woda

Zdecydowanie WODA! Wszyscy mleko odradzają!

111 kg woda 62 kg masa tkanki tluszczowej 25 kg (23%) 190 cm-wzrost wiek 27

omg deca troszkę aromatuzyje, jednak nie tyle co testosterony, kluczem jest dieta, poprzez która kontrolujesz zalewanie się wodą, a co do sustanonu, to aromatyzuje znacznie, przez co pewnie lica są takie a nie inne podejrzewam, że dieta kuleje i arimidexu nie znamy?

moze ma 40 ale nie miesnia tylko z tluszczem. j/w phex 2kg miesiecznie mozna zrobic miesnia reszta to bedzie tluszcz i woda. a gainerem uzupelnia sie tylko diete, od tego masa nie idzie.

Owsiane zostawiasz zalane ciepłą wodą na noc, rano dodajesz resztę i mleko.

zalej płatki wodą, jak sie namoczą, dodaj to, co lubisz. Polecam np. starte jabłko, cynamon, porcję białka, orzechy, mozesz dodac odrobinę gorzkiego kakao. generalnie multum mozliwosci. mozna takze zrobic omlet, zapiec w piekarniku. szukaj w kuchnia sfd- masz tam zatrzęsienie przepisów na owsiane

Poczekam na odpowiedź Sylwetka niczego sobie, ale ja takiego pasika nigdy nie będę miała, ponieważ ukształtowała mnie woda, mogę tak powiedzieć. Pływałam przez 11 lat, a moje żeberka są, hmm... jakby to powiedzieć, "rozepchane" przez płuca są wystające, odstające... Z pasem mam ciężko, ale jakoś daje radę. Sylwetka mi sie podoba, ale [...]

nie no...takie rzeczy to ja czuje..... wlasnie nie wiem co to jest....np jak nabiore wody do buzi i plucze ,to mi wycieka z ust woda hehehe.... nie wiem jak to wytlumaczyc...

popristu z powrotem najdzie woda

Tak jak kolega wyżej napisał, nie polecam maślanki, nie jest zbyt dobra. Jednakże, nie wiem czy to dobry pomysł czy też nie, ale znam pare osób, które rozrabiają sobie twaróg z wodą i piją to (sam nie próbowałem, więc nie jestem w stanie Ci powiedzieć czy da to jakikolwiek efekt) :D Z mojej strony, tak jak już napisałem. Najlepiej jakbyś kupił [...]

[...] ładowania mozna brać po 5g ale można też 15g itp. więc nie bardzo rozumie do jakich dawek to sie ma ale wydaje mi sie że dawki brania kreatyny bez fazy nasycenia są mniejsze niż w przypadku fazy podtrzymania (na tym wykresie) a spadek po kreatynie i tak bedzie ponieważ woda która została zatrzymana w organizmie zostanie wypłukana Pozdrawiam

[...] strzala walne 29 stycznia. Jak juz pisalem interesuje mnie cykl ktory pozwoli mi zbudowac jak najlepszej jakosci miesien, czysty z dobra żyłą :). Chce uniknac spuchniecia woda i efektu duzej glowy heheh dlatego interesuje mnie wlasnie towar pozwalajacy robic dobrze wyrzezbiony miesien. Cykl chcialbym na jakos 1.5 miesiaca ze wzgledu na mature. [...]

Ps.Jaki ubaw? kolega:Spojsz na siebie sumo jedne...woda i tluszcz 0 definicji to jest ubaw... Kosa :kolega mowi ze zrobi fotki po wakacjach. ps.to kolega mowil nie ja :)

zalezy od organizmu mi po omie lajtowo wchodzi troszke sie zalalem woda ale troszke zawdzieczam to diecie ktora trzymam bo to jest najwazniejsze ale nie kluje samej omy

[...] niby tez daje :)a carbo przydaje sie oprzy tego typu biegach bo na trneingach domyslam sie ze ladne pare km sie zorbi i podczas treningu popijac jest ok :) Tylko neir adzil bym mono bo moze(nie musi)woda zalac :) i stacki kreatynowe tez odradzam bo pompa najmilsza przy biegach nie jset :D Zmieniony przez - LordTurtel w dniu 2008-04-06 12:46:28

Smak malina z woda i kilkoma kostkami lodu piekna sprawa.

jeśli jesteś zalany odradzam dextrozę, pij mono z wodą, natomiast jeżlei jesteś typowy ekto bierz śmiało tak jak koledzy napisali

sowax jak po tym sie czules. Tzn czy szlo ci na sile czy mase raczej. Czy byly jakies skutki uboczne, np. czy cie zalalo woda, tradzik i tym podobne. Napisz ile wlezie prosze.

jesli to twoj pierwszy cykl to bierz tak: 1-4 meta 20mg/tyg 1-10 prolo 200mg/co 5 dni 2 tyg po ostatnim szczale clomid nolve 10mg od poczatku cyklu al do konca brania clomidu, mozna jej niebrac ale mniej cie woda zaleje jak bedziesz ja bral.

Idź do pierwszego lepszego marketu (real, tesco, carrefur) i tam coś sobie znajdź. Sam tak zrobiłem i kupiłem dużą torbę firmy "Outhorn" za 30zł. Mieści mi się do niej wszystko (kimono, rękawice, ochraniacze, woda itp.) Jeśli nie zamierzasz się nią lansować tylko liczysz na dobry stosunek cena/jakość to polecam takie rozwiązanie.