SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda po cyklu

  • Jak przyjmowac Kreatyne + Dekstroze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy cyklu który będzie trwał tylko ok. 6 tygodni bierz po 5g kreatyny do końca, glukozę/dekstrozę/ bierz w dawce nie przekraczającej 30g, ale nie z mlekiem ale z wodą, kreatyny nie należy mieszać z mlekiem z powodu występującego w nim tłuszczu i laktozy które niekorzystnie wpływaja na wchłanianie i przyswajanie kreatyny i mogą powodować jej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2004-11-16 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t czy warto ???

    Post
    Doping

    [...] i na tym ost 3 tez i na trzecim juz walilem po 4ml zeby cos kopnelo;) porpstu deka to dla mnie najlepszy koks na mase (malo skutkow ubocznych i nigdy nie zalewa mnie duzo woda) poprostu robie sobie minimalny odstep miedzy cyklami tj 3 miechy i dlatego zamierzam ten cykl pociagnac przez gora 1,5-2 miechy. tzn 1 miesiac porzadne ladowanie po 4ml [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2004-06-07 08:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kreatyne wybrac?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bondo a jak wyglada sprawa po skończeniu cyklu. Ile Ci zostało z tych nowych 4 cm w łapie, co brałeś żeby nie było dużych ubytków? Dużo się mowi o tym ze kreatyna zatrzymuje wode w organizmie a po skonczonym cyklu woda odplywa i malo co pozostaje, co o tym sadzicie??? pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2006-02-18 21:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid i alkochol

    Post
    Doping

    ta, po jednej naj@bce to woda ci zejdzie. taka mase to ja i tak mam gdzies. kiedys pilem na cyklu co tydzien, nie ma sie co chwalic, ale bylem kozak, nie szlo sie naj@bac, he. efektow wtedy nie ma. teraz nie lubie, bo jakos mi sie woda zbiera, nawet po 2piwkach i rano troche podpuchniety jestem. clomid bierzesz w dzien?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2010-11-11 15:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mylenie retencji wody (szybkie nabijanie kg w pierwszych tygodniach cyklu) z budową masy mięśniowej. Trzymajcie się pewnych zasad: - cykl poniżej 6 tygodni to tylko nabita woda i siła zwiększona poprzez "usztywnienie" ciała wieksza ilościa nagromadzonej wody. - takie cykle buduje sie na mecie ewentualnie propionacie. Bardziej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2005-08-23 10:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test. prop- 1 cykl

    Post
    Doping

    Powiem tak: biję teraz 75mg - jestem 2 tyg. po starcie cyklu. Nie czuję wzrostu libido. Ciut może więcej muszę się kontrolować, żeby nie wybuchać z byle powodu, ale spokojnie mi się to udaje i bardzo mi się to podoba . Więc mowy o żadnej nerwowości nie ma. Biję raz w lewy, raz w prawy pośladek. Opanowałem już system Pobolewa mnie jeden dzień i [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 01:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS GAIN VS SUPER MASS PROFESSIONAL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mieszać z mlekiem w trakcie cyklu, chodzi o to żeby nie popijać kreatyny bezpośrednio mlekiem bo tłuszcz w nim zawarty blokuje przyswajalność kreatyny. Poza tym nawet jak zmieszasz gajnera z wodą, to i tak nie możesz popić tym siuwaksem kreatyny. Do kreatyny woda czysta, lub z glukozą, gajner po minimum 30min. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2003-07-29 08:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja HCG bije w trakcie cyklu co kilka tygodni a mostek robie z do 1,5miesiaca na 100mg prolo co 5-7dni lub omka 250mg co jakies 10-14 dni po tym wchodze na cos mocnego ja clenu na mostek bym nie brał tylko woda zejdzie i sie zmniejszysz Zmieniony przez - K1pl w dniu 2010-07-18 20:37:19

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 19713 Data: 2010-07-18 20:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej to wyrzezbic pod koniec.chce to zrobic w krotszym czasie o 3tyg.spadki sa wtedy mniej dostrzegalne jak sie zagescic troche.tak mi sie wydaje niz jak jestes spompowany woda i nagle s******la ci 5kg to patrzysz w lustro i deprecha jak**** sie cwiczyc nie chce tylko wodke isc chlac.nie bez znaczenia jest tez fakt brania hgh zaczalem wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2009-06-07 18:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL PODCZAS CYKLU! WAŻNE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po mono jest wieksza retencja wody, czy kreatyna jest po to zeby nawadniala miesnie? moim zdaniem nie , tylko zeby ułatwila budowanie miesni. IMO jesli wypije sie na cyklu raz,woda zleci ale po 2-3 dniach wszystko wroci do normy IMO

