[...] zauważymy już po kilku tygodniach treningu. Serce jak dzwon. Zażywanie ruchu w wodzie jest korzystne również dla serca i układu krwionośnego. Pod wpływem ciśnienia, jakie woda wywiera na nasze ciało, limfa wypierana jest z tkanek do układu naczyniowego i dzięki temu do serca pompowana jest większa ilość krwi. Pod wpływem takiego wodnego masażu [...]
[...] Ten skladnik to maltodekstryna. Co to jest maltodekstryna? Maltodekstryna to tzw. skrobia w postaci sypkiego proszku jest slodka. Dostarcza naszemu organizmowi weglowodanow jak gainer. Maltodekstryne mozna kupic w workach 15-25 kg na bazarkach. Wytwarza sie ja z ziemniakow lub kukurydzy. Po co masz przeplacac za gainera skoro mozesz miec [...]
[...] firm produkujacych wode smieja sie z ludzi kupujacych ich strasznie drogi produkt.... Tylko ze u nas jest takie myslenie ze jak cos drogie to musi byc dobre, wiec ludzie kupuja reklamowane wody bo za ta cene to musza byc dobre, a na zdrowy rozum jakby policzyc to nawet woda z biedronki jest cholernie droga - w przyblizeniu 300zl za kubik
im chłodniejsza woda tym lepiej :) Dłużej organizm potrafi magazynować tlen ponieważ obieg krwi jest na wolniejszym trybie. Po wieczornym treningu zasypia się dopiero po kilku godzinach :)
Jesli chodzi o wody smakowe to smakuja strsznie sztucznie. Nie pije tego syfu. Dziwie sie ze dulo ludzi glosuje na Zywca, chyba zdaja sie na marke, kazda woda w ankiecie zjada Zywca pod wzgledem ilosci mineralow, niektore maja ich ponad 2 razy wiecej, jesli chodzi o Naleczowianke to smakuje do dupy, jest strasznie mdla. Zmieniony przez - Wyczesany [...]
oj wyczesany, do dupy nie do dupy, rzecz "gustu" prawda jest taka, ze najlepsze w smaku i tak sa wody gazowane po prostu . Kazda woda niegazowana jest mdla, a najwiekszym mitem w jaki ubrala nas wspolczesna komercjalizacja rzeczywistosci jest to , ze nie powinnismy gazowanej spozywac, bo lepsza jest niegazowana - co jest bzdura. A [...]
Popieram wypowiedz Wyczesanego. Widac, ze chlop zna sie na rzeczy. Zywiec to markowa woda i tylko pod wzgledem popularnosci, a nie zawartosci mineralow. Inne, mniej znane wody maja gorzej. Zadko lubimy przezucac sie na cos nowego. Co do wypowiedzi Laywoman, to ze woda nie moze byc mineralizowana i bogata w sod to chyba nie sa zadne wymysly, tylko [...]
nie przeprowadzilam, ale czy widziales by komus zaszkodzil dwutlenek wegla w wodzie gazowanej ? co najwyzej bedziesz po tym glosno bekal poza tym taka woda jest mniej podatna na psucie sie bo zapobiega rozmnazaniu sie bakterii, tym samym jest zdrowsza :P Co do wysokiej mineralizacji chybanie musze tlumaczyc skad ta opinia ;) to jasne ze woda [...]
a "Zywiecki Kryształ" nikt nie pije? :) taka podróba Żywca. tania, smak jak dla mnie bdb. co do smakowych to mi wogóle nie podchodzą, to juz nie woda. a z tą Cisowianką to niezły numer, trzeba spróbowac ;)
A wiec sadzisz ze wody gazowane wcale nie sa niezdrowe wbrew opini wielu specjalistow i lekarzy, poniewaz nigdy nie widzialas zeby komus woda gazowana zaszkodzila. Sprytnie.
