woda

[...] kiedys kurs medycyny tybetańskiej i dowiedziałam sie ze z takich naturalnych specyfików na wypróżnianie (czy tez udrażnianie, oczyszczanie jelit - jak kto woli) jest woda z wycisnietym sokiem z cytryny. Wypij sobie na noc, jezeli masz duzy kłopot to pij kilka dni pod rząd. 3/4 kubka wody (najlepiej ciepłej, przegotowanej oczywiscie), [...]

[...] więc dziś też odczekam trochę po posiłku , pozatym duuuuuuuuuuużo płynów wydaje mi sie ze przed sie mozesz napić, nie jestem spacjalistką , ale szklanka jest dobra, tyle że woda daje też uczucie stytości i moze ci sie już nie chciec dokończyć posiłku , a po jakimś czasie moze cię dorwać głó tak myślę, więc lepiej pić też trochę przed posiłkiem [...]

z wypróżnianiem to ciżęka sprawa bo wszystko co zjemy chyba zostaje zużyte przez organizm i mało tego zostaje;/ ale dziś mój 6 dzien i 3 razy się wypróżniałam, pije bardzo dużow wody minimum 3 litry, do tego herbata i przed snem spróbuj wypic szklankę letniej wody z sokiem z połówki cytryny, słyszałam ze skutkuje, sama stosuję i jak narazie jest [...]

Wklejam przepis ze strony http://mmtwo.w.interia.pl/diety.htm#30 - nazywa sie tam DIETA CUD, oprocz tej zupy je sie tez inne rzeczy, jest tam cala instrukcja co i jak. Dla mnie zupa byla pyszna, ale to rzecz gustu. Po prostu lubie kapuste. Podstawą diety jest zupa spalająca tłuszcze; składniki: mała puszeczka koncentratu pomidorowego, 3 szklanki [...]

Przeglądnęłam posty sfd i nie znalazłam odrębnego forum na temat diety Kopenhaskiej. Sorry, że pytam w tym miejscu (MM), ale może któraś z osób, która pisała tutaj, że jest na Kopenhaskiej mi powie, o której jedliście ostatni posiłek. Ja jem ok. 17.00 i do wieczora diabli mnie biorą. I nie wiem, czy mogę coś wszamać, czy "zapijać" wodą [...]

Na to chyba mam coś z tarczycą, chociaż nie tak dawno robiłam badania na oznaczenie poziomu hormonów i nic mi nie wyszło.... Temperaturę mam zwykle poniżej 36 i bardzo, badzo ciężko mi schudnąć. Prawdę mówiąc jak czytam posty na tym forum i widzę ile chudniecie, to bardzo zazdroszczę. Jestem w 5 dniu i tylko 1 kg w dół. Właśnie robię przerwę w [...]

Otręby koniecznie z wodą - spęcznieją w żołądku i dadzą uczucie sytości. Fruktoza - z daleka wątroba potrafi ją metabolizować bezpośrednio do tłuszczu

[...] pełna energii i tak lekko mi się stąpa jak nigdy, boje sie choróbska jakiegoś, co proponujecie, dodam ze w sobote zrobiłam sobie dzień diety hydrotermicznej czyli sama woda - 3,5 litra i kilka dni odpuściłam sobie kolacje, albo jadłam jeden większy posiłek z braku czasu , nie wiem co robić buuu, w sobote oprócz głodówy nieźle sie [...]

dziewczynki powiedzcie mi jeszcze czy do płatków rano muszę dodawać jogurt (mleka niecierpię) bardzo lubię owsiankę na ciepło zalaną gorąca wodą to już ostatni raz dziesiaj obiecuje

[...] 1200 kcal, gdzie śniadanie to 400 kcal, 2 śniadanie 200, obiad 300-400 kcal, podwieczorek 50-100 kcal,a kolacja 200, ostatni posiłek około 18:30. Od obiadu eliminuję węglowodany do minimum, owoce tylko rano, chude mieso, nabiał, pozatym woda mineralna i herbata zielona - mój ulubiony napój. Do klubu chodzę 3 razy w tygodniu i codziennie po 15 [...]

