SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • problem spalanie i dzialanie na CP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z bialkiem zle sformuowalem pytanie fakt:P ja nie chec sie zalac woda kiedy chce zrzucic tluszczyk,ja chyba wezme sam spalcz,a po tych 40 dniach zapoadam kretke a po tym cp,cały czas wspomagajac bialkiem,bo wiadomo nie zawsze sie da wpierdzielic tyle bialkaile trza,co wy na to?chyba, mi nie spali miesni,ja sie naprawde przykadlam do cwiczen,brzuch [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2007-11-28 21:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj moje dzieci wszystkiego musze was uczyc maselko nalezy rozrabiac troche z woda ,poprostu wlewac troche wody do sloiczka gdy jemy i mieszac,wtedy idzie jak po masle i co za problem zjesc 350gram masla? duzo latwiej niz 500gram pizze,a jakktos ma problemy to niech wezmie controloc 40 i nie bedzie czul sytosci wogule i zje napewno

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9693 Data: 2008-04-18 04:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super białko + kreatyna za darmo !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaa truskawka - banan dla mnie najleprze nawet z wodą

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9943 Data: 2004-12-09 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanki tłuszczowej: 22,75% Aktywność w ciągu dnia: Uczelnia, spacery Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: Ryby, chude mięso, warzywa, owoce, sery, woda mineralna. Cel: Redukcja tłuszczu i uzyskanie normalnej sylwetki, na chwilę obecną nie zależy mi na wielkich mięśniach Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2013-01-06 20:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera rano i wieczorem (zajedź się?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Celem większości ludzi robiących A6W jest płaski brzuch i widoczna krata. Niestety wszyscy zapominają o diecie, przez co wytrzymałe i wyrobione mięśnie przykrywa tłuszcz i woda podskórna. POZDRO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10230 Data: 2008-02-18 20:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec wynioskowalem ze metka tylko ze bardzo zalewa woda ;p Zmieniony przez - Carukos w dniu 2009-12-19 21:21:02

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2009-12-19 21:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak wiem, jednak lubie mleko i te 200 g pare razy w tyg. traktuje jako "nagroda" za dobrze trzymana diete. Na rzezbie oczywiscie zawsze sobie daruje i odzywke mieszam z woda. A great flame follows a little spark

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2002-06-13 14:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pharma Freak Ripped Freak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja niestety kupiłem ripped freak bez 1.3 i pieniaszki w błoto poszły. Nie odczuwam ani pobudzenia żadnego , woda też się nie leję niestaty w ogóle. Na mnie to w ogóle nie działa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10183 Data: 2012-06-07 14:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop + provi

    Post
    Doping

    Dam za 3dni dopiero znowu polowke, i zrobie badanie, bo po 2dniach pod rzad po tab symexu, czuje sie jak pod woda teraz

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9692 Data: 2018-05-08 19:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Woda dokładnie, bo jeszcze szkoda nerek :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-01-20 14:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna 106 na 95

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej oduczyć się picia wszelkich napojów słodzonych i słodkich (tzn. bezkalorycznych, ale o słodkim smaku). Woda i gorzkie herbaty, kawa to najlepsze napoje. Tu trochę lektury: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Poza tym polecam codzienne ( i archiwalne) artykuły na potreningu, sfd - to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2016-09-25 13:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gas na "oprawcow" ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiem niestety dokladnie jakim) i jego zeznania pokrywaja sie mniej wiecej z tym co powiedzial Dzik. Chwila zaskoczenia (to raczej normalne, nawet jak ktos psiknie w twarz woda z pistoletu), troche szczypania, ale niewiele ponadto. On w tym czasie zdazyl co prawda wylapac strzal, ale to bylo generalnie wszystko co tamtemu kolesiowi dal ten gaz [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10567 Data: 2002-09-30 17:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libol 200 - Opinie

    Post
    Doping

    "Ogolnie mowi sie ze ma 9ml...." umiesz czytac uwaznie ? Taa 50-60% jakie jeszcze bajki nam dzis opowiesz...a w winku ll co jest? a w trenie to juz nie wspomne zapewne woda i olej ehh

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12501 Data: 2004-09-08 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok ok.. ale czegoś nie rozumiesz.. oczywiscie mozesz od razu sięgnąć po koks ale niestety nie tędy droga - aby organizm mógł przyjąć towar musi mieć wytworzoną pewną licznę receptorów, które będą w stanie go wykorzystać.. innymi słowy najpierw musisz poćwiczyć na sucho --> nie mówię, że waląc np. testa bez odpowiedniego stażu nie urośniesz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2003-11-24 15:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO PLUS Sposób użycia: 500 ml lub więcej w miarę zapotrzebowania w trakcie i/lub po treningu, wysiłku fizycznym. Składniki: woda, maltodekstryna, dekstroza, fruktoza, sacharoza, składniki mineralne: cytrynian sodu, chlorek sodu, wodorofosforan dipotasu, hydroksywęglan magnezu, regulator kwasowości - kwas jabłkowy, emulsja smakowo-zapachowa, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2008-05-09 12:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś podamy co będzie wchodziło w skład PAKIETU STARTOWEGO: - koszulka okolicznościowa - statuetka lub medal okolicznościowy - posiłek ( hamburger + napój ) - słodka bomba kaloryczna - napój lub woda OSHEE ...... tyle ujaWniamy na tą chwilę .... PAKIET STARTOWY może ulec zwiększeniu

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11338 Data: 2019-07-28 16:11:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Ceny pokojów SUPERIOR pokój dla jednej osoby Superior - 220 zł / noc pokój dwuosobowy Superior - 270 zł / noc W cenie pokoi zawarte jest śniadanie w formie bufetu, Wi-Fi, woda mineralna w pokojach. W pokojach typu Superior dodatkowo klimatyzacja, serwis kawowy, zestaw do prasowania. Specjalna cena za parking - 10 zł / 24h. Rezerwacje na [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11338 Data: 2019-07-29 21:39:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ceny pokojów SUPERIOR pokój dla jednej osoby Superior - 220 zł / noc pokój dwuosobowy Superior - 270 zł / noc W cenie pokoi zawarte jest śniadanie w formie bufetu, Wi-Fi, woda mineralna w pokojach. W pokojach typu Superior dodatkowo klimatyzacja, serwis kawowy, zestaw do prasowania. Specjalna cena za parking - 10 zł / 24h. Rezerwacje na [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11338 Data: 2019-08-18 14:21:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta low carb / sogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja, bym tego szejka, za doplata nie zjadl.... Kwestja gustu... Zalej goraca woda, odstaw na 3 min.... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-05 21:12:27

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2009-03-05 21:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie proteiny są dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w jajecznicy rano wraz z płatkami owsianymi. Kasze łatwo ugotować ,chcesz instrukcje? Kupujesz kasze gryczaną w sklepie następnie wlewasz zimnej wody do garnka ,gdy woda się już gotuje wsadzasz 1 albo 2 woreczki kaszy i mają sie gotowac okolo 10 minut. OMG koleś ,ja pytam sie o proteiny a nie o rady co mam jeść bo dobrze wiem co mam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5295 Data: 2010-03-27 22:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)