SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • hp mieszaj z wodą, albo od razu do buzi i zapijaj.

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 09:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre działanie (sogi)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałbym sie z wami podzielic moimi doswiadczeniami na cyklach kreatynowych. pierwszy miałem na mono olimpu byl super, nastepny juz nie dał mi zadnych efektow oprocz zalania woda. pozniej robiłóem cykl na TCM olimpu i mono megabola+dextroza efekty znikome. Nastepny był TCM z bio tech i mała pucha cp + hmb olimp, troszke dzialalo ale nie bylem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2007-08-07 09:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak ProLongatum

    Post
    Odżywki i suplementy

    truskawka z mlekiem byla ok z woda niestety juz nie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2007-08-06 23:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam naderwanie mięsnia usztywniłem bandażem i na tenblak,smaruje naproxenem i przykładam lód 3 razy dziennie po 20 min,biorę ketonal 2 razy dziennie,30s zimną wodą i 30s.gorąca,na zmiane na bolące miejsce.co jeszcze mi poradzicie proszę tylko o wypowiedzi specjalistów!morze być wszystko jakieś leki,domowe sposoby wszystko co pomaga,nawet [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2007-08-06 23:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie na tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sloiczku obok zlewu platki owsiane, gdy przychodzi czas 'fiolkowania sie' odkrecam goraca wode, biore nieco platkow w garsc, zamykam ja na nich i trzymam chwile pod biezaca woda po czym delikatnie wmasowuje rozmiekczone w ten sposob platki w skore opuszkami palcow i zmywam zimna woda. No ale jak wolisz, tani zestaw sebamed kupisz w kazdej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2007-08-06 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawiodlo...nie wiem jakie byly zalozeni kcal (nie chce mi sie szukac)...ile deficytu, rozklad... ile temu skonczyles monohydrat? poczekalbym jeszcze przynajmniej tydzien az woda opadnie... wymiary mierzone w dziesiatkach cm sa malo wiarygodne...jak ktos wspomnial inaczej przylozona 'miarka' i wynik calkiem inny...dlatego jezeli juz to bardziej [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18202 Data: 2007-08-06 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć dietę zrobiłem, ale jest teraz w fazie testowej Dieta na Masę i teraz nasuwa mi się pytanie odnośnie wagi niektórych rzeczy Rano mam do zjedzenia np: 300g mleka, 10 g oliwy, 2 jajka i 150 - 100 g pł. owsianych góralskich I teraz pytanie odnośnie tych płatków. 150 - 100 g płatków przed czy po obróbce?? Wiem że one nasiąkają tylko wodą, ale [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 18:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak ProLongatum

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki smak białeczka Pro Longatum polecacie? Dodam że zamierzam mieszać tylko z wodą

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2007-08-06 15:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie na tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A sprobuj moze tak: rano i na noc: - peeling z platkow owsianych zalanych goraca woda, odstanych - pianka oczyszczajaca sebamed, pozostawiona na 8minut na twarzy, splucz woda - tonik sebamed - zel nawilzajacy sebamed - punktowy zel sebamed W ciagu dnia, jesli masz mozliwosc i czas mozesz przemywac dowolna ilosc razy twarz tonikiem i nakladac zel [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2007-08-06 14:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik i peelingi enzymatyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] peelingiem jaki kiedykolwiek stosowalam, ktory dodatkowo poprawial kondycje skory likwidujac wszelkie niedoskonalosci byly platki owsiane zalane przegotowana, goraca woda i odstawione na kilka/kilkanascie minut do napecznienia. Naprawde polecam, tani i naturalny sposob. Co do peelingow enzymatycznych - jak najbardziej, sa one delikatne, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13546 Data: 2007-08-06 14:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TO ROZGOTOWANY BIALY RYZ/GLUKOZA/MIOD/BANANY TE 1-WSZE OPCJE NAJLEPSZE..? Zazwyczaj, zwłaszcza w upały, już po 30min odczuwam że opadam z sił. Wiem, że poziom węglowodanów w trakcie i po wysiłku uzupełniać można carbo NAWET JEST TO WSKAZANE W SPORTACH KIEDY TO WYSILEK JEST INTENSYWNY I DLUGOTRWALY, JEZLIE JEST TO ZWYKLY TRENIGNNA [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2007-08-06 13:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w kickboxingu

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo, bialko, jablczan kreatyny( chociaz ja bym stosowal mono-tansze w nieco mniejszych dawkach zeby sie nie 'zalac' woda, by nie tracic na szybkosci itp.) witaminy,zma, ew tauryna reszta bajerow zbedna pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2007-08-06 13:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysiłku miodem z wodą będzie oki? Również po żeby uzupełnić poziom glikogenu? Zazwyczaj, zwłaszcza w upały, już po 30min odczuwam że opadam z sił. Wiem, że poziom węglowodanów w trakcie i po wysiłku uzupełniać można carbo, ale jeśli miód ma podobne lub takie samo działanie to wolę jednak naturalny środek... Obawiam się tylko czy nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2007-08-06 12:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • penis

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak byłem mały lekarz kazał mi robić takie ćwiczenie (dziwie sie że teraz nikt tego nie propaguje) - podczas kąpieli musiałem ściągać i naciągać skórę z penisa (pod wodą) i dziś stulejki nie mam, a nie miałem żadnych zabiegów chirurgicznych

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9776 Data: 2007-08-06 12:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Posłuchaj ja mam cell pumpa w capsach i najzwyczajniej caps po capsie do buzi zalewam wodą i noramlnie łykam. Kapsułki są śliskie wiec raczej nie bedzie problemu chyba ze masz jakies lęki to nie poradze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2007-08-06 09:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luqasz_B jak woda w Mielnie? ja jade juz za 2 dni ze

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 09:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta redukcja to jakas tragedia..., jak bym stracil tyle miecha to bym sie chyba powiesil, jak po odstawieniu kretki zeszla mi woda (2kg starcilem) to chodzilem w****iony, musisz miec silna psyche jesli ci to nie przeszkadza

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 18:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    major zimna woda to jest w przeręblu Tak raz na basenie usłyszałem Ten ratownik co to powiedział jest tak olbrzymi, że szok ma ponad 2m wzrostu i w klacie ze 140 Taki kox Master, a u was ten wielki zlot żaglówek jest co nie? ;> pojechałbym na to do Szczecina, ale troszeczkę daleko mam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 15:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyzwoita dawka. Przy ktorej mozna spokojnie poczuc wzrost apetytu i cala reszte ktorej oczekujemy ... Ja teraz bije 400mg/week + 500mg/week test enana. Juz prawie koncowka ( a dopiero teraz mnie woda zalalo taki organizm i enan mi sie rozkreca na maxa dopiero kolo 8ego tygodnia jak juz trzeba cykl konczyc ) Ale jestem zadowolony w chuy !

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2007-08-05 13:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak nieradze juz wolalem wlac malo wody i jazda jak wsypalem do ryja to mnie zatkalo i czulem ten smak pzrez kilka minut mimo iz woda przepijalem wiec nie polecam

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 13:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)