SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda po cyklu

  • [...] plus armidex 0,5 mg co drugi dzien potem clomid i nolxadex jak walisz dlugiego estera np test e to walisz clomid i molvadex dopiero po 2 tygodniach z mety nie ma masy tylko woda i tluszcz, to wszystko schodzi po mecie po jakims czasie i wracasz do poprzedniej wagi. takze nie wiem co wy tu wszytscy z ta meta taci opentani. dobry cykl to np 1-4 [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2009-12-07 23:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się wypowiedzieć do tego co poniżej? Metabolizm – Energetyka Ludzki metabolizm funkcjonuje dzięki stałemu dopływowi pożywienia, na które składają się cukry (węglowodany), tłuszcze (lipidy), białka. Ilość i jakość pożywienia decyduje o stanie naszego zdrowia. Opracowano metody oceniające właściwą masę ciała w stosunku do wzrostu i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2006-06-18 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    [...] czy jelito do klatki?a moze przepone uszkodzilem? doradzcie prosze bo lekarze to ignoruja bylem w szpitalu juz 2 razy,dali srodki przeczyszczajace ,zrobili lewatywe i nic,woda sie wchlonela ,rtroche wyszlo samej wody,,troche w brzuchu pobulgotalo i pobolalo po srodkach przecz.i wszyscy zdziwieni, mowia ze zla dieta itp, i do domu odsylaja, [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 09:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    Dzięki za zainteresowanie tematem. Jestem na minusie kcal. Ubić się tzn mam na myśli żeby nie redukować i nie robić masy na cyklu, tylko tak jakby poprawić jakość i zostać przy wadze która obecnie mam. Wiem że to wszystko zależne będzie od diety dlatego będę liczył kcal w okolicach swojego 0. Ogólnie jak przejrzałem wiele wątków to wszyscy walą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2021-05-29 08:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kupiłem 1opak na próbę wanilii i jestem pozytywnie zaskoczony "od stóp do głów". 1. Smak z mlekiem(1,5%) dobry, chętnie się popija. Z wodą trochę gorszy ale generalnie 7/10. Jedyny mankament jest taki, że po każdym łyku w przełyku/na końcu języka czuć jakby zostawał trochę proch, bardzo miałki ale jednak, po paru przełknięciach śliny [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 13:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kitttie 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] mękę. Miska: http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9f9a634cc72f04f1c2/kitttie Warzywa: kalafior, brukselka, kapucha, czosnek Płyny: kawa, zioła na trawienie, woda - ze 3 l, herbata Suple: join health, enzymy, cla, glukozamina, mzb, probiotyk, wit C, fitodebelizyna z rana *DIM jeszcze nie ma, może jutro Pytanie do Obli jak zajrzy: [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13233 Data: 2013-03-05 20:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    CELL PUMP: tani dobry stack dobry dla każdego. Nie zalewa wodą jak mono, dobrze idze po nim siła Skład oparty jest na jabłczanie kreatyny i dodatkach cena:ok 95-105 za 665g Crevolution: Nowość bx-a, nie testowałem, ale z opinii testujących efekty bardzo dobre. Pompa przed treningiem i energia w czasie. Tyle słyszałem cena 110-135 za 450g CellMass: [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 13:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi+łydki+brzuch -przysiad ze sztangą 4x 10x90kg 10x100kg 8x110kg 8x115kg -wyciskanie na suwnicy 3x 10x125kg 10x140 8x150 -wspięcia stojąc 3x 3serie x 10 -wspiecia siedząc 2x 10x30kg 10x30kg -brzuch 3x 3serie łaczone Wrażenia: Nie wiem co w tych suplacj jest - ale cos jest napewno. Jak wychodze na trening to nie czuje zadnego [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 17:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Mathilda

    Post
    Ladies SFD

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/72d49e06fb3b4647928fd49295a95010.png warzywa: cebula, pieczarki, pomidor, ogórki kiszone, brokuł, kapusta biała płyny: woda ok 1,5 litra + wszelkie płyny z protokołu. suplementy: omega 3, zma, nopalin, probiotyki, enzymy, skrzypovita, Protokół insulinowy dzień 6 Dzisiaj z jedzonkiem [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11552 Data: 2012-05-12 17:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegac by nie spadło

