wody

E tam, możemy policzyć dobrze i nie chudnąć. Możemy policzyć źle i chudnąć (z wody, z glikogenu) itp. Ja jak jestem na deficycie to po prostu mam 100% pewności że jestem i bywa że ważę więcej (przez wodę, lub cięzki trening, np czuje się opuchnięty) ale waże się po 2-3 miechach z ciekawości.

E tam, możemy policzyć dobrze i nie chudnąć. Możemy policzyć źle i chudnąć (z wody, z glikogenu) itp. Ja jak jestem na deficycie to po prostu mam 100% pewności że jestem i bywa że ważę więcej (przez wodę, lub cięzki trening, np czuje się opuchnięty) ale waże się po 2-3 miechach z ciekawości. Najlepiej się ważyć na czczo rano, po skorzystaniu z [...]

jest tak 116/117 kg w klacie 128 181/182 cm zejście do 80kg jest nierealne analiza składu ciała wykazała że samych mięśni mam ponad 80 kg (jakkolwiek jest to miarodajne) jeśli chodzi o redukcję to nie wiem czy dam radę w takim czystym tego słowa znaczeniu ... staram się powolutku czyścić michę jeść lepiej mądrzej i zdrowiej i obserwować jak [...]

jest tak 116/117 kg w klacie 128 181/182 cm zejście do 80kg jest nierealne analiza składu ciała wykazała że samych mięśni mam ponad 80 kg (jakkolwiek jest to miarodajne) jeśli chodzi o redukcję to nie wiem czy dam radę w takim czystym tego słowa znaczeniu ... staram się powolutku czyścić michę jeść lepiej mądrzej i zdrowiej i obserwować jak [...]

jest tak 116/117 kg w klacie 128 181/182 cm zejście do 80kg jest nierealne analiza składu ciała wykazała że samych mięśni mam ponad 80 kg (jakkolwiek jest to miarodajne) jeśli chodzi o redukcję to nie wiem czy dam radę w takim czystym tego słowa znaczeniu ... staram się powolutku czyścić michę jeść lepiej mądrzej i zdrowiej i obserwować jak [...]

Chodziło mi Agares o ograniczenie ilości błonnika. Optymalne dla danej osoby. Bo np płatki owsiane mają go sporo, dodatkowo nabierają wody przez co mogą powodować właśnie wzdęcia i brzuch jak balon. U mnie obniżenie spożycia błonnika wyszło na plus. Za mało podaż też nie jest wskazana, bo mogą się pojawić problemy z wypróżnianiem. Należy ustalić [...]

Jak tam Prosiak twoje treningi i odchudzanie idą? no to tak najsampierw odstawiłem całkowicie cukier w każdej postaci zewnętrznej ... soczki do wody , słodycze niby niewiele tego było ale kalorii z tego uzbierało się sporo , tylko ciemny chleb ( i znacznie mniej ) 0 masełka margaryny dżemów pasztecików i zero wypełniaczy czyli ziemniaków kasz [...]

Ale ja wczoraj wypiłem malutko, piwko, pare drinów z łychy i pare luf wódy, juz 18 z mnie dalej łeb nadupca

To zależy wszystko od dnia. Np śmieszne czy nie ale poziom wody w organizmie zmienia się z faza księżyca %-)

[...] dobrze. Na rybki , na rybki trzeba iść , bardzo fajna forma relaksu ;-) Woda cisza i spokój Zmieniony przez - bane158 w dniu 2020-08-06 22:25:37 chyba, że się wk***isz kiedy przez 3 tyg nic nie wyciągniesz z wody :-D tak jak w moim przypadku. Jepać PZW Ja teraz (w lecie) chodzę na noce na świetlik , w dzień jak jest gorąco to i tak nie biorą;-)

A co chcielibyście szczytywać przed śmiercią? Jakieś wartości z liczników wody czy co? %-)

Looking sobie na google. Kilka razy było ogłoszone najgorszym miastem w USA jeśli chodzi i morderstwa. No i bezrobocie. No i brak wody pitnej

dobra pany szybkie pytanie ... adaptogeny i ta słynna ashwaganda wnioski opinie działanie uwagi sporo poczytałem ale nie ma tak jak opinia z pierwszej pewnej ręki sporo dobrego o niej w internecie no i przede wszystkim co mnie bardzo interesuje czy pomoże w procesie odstawienia wódy nerwowość niepokój spadki nastrojów i tak dalej Jadłem jakiś czas [...]

dobra pany szybkie pytanie ... adaptogeny i ta słynna ashwaganda wnioski opinie działanie uwagi sporo poczytałem ale nie ma tak jak opinia z pierwszej pewnej ręki sporo dobrego o niej w internecie no i przede wszystkim co mnie bardzo interesuje czy pomoże w procesie odstawienia wódy nerwowość niepokój spadki nastrojów i tak dalej Ja jadłem i [...]

dobra pany szybkie pytanie ... adaptogeny i ta słynna ashwaganda wnioski opinie działanie uwagi sporo poczytałem ale nie ma tak jak opinia z pierwszej pewnej ręki sporo dobrego o niej w internecie no i przede wszystkim co mnie bardzo interesuje czy pomoże w procesie odstawienia wódy nerwowość niepokój spadki nastrojów i tak dalej Ja jadłem i [...]

No, ale za to ile piniendzy będzie. Wiesz ile koksu, wódy i dziwek za to kupisz? W chooy.

Cejrowski to jest w ogóle idiota pierwszej wody, w jakimś swoim programie śmiał się z buddystów a sam katolik zatwardziały W ogóle dobrze widać degeneracje idoli prawicy, pare lat temu w szczycie Marian Kowalski i Kolonko, a teraz widać co to za sort ludzi, odyebało jednemu i drugiemu całkiem

Ja to chyba próbowałem wszystkie poza heroina i grzybami i też uważam że alkohol to jedno z najgorętszych gowien No co ty Zabstyl np. pieczarek nigdy nie jadłeś? A jak to jest z szybkością uzależnienia się pomiędzy różnymi substancjami. Od twardych narkotyków chyba się łatwiej uzależnić niż od wódy. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-10-28 [...]

[...] spłacać kiedyś a przyjdzie spłacać na pewno bo inaczej być nie może to dopiero będą jajca PiS mistrzowie w rozpieprzaniu wszystkiego PO eksperci od polityki ciepłej wody w kranie SLD ( z dodatkami ) pogrobowcy nieboszczki Partii PSL ugrupowanie ze 100% zdolnością koalicyjną im po drodze z każdym no i oczywiście plankton polityczny jakieś [...]

Pijcie od choya wody na redukcji, bedzie ciagle łazić szczać i w ten sposób nabijać spontaniczną aktywność