SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Właśnie woda kolońska mi niestety robi jeszcze gorsze rzeczy. Savae myślę, że jesteśmy w domu bo haratam pod włos jak szalony bo nienawidzę jak mi widać takie kropki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 23:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spryskaj się wodą kolońską powinno pomóc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 22:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a posiłki każdy popijam moja mixtura (sok + woda) ale w czasie jedzenia nie pije tylko po jedzeniu między posiłkami to jak mi sie chce to tez pije ale samej wody nie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9449 Data: 2011-01-02 22:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do diety to tak: z rana na sniadanie dwie kanapki z jakaś wędliną lub serem, popijam ale nie herbatą (w ogóle nie pije herbaty, maxymalnie raz an miecha jak mnie cos naleci) głownie pije wodę z sokiem (takim koncentratem owocowym - sam jest strasznie gesty i słodki ale sie go rozrabia z wodą i jest git) w szkole jedna kanapka z wędlina po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9449 Data: 2011-01-02 22:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te 2 kg to prawdopodobnie woda.

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 22:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze jedna kwestia a propo odkwaszania: czy woda mineralna (piję żywiec zdrój ok 3 litrów dziennie) ma wpływ na odkwaszanie? jesli tak to znaczący?

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 10356 Data: 2011-01-02 22:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    czemu tam z mlekiem jest na mase, a ta z wodą na redukcje? kochana, na redukcje i na mase, to są diety z ujemnym bądź dodatnik bilansem kalorycznym mleka (i nabiału jako takiego) generalnie staramy sie unikać, bo laktoza lubi hamować redukcje, ot i cała filozofia

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 20:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    dieta z dzisiaj: I - 3 jajka, 30g owsiane, jog. naturalny 100g, 15g dżem II - 130g kurak, 30g camembert, 30g ryż, 1 kromka wasa, pół papryki III - 65g tuńczyk, makaron 40g, szpinak 6 kulek mrożonego, laskowe 15g i mandarynka 30g IV - ryba 140g, kasza jęczmienna 30g, jabłko 140g, włoskie 15g, kapusta kiszona V - 100g twaróg, jajko, mąka 10g B-143 [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profi whey mass + kreatyna + bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    przyrosty się przydadzą :) ostatnie pytanie to czy profi mass mogę z mlekiem mieszać?? na puszcze jest napisane żeby z wodą, jak znam życie to mleko trochę lepszy daje smak. pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2011-01-02 19:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majonez

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] się do ich produkcji... Składniki: - 1 duże żółtko - 200 - 250 ml oleju (rzepakowy/z pestek winogron/oliwa z oliwek etc.) - sok z cytryny - musztarda - sól - słodzik - woda Wykonanie: Wszystkie składniki powinny mieć temperaturę otoczenia (to bardzo ważne, w innym przypadku na 100% majonez nie wyjdzie) - w szklanej/ceramicznej/emaliowanej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12477 Data: 2011-01-02 18:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie jest smieszne szukam pracy i co, tak mam isc na rozmowe? przeciez powiedza ze kryminalista i pogonia do domu nie mozna jakos przyspieszyc tego od razu byly przykladane waciki z zimna woda, lod z reczniku i smarowanie mascia arnikawa czy jakas tam + dzisiaj oklad z sody po ktorym opuchlizna zeszla

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9561 Data: 2011-01-02 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    @Trec dawkowanie masz tutaj: Sposób użycia: zażywać 5 kapsułek po treningu lub w dni nie treningowe rano na czczo, popijać obficie wodą Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Sposób użycia: zażywać 4,4 g proszku po treningu lub w dni nie treningowe rano na czczo, popijać obficie wodą Nie należy przekraczać zalecanej [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15054 Data: 2011-01-02 15:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza aktualna suplementacja z udziałem odżywek HI TECa

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    kamil whey delicous jak sie rozpuszcza mozna rozpuscic bez uzycia shekera? i jak smakuje z woda?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2011-01-02 14:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w to zalej woda z kranu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2011-01-02 13:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydałoby się więcej szczegółów. Daj jakieś konkretne przykłady posiłków, co zjadasz na obiady, co na śniadania, czy jesz między posiłkami. Jak wygląda sprawa z nawadnianiem organizmu, czyli czy poza herbatami itd pijesz czystą wodę? Czy zachowujesz odstępy między piciem wody a posiłkami, czy popijasz posiłki wodą/napojami? Napisz coś więcej bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9449 Data: 2011-01-02 11:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NukeIT masz kretkę w prochu? łyżeczką do buzi i zapijasz wodą. najwygodniej. tylko tej wody tyle ile być powinno

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 01:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strączkowe

    Post
    Ladies SFD

    [...] i w bardzo ograniczonych ilościach: kapusta brokuły Rzepa Brukiew Kalarepa Szpinak Brukselka Rzodkiewki Kalafior 13. Soki warzywne domowe: jak najwięcej. 14. Do picia: woda (minimum 2 litry dziennie), napary ziołowe (poniżej mieszanka ziołowa dla ciebie), zielona herbata Suplementacja dla ciebie: omega-3 (ewentualnie tran), preparat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2011-01-02 00:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Co z tym nabieraniem wagi podczas deszczu?? Na wiosnę będę chciała kupić sobie lanki, zastanawiam się nad PUMA V-KONSTRUKT II. Mamy zły stadion bo często stoi na nim woda. Czy w takiej sytuacji warto kupować lanki ze skóry naturalnej??

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-01 19:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wyglądałem a jak teraz ;p jako jedyny supel co brałem to mitotropin ale i tak żałuje bo schudłem ok. 3 kg potem się wkurzyłem i zacząłem jeść warzywa, owoce i mięso + woda żadnych makaronów,ziemniaków, kolorowych pić itd. I jakoś poszło 12 kg ;p.Oczywiście siłownia i bardzo dużo ruchu ;p. Także suple nie są najważniejsze tylko silna wola. [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-01 18:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester 2010

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja nie jestem w stanie okreslic ile dokladnie wypilem, ale napewno sporo tego bylo. Woda (3 butelki) zadzialala jak trzeba --> glowa praktycznie nie boli. Trzeba wykminic jak ochronic zoladek, bo jak narazie tylko herbatka jako tako weszla, albo przestac chlac jak swinia xD. Musze sie teraz dowiedziec gdzie kolano rozbilem

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9302 Data: 2011-01-01 18:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)