woda

Martusia wiem, ze na was mogę zawsze liczyć i to mi dużo daje Najwyżej kopt w lipcu popracuje trochę w photoshopie Woda powinna dzisiaj/jutro zacząć schodzić. Mam nadzieję, że mnie w nocy nie złapie

Płatki owsiane z wodą jak nie dasz rady to z mlekiem najmniejszą ilością tłuszczu 2 jajka garść orzechów.

produkty ważymy przed obróbką termiczną potem nasiąka woda wartości po ugotowaniu są takie same Jeśli chesz natomiast jeść surowy daj spokój

najlepsze suple: dietanabol+treningobolon. jak nie 3masz michy, to ZADNE suple ci nie pomogą. a to co spadło po jakiejś smiesznej diecie grapefruitowej to woda. ot cała tajemnica takich wynalazków. poczytaj posty podwieszone, uloz diete, wklej do oceny. tyle w temacie

Z zupy wliczasz mieso, tluszcz, itp dodatki, woda to woda

Skonsultuj się z lekarzem, na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem. niedobory sodu: Hyponatremia jest stanem, kiedy spada osmolarność osocza i woda jest “wpychana” do komórek. Zwiększona objętość komórek jest zwykle dobrze tolerowana. Wyjątkiem są tutaj komórki mózgu, który ma ograniczona możliwość powiększania swojej [...]

nie można wystarczy gotowac w odpowiedniej ilości wody tak by woda wsiąkła prawie cała

Witam serdecznie! Na początek zacznę od przedstawienia podstawowych informacji o mnie: Wiek : 21 Waga : ok. 55 kg Wzrost : 166 cm Obwód w biuście : 87cm Obwód pod biustem : 68cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 70cm Obwód na wysokości pępka : 77cm Obwód bioder : 92cm Obwód uda : 52cm Obwód łydki : 34cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]

[...] jakoś poszło. Czuje się dobrze. Mam więcej energii. Zero wzdęć, gazów i innych rewolucji. Wizyty w wc regularne. Staram się wypijać dużo płynów: herbata zielona, czerwona i woda. 1-2 kawy dziennie. Zielenina do każdego posiłku. Nie wiem co byś chciała jeszcze wiedzieć Pytaj a wyspowiadam PS. Nie wiem czy to ważne a nie wpisałam w ankietę: biorę [...]

A jak z białkiem podczas gotowania kurczaka? Bo woda paruje podczas wrzenia

Czemu twarz tak puchnie na masie?? To tłuszcz jest czy woda??

Śniadanie : Jajecznica z 5 jaj - 363 kcal 1 Omlet - ok 400 kcal Herbata niesłodzona - 0 kcal 20 g(5) Orzechy Włoskie - 131 kcal II Śniadanie (Szkoła) 3 kromki razowca 50g + sałata + wędlina - 150 kcal Obiad (Dom) Ziemniaki 250g (150kcal) + kura 150g (150 kcal) (bądź inne mięso) + surówka 50g (20 kcal) II [...]

Coś Ty, mnie woda nie zalewa. Niby po mecie też co to miało nie być, a wcale nie podlało. Pewnie to od dawek zależy.

to Twój pierwszy cykl? może zarzuciłeś od razu +500/1000 kcal i woda podeszła?

tego propa chce uzyc zeby miecho nie lecialo z woda i tluszczem a prop 50mg e2d i clen?

Niuniek, a po co z mlekiem? odżywki z wodą się miesza. Po co mu porcja laktozy?

ja jak biore na zajęcia to wole z mlekiem wypije wtedy ze smakiem:p w domu mecze sie z wodą, mam bardzo wrazliwe podniebienie, jak cos mi nie smakuje to zbiera mnie na wymioty przy dłuższym stosowaniu, miałem tak xpandem pół puszki oddałem koledze bo nie umiałem tego jesc:/

I. chleb, kawałek piersi z kurczaka, polędwica sopocka, szynka z piersi kurczaka II. chleb, polędwica sopocka III. jw IV. kapuśniak (kapusta + woda praktycznie) polędwica sopocka, szynka z piersi kurczaka, pół szklanki mleka, 2 jaja V. mięso, pół szklanki mleka, łyżeczka własnego miodu (miałam parcie na słodkie), łyżka oliwy VI. łyżeczka płatków [...]

Kwestia przyzwyczajenia. Chyba tylko raz piłem białko z mlekiem- wg mnie za słodkie. Wole z wodą.Nie potrzebuje laktozy. Poza tym branie butelki z mlekiem latem gdzieś może się źle skończyc

wtedy nie brałem białka na zajęcia:p swoją drogą jak bedzie powtórka z rozrywki to bede musiał z wodą rozrabiac na uczelni:p