[...] cialo nie dawalo rady... przerwy nie zrobie, na swieta mialem 2 tygodnie regenerki. trzeba sie wziac w garsc. walnalem sobie carbo po treningu, smak pomaranczowy, da sie to wypic, ale rewelacja bym tego nie nazwal poza tym wlalem troche za duzo wody i czuc bylo tylko lekki posmak pomaranczy. nastepnym razem zaleje 100ml wody, bedzie na dwa lyki
[...] ale w umysłach naukowców kiełkowały już inne, prawdziwie „diabelskie" sztuczki. Przez dziesięciolecia kulturyści bali się tłuszczu jak diabeł święconej wody Tymczasem okazało się, że... wysokie spożycie tłuszczów prowadzi do redukcji poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie. Cała koncepcja wcale nie jest taka nowa, ale nie [...]
[...] sosów jak niesmakuje sama kasza to zamiast sosów z dodatkiem mąki lepiej uzyj oliwy troche soli pieprzu zgniec czosnek jakiec przypray typu bazyia oregano i dodaj odrobinke wody zamieszaj i polej kasze :) nie mowcie ze jest to zły sos bo i tak chyba dodajesz oliwy do posilkow jako zrodło zdrowych tłuszczy wiec niema problemu :)pieprz wspomaga [...]
[...] każdy organizm jest inny wiec jesli sie zaczyna z siłownia to lepiej jest dawkowac wedle zalecen producenta. co za duzo to nie zdrowo. poza tym taka ilosc przy male ilosci wody sporzywanej podczas dnia bardzo obciąża nerki wiedziałes o tym??? tak myslisz ze dlaczego zalecane jest picie takiej ilości wody ???zresztą po cyklu sa spore spadki [...]
[...] dyfuzji jonowej w leczeniu cellulitu. Okłady parafinowe stosuje się miejscowo na części ciała objęte cellulitem. Poprawiają one ukrwienie skóry i usuwają ) nadmiar wody z tkanki skórnej (podobnie działa sauna). Okłady te wykonuje się w gabinetach kosmetycznych. W leczeniu "pomarańczowej skórki" są pomocne także [...]
[...] proporcjach jeszcze wzmacnia system immunologiczny, gorzej jak się trochę przetrenujemy. p.s: chyba podczas treningu lub po, np na zimnym powietrzu nie powinniśmy pić wody mineralnej gazowanej. kiedyś na w-f biegaliśmy 3km i następnie poszedłem z kumplami napić się wody, wychlałem dużo mineralnej gazowanej a na drugi dzień chory od razu [...]
[...] pszennych, 2 jajka, oliwa z oliwek. I tak, jajka ubijamy na pianę, dodajemy pokruszony ser i otręby, mieszamy już łyżką, żeby piana nie opadła.rozpuszczamy w kilku kroplach wody 3,4 kaps słodzika i dolewamy do masy., mieszamy i wlewamy masę na patelnie gdzie była rozgrzana oliwa. jak ktoś lubi można zrobić polewe czekoladową <łyżeczka masła [...]
[...] czekolady komentarz może być tylko jeden: mistrzostwo świata! Smak jest przepyszny, rozpuszczalność idealna, na dodatek do rozmieszania potrzebna jest niewielka ilość wody. Wystarczy kilkakrotnie machnąć szejkerem i otrzymujemy pyszny wieczorny deserek. Na samo wspomnienie cieknie mi ślinka i z pewnością białko to znajdzie się na liście [...]
[...] Sobota Rano Marsz z plecakiem 3 godziny Obciążenie 15 kg Popołudniu KB-3 Sportowy Niedziela Rano Basen (bieg w wodzie) staraj się utrzymywać na powierzchni wody ruszając tylko nogami, wykonuj też ćwiczenia pod wodą(PRACA NÓG!) Sportowy Popołudniu 20 min rozciągania Sportowy Tydzień nr 12 Dzień tygodnia Trening Strój [...]
