SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • czyli byłeś 10dni na vlcd z tego jeden dzień był sylwester i jutro będziesz jadł to na co masz ochotę od TAK DAWNA?:-> noooo faktycznie mamy problem.:-)) A jak talię mierzyłeś przed "vlcd" to przed poranną kupą, a teraz po, co nie? Jedynie co zeszło to woda i glikogen przy takim czymś.

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 22:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 1 dzień 5 Mam zakwasy po wczorajszych ćwiczeniach i problemy z siadaniem wiadomo na czym ;-D napoje: woda, herbata czerwona, zielona, kawa z mlekiem warzywa: pomidor, sałata suple: euthyrox88, omega3 Zaplanowana miska: http://s30.postimg.org/6tfoxzhxd/dieta_2016_01_07_1.png Jednak micha mi się dziś trochę rozjechała, zapomniałam o [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 00:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Logiczne że te 3cm to woda która wróci. 3cm w pasie w 10 dni to na AMFAcd jedynie da się zrobić. Leć przynajmniej 4 tygodnie non stop.

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 07:47:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łykam wino ze shree. Wodą nie podjeżdżam . Libido trochę na plus . Dawka 20 - 30 mg. Mam ktoś doświadczenie jak odróżnić czy nie ma tam mety lub innego środka . Badania czy może jakieś symptomy typu większe okablowanie , spadek wagi? Zmieniony przez - JARO_36 w dniu 2016-01-08 09:35:54

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 09:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Kazdy mi podchodzi elegancko, jedynie nie lubie smaku ciasteczkowego, ale z kazdej firmy mi nie smakuje... wanilia banan czekolada karmel biala czekolada nugat te jadlem bajlando. Teraz zamowilem tiramisu i caffe late. Pije od dluzszego czasu z woda wiec az tak mocno nie czuc smakow jak w porownaniu do mleka.

    Odpowiedzi: 42945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 10:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie sugeruj się tylko wagą, a wyglądem, aczkolwiek to mogła być tylko woda i glikogen. Schudnąć nie jest problem, ale pozbyć się nieznośnej tkanki tłuszczowej staje się trudniejsze. Nie wierz s patriarchalne mity odnośnie żywienia ,,po 18 się nie je'' Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-01-08 10:28:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2016-01-08 10:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    Ło MBR ale mam zaległości. No to lecim. Cykl 2, tydzień 2, wtorek DNT Picie: woda, herbata, kawa, wino lichi Warzywa: nie pamiętam, ale całkiem spoko :-) Suple: nie pamiętam, albo zetaw D3+K2, magnez, spirulina,albo nic Aktywność: brak Miska: czysta, liczona Samopoczucie: domsy w bcku (dawno nie miałam tam) Grzeszki: Wino lichi Wino lichi to samo [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 11:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łykam wino ze shree. Wodą nie podjeżdżam . Libido trochę na plus . Dawka 20 - 30 mg. Mam ktoś doświadczenie jak odróżnić czy nie ma tam mety lub innego środka . Badania czy może jakieś symptomy typu większe okablowanie , spadek wagi? Zmieniony przez - JARO_36 w dniu 2016-01-08 09:35:54 Mi po paru dniach winka shree( pierwsze najlepsze serie) [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 11:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak też zrobię, dzięki wszystkim! Apetyt wraca :-)) czuję się dzisiaj już całkiem nieźle, tylko nie mogę na siebie patrzeć w lustrze bo wydaje mi się , że gdzieś ubyło z 1/4 banana :)) no ale to mam nadzieje głównie woda @-)

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 11:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No brzmi zaj**iscie tato to kiedy xD?, brata pofera tez zabierz, ogolnie gory sa mega zaj**ustr morze tez lubie k***a nie wiem co lepsze w zime gory w lato woda proste xD na lato forma musi byc ale nie 2016, bo chyba caly na mase rok pojdzie

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 11:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łykam wino ze shree. Wodą nie podjeżdżam . Libido trochę na plus . Dawka 20 - 30 mg. Mam ktoś doświadczenie jak odróżnić czy nie ma tam mety lub innego środka . Badania czy może jakieś symptomy typu większe okablowanie , spadek wagi? Zmieniony przez - JARO_36 w dniu 2016-01-08 09:35:54 Troche za mala dawka tego wina :) spadek wagi to możesz miec [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure Plus my Aloe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kJ (energia) w zadeklarowanej jednostce (g lub ml) 179 kJ Wielkość porcji 100 ml Wartość energetyczna kJ w porcji (energia) 179 kJ Wartość energetyczna kcal (energia) w zadeklarowanej jednostce (g lub ml) 43 kcal Zawartość węglowodanów (ogólnie) w zadeklarowanej jednostce (g lub ml) 10,8 g Zawartość węglowodanów w porcji (ogólnie) 10,8 g

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2016-01-08 12:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 07/01/2016 DNT Dzień wolny od treningu oraz od pracy (nie ma to jak urlopik) :-D Miska: suplementy: wit. A+E, wit. D, kreatyna, Magnez napoje: kawa z mlekiem, pokrzywa, woda warzywa: papryka czerwona, brokuły http://potreningu.pl/profile/nikki#/date/2016-01-07 08/01/2016 DT Rion przecież sobie żartowałam pisząc o tych 4 sek. negatywu - kto jak [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 13:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JARO_36 napisał(a): Łykam wino ze shree. Wodą nie podjeżdżam . Libido trochę na plus . Dawka 20 - 30 mg. Mam ktoś doświadczenie jak odróżnić czy nie ma tam mety lub innego środka . Badania czy może jakieś symptomy typu większe okablowanie , spadek wagi? Jeżeli o mnie chodzi to po stano od zaraz mam bardziej widoczne okablowanie all day long,no i [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 13:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 3 miesiące

    Post
    Ladies SFD

    18%-20% to już jest dość niski BF i fajnei się wygląda a woda zejdzie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2016-01-08 13:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa

    Post
    Doping

    Wiem mu do tego doszedle.. woda z twarzy zeszła teraz chodzi co po trenie a masteron czy winstrol iniekcja ? Ponoć mastera lepiej po trenie Dax bo zbije prolaktyne

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2016-01-08 14:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robimy masę z większym lub mniejszym wzrostem całkowitej tkanki tłuszczowej. Lub stoimy w miejscu robiąc 2kg w 9miesiecy i redukując 1,5kg w pozostałe 3 (gdzie to 1,5to woda i glikogen). Nie ważne co bierzemy z arsenału w.miarę legalnych środków - poziom %bf i tak wzrośnie. Ale możemy robić tak aby w miarę równomiernie rozłożył się na [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 15:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po dobrym winie u mnie od razu woda schodzi, w przeciwienstwie do mety.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 15:49:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po dobrym winie u mnie od razu woda schodzi, w przeciwienstwie do mety.. Tak właśnie to widzę , Dzięki.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 17:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure Plus my Aloe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez cukru jak najbardziej można pić, ale nie jako zamiennik wody. Woda wysokozmineralizowana nie ma swojego zamiennika i powinna stanowić główne źródło płynów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2016-01-08 17:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)