woda

Do mycia polecam mydło Dove Cream Bar lub Dove Fresh Touch. Może jesteś uczulony na chlor zawarty w wodzie. Możesz spóbować myć twarz wodą mineralną ale będzie to troche kosztowne.

wczoraj polaczylem carbo i ostrowie po treningu i zmieszalem z woda carbo mam cytrynowe a ostrowie naturalna calkiem niezle to wyszlo smak nienajgorszy tylko sie troszke pienilo ale jest ok polecam

nie musisz robić nasycenia będzie ok na czczo pij z wodą, nie musisz z carbo po treningu daj do 5g kreatyny 50g carbo

o kur az napisac wypada poza Thyro, w paczce był długopis, gazetka i....próbka białka smak- truskawka- nienawidze truskawkowych bialek:/ zadne mi do tej pory nie smakowało:/ ale wybełtałem z WODĄ...wypiłem... uuuuaaaa zaje.bisty smak!! jadlem kilka smaków tego białka, ale od truskawki z dosw. trzymałem sie z dala...i to byl błąd... smak na 11, w [...]

[...] punktu widzenia. Pablo_20 Dzieki i zapraszam. walec Zamawialem grape i orange, ale przyszly 2x grape. :-] Co do smaku, to moim zdaniem jest w miare ok, pije z woda, ale to dopiero dwie porcje poszly, wiec narazie nie narzekam. czacha001 Postaram sie wyciagnac z testu jak najwiecej. Co do diety i kalorycznosci, bede dodawal kcal w [...]

[...] pokaszle, jezeli wiecie, co mam na mysli. Wstalem i wlasnie wsuwam ryz, do tego oliwa i bialko (wzialem bratu tym razem ) MRM truskawkowo bananowy, niestety musze wypic z woda, bo mleko sie skonczylo. Co do smaku, to wg mnie bez rewelacji, nie przeszkadza w piciu, ale ogolnie malo go czuc. Co do czekolady sie jeszcze nie wypowiadam, bo jedzac [...]

[...] przy normalnym treningu jest bez sensy za ta kase lepiej pić więcej bialka/gainera jakies zastosowanie widze przy redukcji choć i tak wolałbym kupic np bcaa lub białko z woda pić znajomi co brali NAG i glutabolics wynika że bardziej złożone formu daje się odczuć, ja testowałem ten drugi przez kilka dni i dawał lepszą regeneracje, ale tez [...]

Białko w posiłku przedtreningowym jest potrzebne, aby dostarczyć budulca mięśniowego (węgle to jedynie energia do pracy). A w śniadaniu ważne jest białko, gdyż po nocy potrzebny jest surowiec do budowy mięśnia i zahamownie procesów katabolicznych. Co do mleka to przed treningiem to nie jest dobry pomysł. Ludzki organizm nie jest w 100% [...]

Dzięki Tomek1991 za odp. No tu jest problem. Bo powinienem jesc w ciągu dnia w czasie przerwy miedzy odcinkami na trasie.Co 2-3h + woda+ batony etc.No ,a ja sie głodze i wieczorem zjadam wszystko co mi w rece wpadnie bo wytrzymac nie moge. Potem wstaje i znowu to samo ...

"Nie rozumiem. Po co kupujesz tunczyka w oleju skoro go odsaczasz? " Tez tak robie. W oleu jest 10 razy razy zmaczniejszy a po dokladnym odsączeniu tego tłuszczu są sladowe ilosci. Tunczyk w sosie wlasnym smakuje jak drewniane wióry ktore nasiąkały wodą tydzien.

retencje zmniejsza ale jesli masz lipo to masz tluszcz a nie woda takze niewiele da ci ta nolva

Podam Ci przepi jak robię sos przyrządzając mięsko wołowe.Wrzucam do garnka cebulkę i zalewam ją wodą następnie duszę ją.W tym czasie na teflonowej patelni króciutko podsamzam mięsko po czym przekładam je do garnka z podduszoną cebulką.Całośc duszę i na koniec dodaję odrobinę mąki no i oczywiście przyprawy.Wychodzi świetny sosoik mięsny.Możesz [...]

Stosowalem juz kilka razy takie polaczenie. Woda szybko zejdzie. Cynk tez bedzie na cyklu. Tez myslalem o krecie i zamiast mono zdecydowalem sie na TCM bo stoi i sie marnuje.

[...] zupelnosci powrocic nie tylko dojsc do normalnosci ale i zregenerowc watrobe,co przedluzajac przez provi moze byc sporo wydluzone w czasie jak dla mnie jeszcze to jestem zwolennikiem wiekszych dawek npp i raczej krotkich tesci po ktorych nie siedzi tak ciezka woda do wywalenia jak po dlugich(niektorzy nie maja tendecji wiec dla nich bez roznicy)

na redukcji z woda, na masie z mlekiem ;)

Conquerorr to woda a nie tluszcz

to słabo szukałeś. po mono będziesz troche bardziej "zalany wodą", jesli to Ci nie przeszkadza, to pomyśl, poza tym efekty porównywalne, ceny - nie. ja bym brał mono.

Conquerorr to woda oni bf jak sa poza sezonem maja nizszy niz ty na maksymalnej redukcji >.>

no nalepsze bylyby reczniczki papierowe gdyz np myjac rece pod woda ginie tylko 50%bakterii a ok 40% zostaje w reczniku wiec mozna zauwazyc jaki pozniej recznik jest brudny nie wiem jak to jets w przypadku twarzy ale to takze wskazoka zeby uzywac odzdzielnego recznika

podkladasz cos pod laweczke i jazda narazie spadam na zakupy do tesco baniaki z woda mineralna , oliwa itp itd