woda

nie no nie dla smaku jem, wcinam po kolei na sile co wpadnie w lapy....... nie chcesz pomóc to twaroga nie odradzaj, PROSTE. jakies inne propozycje ?? ?? moze twarog+mleczko 100ml ?? zawsze lepiej niz z woda a wegle to z 4g. Zmieniony przez - paróweczka w dniu 2008-05-29 20:21:57

No to się mnie uczepiłeś :). W centrum szczegolnie miast sa kamery - wiec odsiecz przybedzie. Po prostu chcialem napisac ze jesli ktos nie czuje sie tak szybki jak niektórzy to moze jakas zajac napastnika. Czy to piaskiem czy to wodą/gazem. Zreszta jesli masz z kims na pienku, to i tak dostaniesz kwestia czasu.

no IG maja 65 czyli tyle co ryz brazowy czy kasza gryczana,na sniadanie spokojnie je mozwsz zjadac,co do wzrastania IG po zalaniu gorąca woda to tak ono sie zwieksza!! nie jedz na surowo bo twój żołądek może tego nie wytrzymac

Chwilke temu też sie nad tym zastanawiałem, ale skoro one są podawane po ugotowaniu to przecież woda wsiąka, płatki pęcznieją i ważą dużo więcej, wiec te 100g płatków po ugotowaniu to tak naprawde może być dużo mnie jakby je zwazył przed gotowaniem

jesli chodzi o diete jaka bede stosowal to bialka okolo 2,7 g/kg weglowodanow 4g/kg tluszcze 1,5g/kg . niebede uzywal soli, jak najmniej sodu i konserwantow, weglowodany glownie z kaszy gryczanej, produkty gotowane lub z grilla elektrycznego lub smazone na teflonie,tluszcze z oliwy z oliwek itd. czyli ogolnie dieta taka zeby niezalalo woda i [...]

[...] trafił do szpitala,jest podłączony do kroplówki już drugi dzień(ma pozostać w szpiltalu ok.4-5 dni).OTO SKUTKI PICIA NAPOJU "MOUNTAIN DEW". Skład MOUNTAIN DEW: -woda -cukier -dwutlenek węgla -kwas cytrynowy (regulator kwasowości) -cytrynian sodu (regulator kwasowości; patrz: cytryniany) -benzoesan sodu (substancja konserwująca) [...]

[...] i wezcie jeszcze pod uwage, ze mekong to gigantyczna rzeka i splywa z jej nurtem naprawde mnostwo obrzydliwych rzeczy z bardzo duzej czesci azji (popatrzcie na mape). woda w mekongu jest az gesta jak bloto. bylam i widzialam i omijam pange szerokim lukiem. i jeszcze jedno, panga nie jest hodowana w basenach. sa to tzw. "plywajace [...]

A co sądzicie o Ultrafastinie w spray`u? Bo używałem kilka razy i wydaje mi się, że działało jak powinno. Czy dżakuzi (nie znam pisowni) z gorącą wodą i masażem wodnym dobrze wpływa na rozluźnienie mięśni? I czy jeśli chciałbym ćwiczyć na następny dzień to np. moje nogi nie będą "za bardzo" rozluźnione? Zmieniony przez - Perro w dniu [...]

Może mi to ktoś wyjaśnić?:) -wątpię żeby w jakimś art. pisało tak jak Ty napisałaś,we wszystkich art. jakie kiedykolwiek przeczytałem i które nawiązywały bo picia podczas biegania nie pisało żeby nie pić wody tylko wręcz odwrotnie.Jak byś jeszcze kiedyś natchnęła się na niego to podaj link,bo nie chce mi się wierzyć,może zle przeczytałaś? Woda [...]

ma tyle samo kcal, tyle samo bialka i tluszczy, tylko przy gotowaniu woda zeń uchodzi ot co Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-25 08:17:08

[...] ryby nie lapane z rzeki tylko glownie z prywatnych chodowli, gdzie ryby upchane jedna na drugiej nie maja sily sie ruszac, lapane recznie. W mrozonych kupujemy z woda z tych bajor, wiec powodzenia z wrzucaniem na patelnie. Na diete treningowa jadlem 3-4 dziennie i. .. . .. . . . *******nelo mi cos w sutku i lewy wyglada jak zaczatek [...]

[...] zwichnełam rzepke z samo nastawieniem pojechałam na pogotowie to gosciu sprawdzil mi kolano i kazal isc od domu bo to nie zlamanie. Niezrobil mi nawet zdjecia! kazal kwasna woda. Byłam wczoraj u ortopedy skierowal mnie na zdjecia i po ich obejrzeniu powiedzial 3 tygodnie gips nawet nie wytlumaczyl dlaczego. Kocham grac w siatke i chcialabym jak [...]

Sa podejrzenia ze sauna z podczerwienia zwieksza ryzyko nowotworow. Zauwazylem, ze na zachodzie sie z takich saun juz rezygnuje. Prawdziwa sauna to moim zdaniem: piec, kamienie, woda, drewno i olejki zapachowe.

Pewnie dostane po buźce od modów ale raz się żyje Obiecałem, że napisze odczucia więc piszę Cała "cebulowa kuracja" trwała równe 12 dni bez żadnych przerw między dniami. Na początku 1-3 dzień zacząłem zauważać pozytywne lecz małe skutki "kuracji". W dni od 3 do 8,9 efekt polepszał się ale nie jakoś drastycznie tzn. [...]

parowki taaak i woda z pod nicj jest cenna ma duzo bialka

Powiem Ci tak, po dwóch dniach waga pokazuje mi 100g mniej, zostało mi 100g z tego kg co mi podskoczyło, to jednak zaczyna coś działać! :D No ale to może być woda, cokolwiek, ale podoba mi się to, że jest mniej ;f Zmieniony przez - Xeor w dniu 2010-03-26 06:04:53

[...] pokarmu, mięśnie musiały Ci po zakwasach się zregenerować, a że z początku się regenurują na prawdę porządnie to stąd masz ten kg, do tego dochodzi tak jak mówiłem również woda, ja na mięśniach przybrałem bo czuję to, a na wadze 2kg mniej, organizm jest dziwny :D Zjadłem dzisiaj tego kuraka z tym jogurtem i curry, no po prostu coś [...]

bubel_pl - jeśli po tygodniu ćwiczeń dalej waga nie spada to obcinaj kalorie (150) z węglowodanów. Po to zaczyna się od bilansu 0 aby rozpędzić metabolizm, nie łam się stary dasz radę. Początki są najtrudniejsze, przez pierwsze 10 dni z wagi głownie spadają resztki z jelit + woda i trochę mięśni dopiero po 10 dniu zaczyna się efektywnie spalać [...]

[...] i tak 5 dni w tygodniu. a nawet czasem po południu dorzucam sobie jeszcze trochę aerobów w postaci rowerku, biegów - tylko że staram się tutaj robić interwały. 30 sekund max sprint, 90sekund trucht, itd. Po 10 minutach woda się leje bardziej niż po 2h na siłowni A zresztą czy tak bardzo się różni trening na siłę od treningu na redukcję?

a ja daje mieso, ziola, rosolek, zalewam woda i wstawiam na ogien,to chyba tez mi nieuciekna wartosci miesa. a mieso po ugotowaniu traci okolo 30 procent wagi