[...] konsekwencji picia wody gazowanej nie doswiadczysz z dnia na dzien, moze to wyniknac na starosc, jednym moze zaszkodzic, innym nie, tak jak i inne niezdrowe produkty. Napewno nie wiadomo co sie nie stanie gdy sie pije taka woda ale zdrowsza i korzystniejsza napewno jest woda niegazowana, a wlasnie o to chodzi ludziom dbajacym o diete, cwiczacym.
[...] nie doswiadczysz z dnia na dzien, moze to wyniknac na starosc," o kurde, nie strasz - jakie to skutki ? "Napewno nie wiadomo co sie nie stanie gdy sie pije taka woda ale zdrowsza i korzystniejsza napewno jest woda niegazowana, a wlasnie o to chodzi ludziom dbajacym o diete, cwiczacym." poczekam , moze jakis spec sie wypowie
[...] rzecz ze wszyscy inni wokol cos robia wiec to nie moze byc zle, a wlasnie chodzi o to ze moze, sadze ze wytlumaczylem to tak ze zdolasz to ogarnac. Jesli chodzi o to ze woda niegazowana jest zdrowsza niz gazowana to nie musisz czekac na wypowiedzi specjalisty bo juz wieleu to potwierdzilo, ale po co ci to, ty nie sluchasz takich ludzi, [...]
[...] przyrosty w dwa tygodnie, nie pozwalają na utrzymanie zdobytej masy (łatwo przyszło, łatwo poszło). Zresztą to co da się osiągnąć w pierwsze dwa tygodnie to prawie zawsze woda. Co do nasycania receptorów to był gdzieś na forum (może innym) artykuł o nasycaniu się receptorów, artykuł był poparty jakimiś tam badaniami i wynikało z nigo, że [...]
[...] bajka (często w takich przypadkach trzeba zjednoczyć siły kilku lekarzy (endokrynolog, diabetolog, psycholog/psychiatra etc.) po trzecie, te 4kg w ciągu tygodnia to głoownie woda, nie tłooszcz, więc nie wiem, czy faktycznie jest się z czego cieszyć (ja jestem w stanie te 4 kg zgoobić w 2 dni - i co z tego?) po czwarte, do zredookowania 4 kg nie [...]
[...] punktów mam nadzieję że teraz będzie lepiej. Dalszy ciąg do punktów: Ad.1 Tłuszcz- przyjaciel czy wróg? Nie wolno nam zapominać o tym, że podobnie jak białka, węglowodany i masę innych składników tak i tłuszcze niezbędne są do prawidłowego funkcjonowania organizmu, gdyż biorą aktywny udział w procesach wzrostu i regeneracji komórek jak [...]
witam dzis otworzylem puszke byly strasznie duze grudki po drugiej stronie przylepieonj foli byly ajkies czarne plamki a do tego bardzo trudno bylo go rozrobic z woda czy wszytsko znim oki opakowanie przed otwarciem bylo szczelne i data waznosci tez ok zgory dzikeuje i pozdrawiam
ehh najlepsza jest woda, ktora najlepiej uzupelnia mineraly, ja osobiscie pije muszyne, muszynianke itp. ;p mozna zauwazyc odczuwalna roznice przy jezdzie na rowerze na dluzsze dystanse ;] woda zywiec zdroj jest dobra w smaku i wydaje nam sie ze bardziej gasi pragnienie, ale tak naprawde to nie ma roznicy ;] polecam wszystkie wody [...]
[...] ADP + CP -> ATP + C. ATP i fosfokreatyna wystarczają razem na około 5-10 sekund intensywnej pracy mięśni. Póżniej mięsień skazany jest na inne źródła energii, np. węglowodany i tłuszcze. Regeneracja ATP, uzyskiwana dzięki fosfokreatynie, przynosi dalszą korzyść w postaci rozkładu kwasów, które powstają w wyniku intensywnej pracy mięśni. [...]
Jaka woda najlepsza
