SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • grzechmek Tran czyli omega 3 jest w tych na w pół napoczętych kapsułkach Sevrond Ja wszystkie odzywki białkowe piję i mieszam z wodą , smak znośny jak dla mnie pavveeel Superpump i AAKG są napoczęte ale akurat starczą przedtreningowo w cyklach bez kreatyny .SP 250 jest spoko pompa solidna ,ja musiałem zmniejszać dawki bo mnie nosiło po siłowni [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 19:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sadze zeby tak zaszaleli zeby stak dawac. kiedyś rano to zrobię z woda i wezme lyka, jak nie poznam pójdzie do zlewu Ja wrocilem do ostr. smak łowickiego porazka. Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-11-01 21:06:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 21:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weeeź nie przypominaj mi o ostrowii naturalnej jak smakuje ostrowia czekoladowa? jak woda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 21:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturalna tez smakuje jak spieniona woda xD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturalna to łojezuuuu ... banana tez szamałem, smakuje jak woda, zapach po otwarciu opakowania jak banan.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 21:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cłzowieku 7 kg juz zrobilem na carbo wiec pie ******* tylko rozcienczaj z woda, ładuj w strzykawe i kuj dupe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 23:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio nauczyciele sie na mnie do dyrekcji skarzyli ze sobie wyjmuje normalnie na lekcjach bulka, zalweam woda, mieszam i wypijam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 23:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl

    Post
    Doping

    Czytalem ze Prop nie zalewa tak woda jak Enan i podobno lepsza jakos miesnia jest... Co do Deki to myslalem ja na trzeci cykl z susta poprawic... Pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2009-11-02 08:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 1.Czy jak zaleję wieczorem platki owsiane zagotowaną wodą i przykryje , to rano beda nadawaly sie do spozycia? 2. Czy platki owsiane moge sobie dodac do jednego posilku w ciagu dnia(oprocz sniadania)? Z góry dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 11:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ PLAN NA REDUKCJE OCENA !!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :p 1 tydzien 20 min 2 tydzien 25 min 3 tydzien 30 min 4 tydzien 35 min 5 tydzien 40 min i tak cały czas DIETA ta wielka podstawa :D zrodłem płynów bedzie tylko woda nic wiecej !!!!!!!! posiłków 5 dziennie według art http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY%2E-t527693.html kazdy posiłków jak najmniej przetworzony czyli np ryba [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2009-11-02 12:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase DO Poprawki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posiłków najlepiej nie popijać najlepsza woda herbatki też 96*4= kalorie z białka 62,4*9= kalorie z tłuszczu kalorie z tłuszczu plus kalorie z białka = kalorie z ww chyba proste cudów nie ma :-/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2009-11-02 13:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo, enan, prop?

    Temat
    Doping

    [...] Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 85 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 45 Staż na siłowni: 4 Ilość spożywanego białka: 2,5 Ilość spożywanych węglowodanów: 3 Ilość spożywanych tłuszczów: 1,5 Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: masowy Cel cyklu: masa dobrej jakości Odstęp czasowy od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2009-11-02 13:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dylemat testovis vs testoviron. Co prawda to drugie to enan ale wkurzające są te częste iniekcje ale z drugiej strony mniejsze zalanie wodą. Na enanie ponoć masa większa...ciężko zdecydować ;/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2009-11-02 15:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie w 60 sekund

    Temat
    Kuchnia SFD

    składniki: mleko 1,5% 200ml płatki owsiane błyskawiczne 80g orzechy włoskie 20g gajner 40g (30g W, 5g B) Pewnie było już kilka podobnych przepisów, ale co tam. Poprzedniego dnia wieczorem zalewam wodą w mikserze garść orzechów włoskich i płatki owsiane błyskawiczne. Rano dodaje porcje gajnera (tut. Gajner 10 Vitalmaxa), 200ml mleka. Miksuje aż do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10222 Data: 2009-11-02 16:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo, enan, prop?

    Post
    Doping

    Powyżej 3,5g/kg ciała czuje że zalewa mnie woda także to jest optymalna ilosc wegli żeby mieć stabilne przyrosty. Na redukcji zszedłem do 1,8g/kg ciała i niewiele w obwodach zjechało a w pasie ładnie :) I też nie sugerujcie sie moją wagą bo mam cyba za***iście lekkie i cienkie kości bo wyglądam dużo "okazalej" niż te 75kg. Ale co zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2009-11-02 19:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Czy mogę pić oliwę z łyżeczki i od razu przepijać wodą ? jeśli tak to przed posiłkiem czy po a może to nie ma różnicy ? :P 2. Polewacie czymś ryż ? sam jest strasznie suchy... :/ macie jakieś sposoby ? Dzięki i Pozdro :)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 20:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja nie chce być taki poryty . Dla niektórych ten film, to może być demotywator hehe. A jeszcze zapomniałem. Od zakończonej redukcji +2.0kg na wadze. Ciekawe ile z tego to woda.

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 20:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSIMY PRZECZYTAĆ NINIEJSZĄ ULOTKĘ I PRZECHOWYWAĆ JĄ W BEZPIECZNYM MIEJSCU. JEŚLI WHO ZMIENI STOPIEŃ ZAGROŻENIA PANDEMIĄ GRYPY A(H1N1) Z POZIOMU 5 NA 6 LUB WZROŚNIE LICZBA ZACHOROWAŃ W IRLANDII, TE INFORMACJE MOGĄ SIĘ OKAZAĆ WAŻNE DLA PAŃSTWA I PAŃSTWA RODZINY. nformacje i porady lekarskie dla obywateli w sprawie grypy A(H1N1) Informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 17544 Data: 2009-11-02 21:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Temat: "Dziwne Włosy" Witam. Chcialbym zapytac jak to jest- moj kumpel ma zawsze postawione wlosy , ALE jest jedna rzecz...on nie stawia wlosow na zaden zel ani gume czy tego typu produkty. Polewa wlosy poprostu woda nastepnie uklada je jak chce a wlosy trzymaja mu sie caly dzien tak jak np na gumie! Jak to mozliwe ?

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 21:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY I POPRAWY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Proszę o ocenę i/lub poprawę diety nowicjusza Śniadanie 7.00 Owsianka na mleku 2 jaja całe Oliwa z oliwek II śniadanie 10.00 Ser biały ok. 80 gram Chleb razowy 3 kromki ok. 100 gram Oliwa z oliwek 5 gram III posiłek 13.00 Chleb razowy 3 kromki ok. 100 gram Makrela z puszki Owoc Obiad 16.30 Ryż 100 gram Kura gotowana Jakaś surówka Po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-11-02 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)