wody

Po dwoch dniach S Strong wytrzezwial. otwierajac oczy odruchowo siegnol po butelke wody i ssal tak lapczywie jak suta swej starej za dawnych czasow. obok spala mloda buzek(probowal zwalic na arniego) Strong nie chcial wiec by ona mu wypila ta wode. pazernosc jednak sie nie oplacila Strong(man) polecial do kibla puscic wielkiego belta wodno - [...]

[...] dziennie??!! kim ty jesteś wielbłondem:>).ja pije często ale mało(po jakieś 60ml)i wychodzi mi 2-3 litry więc baniak pięciolitrowy mam no 2 dni(teoretycznie bo pije z butelek "plusowych" 1,5l). Ni ma co nażekać ,w sumie nie jest żle jeśli idzie o ceny wody , pomyśl ile byś wydał np. na ARCTIKA.Powodzenia życze i dużych przyrostów.

1 litr wody + sok z jednej cytrny + 3-2 lyzeczi miodu-->jak nie blam na redukcji to mi bardzo pasilo

na masie dużo wody...a na redukcji??

[...] i zmniejszeniu tkanki tłuszczowej. Skutki leczenia zauważalen były srednio po 1 do 3 miesiecy leczenia wyraznie odczuwalne zas po 6 miechach. EFEKTY UBOCZNE w grupie 800 osób nie stwierdzono zadnych powaznych ubocznych dzialan hormonu. Najczesciej byly to lekki bole stawów i tedencja do zatrzymania wody w organizmie. Mijaly po 1,2 miesiacach.

Na masie i redukcji zalecane sa duze ilosci wody, z reszta dla osob nie aktywnych tez.

Wlasnie mi tez ta troche wody z ogorkow bulinek na imperatora

raczej skutkow ubocznych nie ma, jedynie po mono możesz nabrać wody, ale po cyklu zejdzie. a kretyna nie zmienia się w karnitynę tylko kreatyninę tak w ramach wyjasnienia.

paradoksalnie duza ilosc wypijanej wody powoduje jej szybszy obieg i wydalanie wiec nie trzeba martwic sie o jej zatrzymanie zatrzymac wode moze dyza ilosc ww i sodu (soli) na treningu najlepsze izotoniki lub zwykla woda jednak glownie nalezy ja uzupelniac PO treningu

Nie mieszal bym wody z olejem ale to moje zdanie

"objawy doskonale opisane przez Piotra Narwańca w Dolinie Białej Wody" o co chodzi - wie ktoś?

Jadlam zazwyczaj jakies sniadanko,w stylu kanapka owoc w szkole jakies serki,jogurty czasem drozdzowke i w domu obiadek do tego pije ok.2 litry niegazowanej wody.A glodowka jednodniowa? daje cos czy jest bezuzyteczna?

no są 8 kg wody, niemożnośc chodzenia z powodu opuchlizny kolan

[...] trawienie ) ,w akzdym posilku miej tluszcz(podbnie jak blonik zwalnia trawienie) ,mozeszdokupic bloniki w proszku(warto) lub otreby pszene ,jedz 4 wieksze posilki ,pij duzo wody ,przy maxymalnym ssaniu idz na rower/pobiegac to pomaga bardzo z suplenetow to hoodia(dietex vpx sport ,vanqish san ),5-htp (now foods ) lub srodki silniejsze [...]

[...] Master0 - BadMad ma duzo racji co do tych spadkow.... A tak w ogole kazdy moze ladowac co chce, ale z glowa i z jakims porzadnym planem na przyszlosc co do spadkow etc.... a po omenie to sporo, sporo wody i juz pewnie zeszlo wszystko, daj fotki, teraz ps: omen sklada sie z tescia, wiec brales tescia ps2: ale na cyklu wygladales nawet spooko

[...] sumie jem od niedawna tylko zazwyczaj z 3 kanapki dziennie zadnego miesa same warzywa i owoce - ochyda :P a tak poza tym pije duzo jogurtow i tego typu rzeczy.... pije duzo wody mineralnej, boje sie ze od biegania i rowerku wyrobia mi sie widoczne miesnie ud a to nie bardzo pasuje dziewczynom. Mam 19 lat, 1.66 i 57 kg wagi, moze to nieduzo ale [...]

2500Kcal to zapotrzzebowanie juz z wliczonym 500 kCal na masę. A co do glukozy, to przeciez dodaje sie do wody i pije, tak z resztą jest napisane w dziale odżywianie więc nie wiem, co nie tak. Co do treningu, poprawka: trening: (pon, sr, pt) 1. ramiona (muszę intensywnie cwiczyc, bo kosciste) 6*8 wznoszenie 10kg wzdłuż tułowia 4*12 wznosy rąk z [...]

[...] http://www.sfd.pl/temat64042/ http://www.sfd.pl/temat158622/ http://www.sfd.pl/temat164189/ http://www.sfd.pl/temat141676/ http://www.sfd.pl/temat169521/ Dużo wody, odstawić słodycze i cukier, odstawić owoce, masło, tłuszcze zwierzęce i margaryny do smarowania, jeść częste a małe posiłki. Policzyć zapotrzebowanie kaloryczne np. [...]

[...] tez uprzedzam ze sauna nie moze byc znowu za bardzo gorąca bo wtedy pory na skorze sie zamykaja i malo co sie wypocimy.A tylko cisnienie w łeb napierala.Dobrze jest np zmoczyc recznik w zimnej wodzie, wejsc do sauny i załozyc go na glowe i sie polozyc.Pozniej wyjsc, troche chłodnej wody (jak ktos wytrzyma zimną to congratulation ) i od nowa.

kazdy ma swoje zapotrzebowanie PS wielblady duzo nie pija potrafia dlugo bez wody wytrzymac