SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Dobra kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kapsa to mozna co najwyzej otworzyc i wsypac do wody a nie ciac nozem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2007-08-05 16:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 rozne pytania (komary/herbata)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] widzisz co wsypujesz do filiżanki. W torebce herbaty expresowej może być wszystko - począwszy od herbaty po resztki nie wiadomo czego. Poza tym zawsze jest to dodatkowy proces/procesy. Odnośnie mocnej - im dłużej parzysz herbatę, lub stosujesz się tzw "dolewki" tym więcej liście oddają do wody niekorzystnych związków które wypijasz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2007-08-05 18:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 5 - zakończony!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] uchwytów (rączek) do walizek używanych w spacerze farmera Odp: Średnica rączek do walizek używanych w spacerze farmera wynosi 25mm. 4. W którym roku urodził się Sławomir Toczek? Odp: Sławomir Toczek urodził się w 1975 roku. 5. Zaproponuj nowa konkurencje strongman (to takie nie do konca pytanie). Odp: Wyciąganie kotwicy z wody na czas.

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15679 Data: 2007-08-05 21:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie urozmaicac jakos warzywami )pomidor, brokuły, pieczarki, cukinia. Np. rano pije odzywke + miske platkow z mlekiem + ew. kanapka z rybka w pracy kanapka pieczywo + kurczak obiad kurczak + ryz + warzywa drugi obiad podobnie wieczorem kurczak z warzywami, lub tunczyk z wody z warzywami. Staram sie wypijac tez codziennie 2-3 l. mineralnej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2007-08-05 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed wygląda bardziej "okrągło" - po natomiast jest lepiej, bardziej "kwadratowo"), kaptury, a także zdecydowanie gęstszy mięsień z mniejszą ilością wody. Na brzuchu pozostało trochę fatu i to mnie najbardziej denerwuje. Klatka bokiem. Chyba nieźle. Most muscular. Już nie tak tłusto... Zmieniony przez - saib__ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18071 Data: 2007-08-06 00:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest nie tak (efekt odwrotny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla dokładności mierz talie na czczo. wyrzuć z diety pokarmy mączne ( powodują zatrzymywanie sie wody pod skórą). zastap je warzywami i owocami, zjadaj chude białko. nie jedz wędlin zawieraja mnóstwo sodu i soli, więc zatrzymują wode pod skórą. owoce tylko do pory treningowej. zawieraja cukier który spalisz podczas treningu. nie przesadzaj z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2007-08-06 10:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet siła

    Post
    Doping

    no i jak do tego pozbyc si wody zbednej , można dodac clen? i np arimideź z nolva? jak tak to jakie dawki i kiedy?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2007-08-06 15:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje barki !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10 10 10 10 jesli mam jeszcze sily troszke a to roznie bywa to do ostatniego cwiczenia dodaje na przemian ciezar przed siebie przy w miarę prostych łokciach... przyznam sie ze po czyms takim ledwo co moge napic sie wody ) zastanawiam sie tylko czy przypadkiem nie za duzo tych serii, aczkolwiek mam na celu rozbudowe wszystkich aktonów...

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 17:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretayna-moje pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trzeba organizmowi podawać szczególnie duzo płynów, ponieważ resztki krety moga osadzać sie na nerkach. w zwiazku z tym podczas cyklu mogę brać witaminę B6? TAK, pij dużo wody, minimum 3-4l dziennie. Czy mogę pić mleko pdczas cyklu? TAK, ale kreatyny w nim nie rozczienczaj. Ile maksymalnie moze trwać cykl kretynowy? Trudno powiedziec. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2007-08-06 19:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty metki

    Post
    Doping

    cisnienie to jeden ze skutkow ubocznych saa, jednak sprawa indywidualna spowodowana retencja wody w organizmie , kogos wysypie a komus cisnienie wzrosnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2007-08-07 01:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najsmaczniejsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    matrix z syntraxa lub elite dymatize. te moge polecić w 100% jeśli chodzi o smak. z wodą sa znakomite a z mlekiem rewelacja. ja używam tylko wody wiec są znakomite

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2007-08-07 10:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    Bardzo dobrze, że trafił się ten mecz. Kubeł zimnej wody dla całej drużyny, bo chyba niektórzy zawodnicy za dużo się Bildu naczytali i myślą, że przeciwnicy na ich widok sami będą sobie samobóje strzelać.

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 11:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYRO FORCE VitaLife

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Liczne badania medyczne udowodniły, że GABA wyraźnie podnosi skuteczność GH, a nawet poprzez inne mechanizmy działania nie jest jedynie produktem obniżającym poziom wody. GABA ma oddziaływać na wszelkie hormony płciowe męskie regulując ich funkcjonowanie, poprzez wzrost testosteronu. Wpływa na ACTH i TSH podnosząc względnie pracę hormonu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2007-08-07 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] górę - i masz drążek :) Co do diety to spokojnie jedz to co pichcą, tylko wystrzegaj się słodyczy, śmiećfoodów i sztucznych napojów, białego pieczywa (zamiast tego pełnoziarniste) no i zwiększ ilość nabiału oraz wody - min. 2 litry. Staraj się też jeść w miarę regularnie. I powinno być git. Zmieniony przez - gravedigga w dniu 2007-08-07 13:34:55

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2007-08-07 13:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze na cyklu

    Post
    Doping

    ja bym ci radzi aspargin to jest mieszanka magnezu z potasem i pic duzo wody pozdrowki mi pomagalo zawsze

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13926 Data: 2007-08-07 16:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za inwestuj w złotego kurczaka ;))) deka/prop/meta pod koniec wino na pozbycie sie wody, odblok clomid/nolva

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2007-08-07 16:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenomen?

    Post
    Doping

    [...] tez... a on nie je kalorycznych rzeczy tyl;ko to co zrobia w domu albo co sobie kupi czyli np kebab, pzoatym co z tego eze kaloryczne jak on je kanapki i zupki? zapomnielaem o jednej waznej rzeczy, na silowni nie pije wody - wogole, nie przynosi ze soba i nie pije. wogoole malo pije... a na baletach wodka czy browary raz na tdyzien sie zdarza..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2007-08-07 20:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenomen?

    Post
    Doping

    tez nie pije wody na treningu hehe niezazdrosc tylko jedz wiecej jednym latwiej innym trudniej a miec takiego kumpla to tylko motywacja tez kiedys normalnie zarlem tylko to co w domu i 180 wy***alem na sustanonie smazone wszystko jadlem jak szlo w domu wiec to nie fenomen duzo jest takich osob trenuj 2 razy ciezej jedz 2 razy wiecej i go [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2007-08-07 20:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samotny bo ja rucham i zostawiam !! :) tylko do tego dziewczyny sie nadaja nawet nie potrafa wody nastawic na herbate ale sa wyjatki :) Zmieniony przez - bananeq w dniu 2007-08-07 20:51:34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 20:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet nie potrafa wody nastawic na herbate a co dopiero shota zrobic nie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 20:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)