woda

biniu o to ciekawe jest z ta woda ;) moze ja sproboje kranowy uzyc przegotowanej :D hehehe, moze to poprostu jakis osad sie wytraca faktycznie cale szczescie ze ktos tez cos takiego ma bo juz zwatpilem szczegolnie po wypowiedziach malolatow ze d**** jakis chyba jestem :D czlowiek gupieje na starosc pozdrawiam

Pił ktos z was Prolongatum z wodą ? jak smakuje ?

ja pije bialka tylko z woda rewelacja to nie jest ale np przy restryjkcyjnej diecie czasami jak mi wypadal posilek (brak czasu) to taka porcja prolo to niebo w gebie ale ogolnie smak nie jest 'lubiany'

Mozna, chociaz zatrucie woda dotyczy plynow bezelektrolitowych czyli nie mineralnej. Na pewno nie jest zdrowe wypijanie zbyt duzej ilosci wody, dla przykladu powoduje rozcienczenie kwasow zoladkowych.

Tylko trzeba wziąć pod uwagę, że nikt nie żywi się samą wodą :-) W połączeniu z bogatą w minerały dietą można tego dokonać. Np: muszynianka zawiera 0,611 mg/l Baru (dopuszczalny limit przez WHO - 0,7mg/l ) <-- prawie przekracza poziomu radu. Pijanie jej non stop w dużych ilościach nie jest po prostu optymalnym rozwiązaniem - ze wszystkim można [...]

Grzesiu bo kolega nire znal munaru a co za duzo to nie zdrowo zwlaszcza przy tych srodkach Autor postu najpier niech poczyta o agro i sam stwierdzi czy podejdzie woda

A efekty zadawalajace bo woda cie przypompowalo i po cyklu bedzie deprecha " jak ja sie pokaze w szkole beda mowili ze zmalalem o matko "...

Wszystkie "pałerejdy" i inne cuda, to zwykła komercha. Jak wspomniano wyżej, woda zdrowsza.

[...] g 28,4 g 19,9 g 58,5 g 14,2 g 526 kcal OPIS Dodatkowo salata , pomidor cebula sol i pieprz do smaku to wszystko na 2 kromki chleba , platki owsiane zalewam woda. Posilek II 12.30 Pierś z kurczaka 125g 26,9 g 1,6 g 0 g 0 g 124 kcal Makaron żytni świderki 100g 10 g 2,3 g 70 g 7,8 g 340 kcal Oliwa z oliwek 5g 0 [...]

[...] g 28,4 g 19,9 g 58,5 g 14,2 g 526 kcal OPIS Dodatkowo salata , pomidor cebula sol i pieprz do smaku to wszystko na 2 kromki chleba , platki owsiane zalewam woda. Posilek II 12.30 Pierś z kurczaka 125g 26,9 g 1,6 g 0 g 0 g 124 kcal Makaron żytni świderki 100g 10 g 2,3 g 70 g 7,8 g 340 kcal Oliwa z oliwek 5g 0 [...]

uzyj mleka 0,5% i mozesz brac z kreatyna bo generalnie własnie chodzi o tłuszcz albo wypij kreatyne z wodą a po 15-20min gainer

albo pij nawet z 3% mlekiem a różnicy nie odczujesz, takie moje zdanie, tylko w 1 cyklu się tym przejmowałem a później to kreatyne łączyłem z białkiem, z gainerem ma mleku o wysokim % tłuszczu i różnicy nie odczułem ale jeśli przejmujesz się takimi szczegółami to pij z wodą aha i o wiele lepiej w moim przypadku sprawdziło sie łączenie mono z [...]

wywal i kup apteczniaka lub tabsy. Na***** ryzykowac dla paru zlotych? zwlaszcza, ze tabsy nowych underow tanie jak woda :/

zerrosette to moze nie myj szamponem tylko po prostu wyplucz woda wlosy

sama woda włosów sie nie myje bo jest gorzej. To tak jakbyś wyprała ciuchy w wodzie, nie dodajac proszku i potem połynu do płukania A to zerossete czy jak tam, nie wystarczy Ci jak umyjesz sobie wlosy tylko na wieczór? Masz tłuste do rana że musisz rano znowu myś i potem po silowni? A jakbyś tylko po silowni myl? wiesz, zreszta jak ktoś ma bardzo [...]

Mam - używam kilka razy w tygodniu i z tego co pamiętam ze szkoleń to kilka osób prowadzących tłumaczyło nam że lepiej jest podgrzac minutę w mikrofali niż 10 min w iny sposób ( nie zagłębiałem się znacznie w temat , ale nie popadam w paranoje z tymi falami:) ). Podgrzewam tylko na talerzach a nie w zadnych plastikach bo mikrofali uzywam [...]

"czy cell pump zalewa wodą ?" a czy tam jest mono odpowiedz nasuwa się sama - NIE

[...] przed pojsciem spac - przynajmniej ja tak robie 5. dobre jedzenie - wegle z rana przesunac sie w strone protein z wieczora, 6 makarony, ryze - ciemne 7 warzywa do posiłkow 8. woda - cały czas miec wode i saczyc 9. kardio powyzej 20 minut 10. błonnik tez bylby wskazany i ot co masz Waszmosci dobry poczatek, jak co prosze o kontakt bezposrednio

1a) Napinanie mięśni brzucha leżąc (m. brzucha)12-15 powtórzeń 2a) Wspięcia na palce obunóż 15-20 powtórzeń 3a)Przysiady klasyczne bez obciążenia (m. ud) 15-20 powtórzeń 4a)Podciąganie na drążku j.w. ze stopami opartymi o krzesło (m. pleców) 10-12 powtórzeń 5a)Pompki na kolanach 12-15 powtórzeń 6a) Podciąganie obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz [...]

A jak kupie jabłczan to ta woda po mono mi zejdzie?