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Woda jest 700 razy gęstsza niż powietrze, a działanie siły wyporu sprawia, że czujemy się w niej pozbawieni ciężaru. Dzięki temu gęstość wody stawia opór ruchom, a gdy woda pokrywa całe ciało, prostowniki i zginacze pracują jednocześnie. Siła wyporu pozwala na większą swobodę i zakres ruchów, ruchy mogą być okrężne, pionowe i poziome - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2002-04-14 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy opłaca sie brac kratyne monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] która pomaga utrzymać wysoki poziom anaboliczny(budowy). Kreatyna wiąże wodę w komórce i zwiększa jej objętość. Dlatego czujesz pod czas cyklu efekt napompowania. To jest woda która odpływa po jakimś czasie od zaprzestania spożywania kreatyny szczególnie monohydratu. ale to już inna sprawa czy mono czy jabłczan Jabłczan juz jest w cenie mono [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2008-01-28 17:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barki: http://img161.imageshack.us/img161/1234/01010012rv0.jpg nogi: http://img161.imageshack.us/img161/9839/01010014ek9.jpg troche zalalo mnie woda, bo przez 3dni nie mialem mozliwosci stosowania diety, cwiczenia, ani robienia aerobow Aktualne wymiary: Waga:~68kg Pas:73cm Klatka: 102cm Biceps: 37cm (i to mnie [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 15:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wewnatrzkomorkowym bioracym udzial w wielu procesach fizjologicznych, warunkuje prawidlowa kurczliwosc miesni, odgrywa wazna role w przewodnictwim nerwowym i przemiania weglowodanowej. Prawidlowe stezenie : 3,7 do 5,3 mEg/l. Ponizej 3,7 jest okreslane jako hipokalemia. Wskazania : - hipokalemia - dlugotrwale biegunki - niektore choroby nerek - [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 00:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o łapanie tłuszczu to tutaj już tylko ilość kalorii i makro ma duże znaczenie. Test oczywiście może dać złudzenie łapania tłuszczu , ale często jest to po prostu woda (retencja) Jednak to już musisz bacznie obserwować, bo nie znam Cię kompletnie pod tym względem. Tak się właśnie zastanawiam nad enanem przez 16 tygodni e5d. Z tego co [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 11698 Data: 2017-03-04 00:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może moje na coś się przyda bo wypróbowałem kreatynę podczas redukcji na diecie ckd. wygląda to tak: dieta ckd z ładowaniem 1 raz w tygodniu. białko:tłuszcz po 2,3g / kg wagi ciała, węgle poniżej 20-30g i pochodzą tylko z warzyw. Do słodzenia używam słodzika (jeśli już muszę coś posłodzić ), wypijam od czasu do czasu jakiś napój słodzony [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16570 Data: 2004-05-18 07:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trzeba było poczytać trochę o kreatynie :) Tak jak chłopaki wyżej pisali, zatrzymałeś więcej wody w mięśniach. Wszystko dzięki kreatynie. I tak, jest to dobry znak, więc nie martw się. Masa teraz powinna rosnąć nadal powoli. Jak odstawisz kretkę po skończeniu cyklu, to woda powoli 'wypłynie' z organizmu.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 09:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trampkach boli mnie piszczel, więc odpuszczam. Coś w ogóle ostatnio nie mam zapału do tego cardio. }:-( Miska: Warzywa: cukinia, papryka biała, cebula Napoje: kawa x2, woda 2l + Magnez 400mg Zastanawiam się nad zmniejszeniem węgli przynajmniej w DNT. Czy ktoś może mi doradzić? Jutro zrobię pomiary, to będzie wiadomo, czy się coś rusza... [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 19:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po pół roku ćwiczeń ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Resco nie pieprz takich glupot ze po krecie 22kg na plaskiej wiecej bierzesz. I ze po kreatynie zalewa woda. Takich glupot dawno nke slyszalem. Ludzie na koksie dochodza to tylku kg po calym cyklu. A kreta nie zalewa woda... Same bzdury. Mozna tez krete z glutamina polaczyc. Przy dobrym treningu i diecie którą miałem po 4 tyg cyklu dołożyłem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2013-05-16 12:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okres urlopowy - to taki czas, kiedy jedni leżą na plaży z drinkiem a drudzy w tym czasie nie bardzo wiedzą w co w pracy ręce wsadzić, bo nie dość że robią swoje, to jeszcze robią cudze ( fajnie jak tylko za jedną osobę ) ja mam okres urlopowy - w tym drugim znaczeniu. Od ubiegłego tyg mój plan dnia wygląda miej więcej tak - office, tren, home, [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15955 Data: 2014-07-15 07:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] nie ma nic do szkoły. Połapałem się z tymi kaloriami. Jednak 3500 to nie było moje zapotrzebowanie, bo na mniejszej ilości waga nadal stoi. Dziś ostatni dzień cyklu to woda powinna za niedługo zejść i coś ruszy. Wychodzi na to że dalej szukam swojego 0 bilansu, więc zrobię jak rok temu że będę ucinał co 3 dni 150-200kcal aż waga ruszy w [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 17:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)