woda

no razej nie... moze rob z woda i rob z mniejsza iloscia a czesciej...

data dobra?robisz go z mlekiem czy woda?

zastap mleko jakas woda mineralna i powinno byc juz chociaz troche lepiej, dawaj jednak na sam poczatek troche mniej, aby zoladek sie rpzyzwyczail, aa jak juz nie bedzie sraki to wiecej. nie ma co dawac tych 2x35 bo tlyko marnujesz, to sie nie przyswaja.

z woda min bedzie jeszcze gorzej. sprzedaj proch i kup cos innego. widocznie cos nie odpowiada twojemu org. Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2008-02-25 23:08:00

fakt, woda mineralna powoduje wieksza srake niz laktoza z mleka masz racje rownie dobrze moze to bys blonnik z niego...

jeżeli chodzi o białka to Trec Nitroprogen (czeko), Ultimate Nutrition Prostar Whey (banan), Scitec Nutrition Whey Protein Delite (każdy smak), w każdym z tych rozpuszczalność, smak z wodą/mlekiem taki sam, piany praktycznie brak

a mam pytanko jeszcze jedno...czy przy anapolonie tez trzeba wpieprzać białka od cholery ?? i co brac zyby woda nie zalalo za bardzo...normalne ze nolva ale czy cos do tego jeszcze ??

Używasz shaker'a do gainera?? Jak tak to po każdym użyciu powinieneś go dokładnie umyć, a nie tylko opłukać wodą (ja miałem ten sam problem i mycie shakera pomogło)

Niema w tym nic dziwnego. Możesz rozmieszać z wodą i odczekać z 15 minut, będzie bardziej rozpuszczone.

Ciekawią mnie te wszystkie cykle. Sam kiedyś w ten sposób do tego podchodziłem. Teraz jem kreatynę praktycznie non stop 5-10g dziennie i jest stabilny przyrost siły i wytrzymałość na plus. Kiedyś robiłem cykle 6tyg. Wydawało się że rośnie bo przy większych dawkach wodą podlewało. Czy w 6 tygodni można zrobić względnie duży progres? Nie! Tkanka [...]

zalać wodą dzień wcześniej lub zalać wrzątkiem i odstawić na kilka-kilkanaście minut wtedy będą miękkie

a ja sie spotkalem ze deka jest najlepsza bo czysty miesien a po omce to sie spompujesz tylko woda i ci wszystko spadnie. No prosze ja was.

Cypio 250mg co 2-3 dzień Exe xcel celonlabs 25mg Cabasera nie mam ale mogę ogarnąć W pasie 93cm Tak reedukacja bo zalało mnie woda przez estradiol

Nie wydaje mi się aby wafle były dobrym źródłem węglowodanów złozonych. Jest to produkt wysoko przetworzony w wysokiej temperaturze i pod ciśnieniem. Indeks glikemiczny wafli jest bardzo wysoki: 136, dlatego wydaje mi się że ze wzgledu na zawartość łatwo przyswajalnych weglowodanów nadają się dobrze na posiłek potrenigowy, zresztą bardzo czesto sa [...]

20 ml oliwy + 200 ml ZIMNEJ wody, miesasz lyzeczka az cala oliwa rozbije sie na grudki i znajdzie sie pod woda po czym szybko wypijasz - kilka prob i w ogole nie czuc smaku

czarna i czerwona herbata woda z cytryną i sokiem z żurawiny. pewnie teraz mi sie dostanie ... soki typu tymbark light słodzone suklaroza a nie cukrem ( odświęta ... )

autor pyta tych którzy mają takie cacko, chyba logiczne ja mam takąhttp://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1adafc2b520c4675b6251ae50cf033e1.jpg śmiga któryś rok, przeżyła zalanie wodą, wielokrotne upadki z blatu, śmiało możesz brać, pzdr

ja bym sie nie cieszyl gdybym w 6 tygodni zlapal 9,5 kg. W sklad 9,5 kg wchodzi max 2 kg miesni i to te 2 kg przy dobrych wiatrach. Oby pozostalosc stanowila woda

[...] cieszę. Poniekąd efekt zamierzony osiągnąłem. Chciałem troszeczkę odskoczyc bo wyglądałen jak kabanos. Teraz na spokojnie mogę już pracować żeby to ladnie zagescic. Do 110 kg długa droga. Pozatym robię codziennie na budowie do 19 h. Później siłownia. Trochę wysiłku mnie to kosztowało. Dlatego satysfakcja jest:-) no i lepiej woda niż browar B-)

jesli pilka na powaznie to tylko jablczan lub stacki oparte na jablczanie albo estrze. Z tych TCM. Nie bedzie wtedy problemow z zalaniem woda, a cena nie zabija