zdaniem zporo wody mj , ale phil troche lepiej , tylem dwojki i dupa msakra , strsznie jestem ciekaw jak bedzie n finale , licze ze dex poza top 3

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 19:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! Arnold Classic 2010 ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mnie jego sylweta sie nie podoba brak harmonii, ale walke z brakiem gena trzeba docenic, porobiony mistrzowsko kai jakis taki bez formy brak gestosci separacji a moze wody za duzo

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 02:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to są efekty schodzenia wody i nabierania wody przez organizm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2005-11-05 23:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie "efekty schodzenia wody i nabierania wody przez organizm" ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2005-11-06 08:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po mass xxl

    Post
    Trec

    ja robilem sobie 250ml na 50g a na 100g dawalem 500ml wody niewiem wlasnie czy nie zmienie ze na 100g bede dawal tylko 250ml wody ale mniejsza z tym jest ktos wstanie mi odp na moje pytanie co moge dodac do masy myslalem nad kreatyna ale niewiem czy to dobry pomysl bo masy niemam jeszcze duzej i wogole poradzcie cos

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2009-10-11 20:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś silnego na siłę...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nowsze rodzaje są niby bardziej biostabilne, bardziej przyswajalne , lepiej działajace itd itp a z reguł róznice zauważysz co najwyzej w mniejszym/wiekszym zatrzymaniu wody w organizmie , chociaż z tą retencją h2o też jest różnie , u mnie np. nie widzę wiekszych roznic, czy to cykl na mono czy na np. estrze, ale znam osoby , które mają [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2010-11-11 20:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)