SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Dieta???

    Post
    Doping

    Ale co wam z tego cynku i bialka sojowego? na takich srodkach jak oma retencja wody zawsze jest wieksza/mniejsza...wazne zeby miec dobra diete i zrobic wiecej miesnia niz fatu...woda po cyklu i tak zejdzie z nas,a wiec nie widze problemu az tak kombinowania...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2004-11-20 18:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta???

    Post
    Doping

    wlasnie przeciez woda tak jak i podchodzi pod miesien tak samo i spada z niego wiec czym sie martwisz?? po 2 omadren jest wlasnie takim srodkem

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2004-11-20 18:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja uzywam slodzika do kawy i do platkow owsianych zalanych woda na sniadanie (dodaje tez cynamonu i aromatu waniliowego do ciast) dziennie wychidzi mi okolo 4 talbletek...juz nie przesadzajcie z ta szkodliwoscia:) no ja tez cos czytalam o tym naturalnym z trzciny cukrowej ale jeszcze go u mnie nie widzialam P.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2004-11-20 21:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za dużo białka???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    400g sera białego chudego wywal to scierwo ,bo ci woda nie zejdzie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2004-11-20 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za dużo białka???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kazeina sodowa ,ciolki robia nas w walek i daja to do serow kazdego rodzaju ,woda podskorna slabo schodzi a i cisnienie jest podwyszone

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2004-11-20 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ach te miesnie....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jogger mozesz to bardziej rozwinac?? co mam robic aby zmalaly?? czyli po akim treningu silowym nic juz nie jesc?? czy robic go wieczorkiem a potem tylko woda??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2004-11-21 10:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odzywki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta np. Poniższą dietę Darek sklasyfikował dla osób o wadze ok. 60-70 kg - również ciężko łapiących masę. 7.00 - pobudka, zmykamy do łazienki przemyć zaspane oczy, z uśmiechem spogladamy w lustro a następnie wędrujemy do kuchni. Dzien rozpoczynamy od 3 kapsułek CREAPURE CITRATE + 3 kapsułki D-RIBOSE. Do tego dołączamy 25g CARBO z zimną wodą na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2004-11-21 11:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała prośba

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jaa... (tylko sie nie śmiać ! mocno ) zrobiłem sobie sztange z jakiejś rurki z Castoramy (22zł mnie kosztowała) a obciążenie betonowe . Kupiłem sobie woreczek cementu, piasek brat przyniósł z piaskownicy . Piasek wymieszać z wodą, dodać cement, wlać do okrągłej formy, do piekarnika i czekać aż wyrośnie Narazie wszystko sie spisuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2004-11-21 16:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO DO FACHOWCÓW

    Post
    Doping

    elemelz(sog mądrze mówi-jeśli po kreatynie zalewało Cię wodą i skakało ciśnienie to pomysł z sustanonem może się okazać fatalny w skutkach!Lekarz na pewno(najlepiej prywatnie)przydałby się aby Cię poprowadzić przy ewentualnym cyklu,ale jeśli zaczniesz na własną rękę to zacznij od PROPIONICUM!Nawet nie od prolki!Przy propie w każdej chwili możesz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2004-11-21 19:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko przed snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    ESN MxPro - bardzo smaczne białko , szczegulnie banan z czymś tam , nawet z wodą spoko spamuje

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2004-11-22 00:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko przed snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    po eggu megabola nie jest tak źle!! baki tylko pierwsze 3 dni!! teraz luz gorzej juz ze smakiem - tego nie idzie wypijać z mlekiem ja pije z wodą.......

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2004-11-22 00:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre sniadanie (masa)?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam za malo kcal - wtedy do twarogu, twarozku ziarnistego lub innych dan daje oliwe - i bilans kaloryczny dochodzi w tym tygodniu najczesciej jadlem: 250g twarogu chudego, woda, przyprawy do smaku (papryka ostra, curry, koperek, sol, pieprz) i oliwy do bilansu kcal takie to proste polecam post http://www.sfd.pl/temat98303/ sledzie ktore tam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2004-11-22 12:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testopin??

    Post
    Doping

    no rzeczywiscie troche tych sokow mam,powiem na razie ze waze 97 kg wiec praktycznie 10 kg do przodu,oczywiscie jest w tym woda ,no i tluszcz tez,ale takie zycie,najbardziej zadziwia mnie to ze znow mi silanieidzie praktycznie,pod tym wzgledem zaden koks mnie nierusza,niewiem czemu,ale jesli chodzi o miecho to poszlo sporo,a jeszcze 4 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2004-11-22 19:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA+OXO+DECA

    Post
    Doping

    Sam piszesz ze pozniej chcesz cykl na rzezbe...a wiec teraz zrob "deca+wino+test+odblkowanie " tak jak sam mowisz Mozesz winko wymienic na mete w niewielkich ilosciach ,na cyklu dodac nolve i troche cynku i az tak duzej retencji nie bedzie...pzoatym ta woda po cyklu i tak zejdzie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2004-11-22 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva-jak to jest?

    Post
    Doping

    ok ale nie chodzi mi o samo uzycie nolvy , tylko o to czy ona jakos koliduje hehe to znaczy czy jesli jadł bym ta nolve 10mg /ed to czy to bedzie wpływac na przyrost masy ?? czy nie ma to znaczaczenia , i nolva nie ma wpływu ma przyrosty i chroni ona tylko przed zalaniem woda i gino ? pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2004-11-23 11:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co trenujecie?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja miałem na obozach treningi w wartkiej, kamienistej rzece, woda prawie do pół łydek. To dopiero była radocha! O wyganianiu przez trenera z sali na śnieżycę i tam robieniu przebieżek na bosaka po boisku nawet szkoda gadać...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2004-11-23 18:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co trenujecie?

    Post
    Sztuki Walki

    my na obozie nad morzem mielismy za***iste treningi w wodzie kopanie w fale uderzanie pod woda itd, pozatym na sali dosyc ciekawe jest cwiczenie kiedy jeden z partnerow trzyma laske gimnastyczna i macha nia nad glowa albo na nogi i trzeba zrobic rotacje albo wyskok do gory i jeszcze do tego moze nas uderzyc a my musimy zrobic odskok.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2004-11-23 18:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rade =D

    Post
    Doping

    [...] Planowany czas realizacji to poczatek stycznia a wiec mam czas . Jeszcze poczekam na inne wypowiedzi ,ale moze zmiejsze nolve do 10mg ED i jakby za duza retencja zaczne brac 20mg ED(i tak woda po cyklu zejdzie,a wiec az tak mnie to nie przeraza-lajt HCG chyba wezme jak planowalem...poczekam na wypowiedz jeszcze paru osob z tego dzialu :)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9052 Data: 2004-11-23 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy w cykliczności!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    polecam stretching po treningu ok 10-12min + kąpiel z ciepłą i zimną wodą na zmianę.. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-11-23 23:33:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2004-11-23 23:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    masa zrobiona na kreatynie to w duzej mierze woda,która spada po cyklu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2004-11-24 08:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)