[...] moim garnkiem.Otoz nalewsz niewielka ilosc wody do tego glebszego garnka potem przykrywasz to czescia na ktora sie kladzie jedzenie ( ja od razu wkladam i nie czekam az sie woda zagotuje)Na parze gotuje np brokuly ok 5 minut i np czasem marchewke z groszkiem (mrozone) bo wystarczy kilka minut zeby warzywa byly smaczne i nie rozgotowane.Robilam [...]

[...] witalny. 2.) O ile się nie mylę zawierają izo coś tam (chyba izotoniki), które mają taką samą gęstość jak komórki i dlatego od razu regenerują siły. W przeciwieństwie woda przyda się tylko jeśli wypijesz ją godzine przed treningiem, bo jest wolniej wchłanialna. 3.) Uj ci wie, pewnie tak, bo czemu nie ? 4.) Nie wiem, nie sprawdzałem, ja [...]

wiecie co ;) ważę 55 kg dzisiaj dopiero drugi dzien hurrrra! wiem,ze nie powinnam sie cieszyc bo to pewnie sama woda ale :-p wlasnie wcinam sobie jogurcik..smacznego wszystkim i powodzenia...

ok to jeszcze jedno pytanko, slabo sie tyczy tematu wyciag z alg-czyli to woda z algi(?) warto pic?i jesli nawet zdrowo to po co jest?zeby oczyszczac organizm?

No ja też miałem problem z wyborem napoju dla siebie, jak dobrze, ze są jeszcze takie osoby jak Kejt :) Ps. Woda z cukrem też dobra :)

[...] ok 40mins + prov 25mg ed i nolva na poczatku 10mg ed w tym 2x tapowalem nolve bo mi cos nie pasowalo z sutkami :) z 40mg na 10 i z 60mg na 10, na szczescie all si jest. Przy okazji mozna po raz kolejny zadac klam ze meta = woda i tluszcz. Tluszczu kompletnie 0 zlapalem, wody sadze ze tez malo ale do miesnia nie zagladalem heh to moje odczucie.

[...] jest kilka rzeczy które musze całkowicie wykluczyć min. moja ukochana kurydzę, ryz biały, arvuz:(( dziś kupiłam chleb, napisze skład: mieszanka wieloziarnista maka żytnia woda sól, drożdże Czy według was jest zgodne z Montim, bo niewiem nic o drożdżach, czy Monti je dopuszcza? Zwykle jem pumpernikiel na śniadanie(bez cukru itp.), który jest [...]

Qleczko buziaki dla Ciebie z życzeniami nadal takiej wytrwałości. Ja dziś czułam się lepiej pod względem łaknienia. Jeść mi się nie chciało i to chyba dzięki tym dwu kawom. Ale wiecie co, pocę się jak kobyła po westernie. Poszłam z Juniorem na zakupy. Stałam w kolejce do kasy i ciekło ze mnie jakby ktoś mnie wiadrem wody polał. Kasjerka tak się [...]

[...] w 6tym miesiącu ciąży hahah, taki miałam balon przed sobą. Dziś mój głodny dzień... ale może dam radę... Buziaki Kochani! Ps Kabanos ja po pierwszym dniu miałam 2 kg mniej (woda zeszła) a deraz waga prawie stoi w miejscu. Co do jogurtu to podobno chodzi o ponad dwie szklanki na poprawienie trawienia ( tak wynika z poprzednich postów), ja jednak [...]

[...] ani mniej ani wiecej. inaczej mozesz od nowa powtarzac wszystko ;) a co do tego ze schudles: spoko. ja podczas pierwszych 2 dni zazwyczaj chudlam 2-4 kg, tak po prostu - woda wyparowuje, z jelit usuwaja sie resztki i generalnie chudniesz. pozniej juz tak nie bedzie, ale schudniesz. i czytaj dokladnie, trzymaj sie menu, powodzenia ;) ja [...]