To urządzenie działa na zasadzie BIA (impedancji bioelektrycznej). Mięśnie zawierają więcej wody niż tłuszcz, dlatego też mają inną przewodność/oporność. Te wyniki podstawia się do jakiegoś wzoru i mamy poziom tkanki tłuszczowej. Problemem jest jednak ten wzór, który nie jest przeznaczony dla mierzenia %bf osób ćwiczących, średnia dokładność [...]
[...] zarówno przed, po jak i w trakcie treningu. a jednak jest ograniczenie...pani Doktor ktora mnie uczy biomedycznego rozwoju i wychowania niedawno mowila o tym ze pewne ilosci wody wypite w ciagu okreslonego czasu moga zabic...bylo to bodajrze 5 litrow w ciagu godziny-nie pamietam juz odzywiscie zaden normalny czlowiek nie podjol by sie wypicia [...]
[...] bo Wasze nicki jakoś tak podobnie brzmią/wyglądają DRW do jestem ekto, nigdy nie mialem problemów z łapaniem fatu i wogole masa szła jakby chciała a nie mogła. szczuply89 wody nie pije jakichś ogromnych ilości, zasadniczo kupuje wode 1.5l i czasami starcza mi ona na 2 treningi, czasami dodaje do wody troche carbo zeby dac jej troche smaku ;p [...]
Mam jeszcze jedno pytanko mianowicie zaczynam trening o 19:30 a kończe o 21:00 wypijam podczas treningu 0,5l wody i zaraz po treningu 0,5l wody z kreatyną potem około 21:30 spozywam makaronik i 0,5l mleka i problem pojawia się w nocy bo codzienie wstaje o 3:00 do WC i potem kłade się spać i tak śpie do 7:30 wkurza mnie troszku to wstawanie w nocy [...]
[...] który u ludzi wyzwala akcję porodową. Umieszczone w niewielkich basenach pangi rosną w potwornym ścisku - wyglądało to tak, jakby w zamkniętych basenach było więcej ryb niż wody. Podobno żaden inny gatunek nie wytrzymałby takiej koncentracji. Aby w ciągu 6 miesięcy ryby zyskiwały 1,5 kg mięsa karmi się je specjalnymi granulkami - składa się na [...]
Ja kupowałem pangę w Tesco za 12 zł/kg no i po rozmrażaniu wypływało z niej masę wody. Teraz kupuję pangę w zwykłym rybnym za 16 zeta i wody jest dużo mniej.
Dla mnie na przyklad takie wody smakowe sa poprostu niedobre ;P Bo ani to woda , ani napoj owocowy ... takie "bez plciowe" heh . Pilem wiele rodzajow wod niegazowanych ale najlepsza jest dla mnie Zywiec Zdroj . Duzo osob mi mowi ze nie ma roznicy w smaku wody niegazowanej ... bardzo sie myla ;] Taka Oaza z biedronki dla mnie np jest [...]
[...] który u ludzi wyzwala akcję porodową. Umieszczone w niewielkich basenach pangi rosną w potwornym ścisku - wyglądało to tak, jakby w zamkniętych basenach było więcej ryb niż wody. Podobno żaden inny gatunek nie wytrzymałby takiej koncentracji. Aby w ciągu 6 miesięcy ryby zyskiwały 1,5 kg mięsa karmi się je specjalnymi granulkami - składa się na [...]
moj kotus na basen poszedl? patrz,a mówią ze koty boja sie wody jak diabły wody świeconej... Bahamut: teraz na TVN-ie leca powtórki "kryminalnych",nowa seria ma sie zaczać od marca,ale z tego co czytałem to chyba znów będzie nowy romans wiec troszke zaczyna mnie to denerwować(dla zainteresowanych: romans miedzy Baśką a Markiem).Na [...]
napewno to nie zalezy ile wody lejesz... moze popsrtu miales taki zly dzien jak kobiety co miesiąc a tak na serio to leje wody 300ml i wsio gra Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-02-16 17:35:43
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam
