SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • vip321: pierwszy post skasowałem, bo adresów e-mail nie można umieszczać na forum. Co do drugiego - od tego masz dział "Odżywki i suplementy". Tam zakładaj tematy ze swoimi wątpliwościami. Tu życzyłbym sobie postów związanych z testem. Poza tym wypadałoby używać opcji edytowania postów, a nie pisać jeden po drugim. Koniec dyskusji poza [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 19:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wzdec ani nie odbija mi sie po nim nie mam problemow gazowych i ogolnie moge go z czystym sumieniem polecic jedynie co mi przeszkadza ze przy rozpuszczaniu go z ok 250ml wody 100gr jest za slodki ale tak to nie mozna sie czepic swoje zadanie spelnia i daje mu ocene od 0 do 10 , 7 4 rzecz MRM Super Whey no fantastyczne bialko pod wzgledem [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 23:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra trza z tym skończyć wreszcie :-))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jest coś z ma huang bez aspiryny bo w spalaczach zza wielkiej wody nie orientuje sie wogule jak nie ma to najwyżej ten thyrotherm wezme chyba że coś innego byście proponowali Bull a @ to do mnie czy do qazara bo jak do mnie to nie doszło nic

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10227 Data: 2006-11-11 12:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge wziasc glebszego wdechu !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odwiedz lekarza...ja czasami tak mam bo mi gardło się "skleja " w środQ :] popij wody zimnej i spróbuj to taka moja rada ale lepiej zrobisz idąc do lekarza... _____________________________________________________ btw odchyl jeszcze głowe do tyłu i wtedy sproboj.... Zmieniony przez - lipek1234 w dniu 2006-11-11 16:36:02

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2006-11-11 16:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia CHAMPION

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Co? od kiedy? ja ostatnio byłem w środe i pomykałem w klapkach normalnie to pewnie takie zarządzenie jak zaciski na sztangach, zakaz stawiania wody na wykładzinie etc

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10651 Data: 2006-11-11 17:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każde iniekcyjne winko jest na bazie wody, z opini kolegów mostki nie są zbyt dobrym pomysłem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2006-11-11 17:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapodaj mono + carbo i bedzie za***iscie! Trzymaj diete i pij duzo wody! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2006-11-11 22:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i zioła oczyszczające.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To "oczyszczanie" pewnie polega na wywoływaniu sraczki, wiec proponuję pić dużo wody

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2006-11-11 23:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zadko- z regóły max 1tydz w momencie przejscia z plnu na plan - Odzywki/ suplementy o nich sie nie zapomina, a czy tak samo pamietacie o dostarczeniu odpowiedniej ilosci wody?? pamietamy,poza woda z pozywienia i nnymi napojami 1,5l--2l wystarczy - Jak czesto zmieniacie plany treningowe i czy na jakiej podstawie je ukladacie? - [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12207 Data: 2006-11-12 03:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja powiem jak się pocisz to pozbywasz się wody spod skóry a nie tłuszcz jednym słowem odwadniasz się

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 11:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Paszczak wrzuć je do gotującej wody i pogotuj do momentu, aż ich twardosc będzie ci odpowiadac.

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 14:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Attitude opinie stosujacych

    Post
    Odżywki i suplementy

    drobne roznice są lekko przekombinowane i nie tylko w nazwie a juz dosc konkretne w dzialaniu atitude nie daje takigo zejscia wody jak 6oxo wielokrotnie zapewne sami zauwarzyliscie ze zwiazek zwiazkiem ale czesto preparaty niby te same nie gwarantuja podobnego dzialania przez lata stosowania supli nauczylem sie odnosici do konkretnego produktu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11291 Data: 2006-11-12 16:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] robilem jeszcze przerwy ale czuje ze eidlugo bede musial zrobic. - Odzywki/ suplementy o nich sie nie zapomina, a czy tak samo pamietacie o dostarczeniu odpowiedniej ilosci wody?? Pije bardzo duzo plynow. Głównie wode na samym trening zawsze wypijam 1,5 l - Jak czesto zmieniacie plany treningowe i czy na jakiej podstawie je ukladacie? Plany [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12207 Data: 2006-11-12 16:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ćwiczę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "jak Ty to robisz, że sobie troche pomachasz tymi hantelkami i tak puchniesz" Dobre,to świadczy o nie wiedzy ich.Najgorsze jest to,że człowiek ciężko trenuje się stara a na koniec dostaje kubeł zimnej wody na łeb "ten to koksuje" Ci co tak mówia pomachali by żelastwem 2 dni i koniec za cięzko,pózniej nie chce mi się itd.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 20:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - nie śmiać się

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 20g tłuszczu RAZEM - 605 kcal - 23g białka - 94g węglowodanów - 21g tłuszczu /dodaj oliwe TRENING - 18:00 Napój potreningowy - 20:00 50g glukozy rozpuszczonej w 500ml wody - 50g węglowodanów Posiłek potreningowy - 20:30 100g filetu z piersi kurczaka - 100kcal - 21,5g białka - 1g tłuszczu 100g ryżu białego - 355kcal - 8g białka - 79g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2006-11-12 20:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk - szkodliwość?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tuńczyk może być niezdrowy poniewaz w czasie swojego zycia chłonie z wody rozne zanieczyszczenia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2006-11-12 20:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie umiesz zagotować wody na owsiane?

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 22:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jego widok trochę mnie zaskoczył. Widoczność znacznie się poprawiła od wczoraj... ciekawe czemu." Rano zawsze brzucho wygląda najlepiej. W nocy schodzi sporo wody z organizmu, czego m.in. skutkiem jest poranna wizyta w toalecie . Jest ładnie, ale bardzo szczupło, nawet jak na moje niewygórowane standardy . Kiedy masówka? [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano ? Chcialbym przejsc na przed/po, bo wydaje mi sie to najbardziej uzasadnione. w przypadku PRZED/PO, czy nast. spozywanie bedzie ok? rano n-acetyl l-glutaminy 16:30 KA+tauryna 17:00-18:00 trening 18:00 KA+glukoza+tauryna (kiedy to wcisnac glute?, jezeli razem, to też, czy popic glukozą + 200ml wody, czy osobno 200 do kretki i gluty ) pzdr ;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2006-11-13 13:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] macie okres regeneracji? (jesli w ogole??)>>>> jest - Odzywki/ suplementy o nich sie nie zapomina, a czy tak samo pamietacie o dostarczeniu odpowiedniej ilosci wody??>>> woda taaaaak! - Jak czesto zmieniacie plany treningowe i czy na jakiej podstawie je ukladacie?>>> raz na pół roku, na podstawie materiałów sfd - [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12207 Data: 2006-11-13 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)