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10131 Data: 2009-07-24 10:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy bądź oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwykle stabilizują się po pewnym czasie i są bardzo powolne. Jednakże warto pamiętać, iż w skład beztłuszczowej masy ciała (FFM ang. fat free mass) wchodzi woda. Teoretycznie nawodnienie u ludzi jest stałe (wskaźnik 0,73). Ref. ZiMian Wang, Paul Deurenberg, Wei Wang, Angelo Pietrobelli, Richard N Baumgartner, and Steven B [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2018-04-01 19:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA CENTY;)

    Post
    Doping

    [...] ’dżi’, jakie znasz to gadu-gadu Tak se zażartowałem, bo na pierwszym cyklu z mety zrobiłem jakieś 7-8 kg masy... Tyle samo co na cyklu za 2 koła Wiadome że w dużym uproszczeniu bo po mecie głównie woda i tłuszcz... ale z nutką ironii pożartowaliśmy sobie więc koniec kurva offtopa dzikusy... ALE SIE DZISIAJ ZBOMBIEEEE

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2010-02-13 17:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Mam straszną tendencję do kumulowania wody. Podczas pierwszego cyklu (bez tamoxifenu) wyglądałem przez chwilę jak ponton. Dopiero po winie woda zaczęła spadać - stąd pomysł na 30 mg (lub 15mg) Tamoxifenu od środka cyklu (od kiedy wkręci się deca). Jeśli to nie jest dobry pomysł proszę o radę.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2015-07-06 14:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas prop +master. W jakich najniższych dawkach będą nadal działać antykatabolicznie? Jak na razie jest to 150mg prop +100mg mastera e2d więc mięcho się trzyma, jedynie woda ze mnie zeszła. Za niedługo skończe mastera i się zastanawiam na jakim poziomie trzymać propa- 100mg e2d czy może niżej? Nie zależy mi już na przyrostach, chcę trochę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2012-07-28 10:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po krecie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiadomo ze po krecie zawsze Ci cos spadnie.. ale to w wiekszosci woda ktora tak pijesz na cyklu.. cos tam miesnia orzybedzie czy tłuszczu to zalezy od diety jaką masz w trakcie cyklu i po...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-12-05 17:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • attitude jak dawkowac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potrzebowałem czegoś takiego wcześniej świetnie spisał się Test a Boost (ale już po drugim zakupie TABa z Premium , położyłem na nim lachę) att - po 2 tyg. zeszła ładnie woda podskórna, skóra napięła się twardość mięśni lepsza ciało jamiste bez zmian napewno zwiększyło się troszkę libido, ale nie tak jak na Test a Boost przy takim trybie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-03-02 14:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bf 12% waga 95kg i 190cm. Przez 10lat marnowales czas. Trening i technika pewnie kuleje na maksa. Dieta = masakra. "Nie żyje tylko kulturystyką, bawię się sportem, aczkolwiek to nie numer jeden u mnie" kup sobie kreatyne po co Ci koks? Na wakacje chcesz sie woda nabic? Chcesz glupie laski podrywac? Juz jestes po 1 cyklu i dalej jest tragedia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2016-07-15 09:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy na powrot

    Post
    Doping

    [...] tą nad-retencję ,przynajmniej na 2grupy mięścniowe ,polecam oczywiście bic+tric ,pompy pompami ale to nie NO z amin tylko elektrolity dają balonika; ale na to jest woda; do picia poprostu +2litry dziennie do typowego spożycia płynów; a nie anty/czy IA czy jeszcze lepiej bromoXD ...woda nie przeszkoda; -pobaw się w rozciąganie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2012-03-14 16:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalana twarz po cyklu

    Post
    Doping

    [...] Mam tendencję do ulewania twarzy na cyklu, chociaż zawsze po odstawieniu wszystko schodził, niestety nie tym razem i trzeba zredukowac, bo tym razem to akurat fat a nie woda skoro po odstawieniu nie zeszlo wszystko. Po mnie nawet widać 250 enenu tygodniowo, bo taką mam dużą tendecję. Zmieniony przez - azizzz w dniu 2020-09-13 11:54:35 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2020-09-13 11:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + co na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainerka - broń Boże! A czy po krecie występuje faktyczny przyrost mięśni czy tylko daje efekt wizualny (pompowanie wodą)? I jak to jest po skończeniu cyklu kreatynowego - woda opada i co? Pozdr, gregor beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2003-11-25 09:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)