woda

Nie bądź takim pieskiem francuskim. Te białka mają być tanie, a nie wykwintnie smakować... Z wodą nie jest źle...

Witam. Kupiłem kreatynę monohydrat w kapsułkach olimp(300 kapsułek) ponieważ w proszku była droższa. Czy mogę przerywać kapsułki i proszek z kapsułek mieszać z wodą i pić? Czy wtedy jak będę przerywał kapsułki to kreatyna straci coś na wartości i może mi zaszkodzić? Proszę o pomoc. Z góry dziękuje.

eNd_ - o ile dobrze rozumuję, chodziło mu o Ostrowie z wodą, ale trochę to dziwnie ujął.

[...] mięso nie gotowane na tłuszczu moze schabowy/rybka/pierś z kurczaka/wołowina + warzywo + łyzka oliwy z oliwy (polanej np na ryż czy mięso) 5 posiłek: 100g twarogu oczywiście piję wodę + herbate zieloną (herbata w domu, woda w szkole) no i oczywiście dieta urozmaicana bedzie o potrawy nie kaloryczne zawierające wartości odżywcze :P

Słuchaj po pierwsze to ta dietka. Po 2 jakiś sport (wiem że połowa napisze że sport przy takiej wadze?Oo) ale sport zawsze jest dobry na początek biegaj truchtem bardzo krótko bo wiem że się zmęczysz. Lecz z czasem nabierzesz kondycji i zaczniesz biegać znacznie szybciej i dłużej.po 3 Terapia zimny ciepły prysznic. robisz tak: prysznicujesz się [...]

Witam . Spróbuj poratować się lnem t.z. ze dwie łyżki nasion lnu z pól litra wody pogotuj 10-15 minut , przecedzić , wystudzić i pić 2-3 razy dziennie. Na pierwszą pomoc polecam zastosować trochę majeranku, powinien być w kuchni ,zalej łyżeczkę szklanką wrzącej wody ,10-15 minut i pij. Żadnych rzeczy jak krople czy kielonek , tylko podrażnisz [...]

"Ocet jabłkowy jest nie tylko dodatkiem smakowym, ale także naturalnym lekiem. Lekarze, nie tylko homeopaci, rekomendują go jako naturalny środek o korzystnym działaniu, głównie ze względu na dużą zawartość potasu, wapnia, fosforu i sodu.W occie jabłkowym jest około 20 najważniejszych substancji mineralnych i mikroelementów, a także kwasy [...]

łyzka octu jabłkowego, kilka kropel soku z cytryny, resztę uzupełnić wodą. Osobiście stosuję przed posiłkami zawierającymi znaczną porcję węgli, oraz wysiłkiem aero. Jak wyżej nie upatrywałbym w tym jakieś magii.

dlaczego sadzicie ze nie dowaga 85 kilo , ja niechce wygladac jak ty grzesiu kawal byka mnie interesuje miec duze miesnie ale nie zalane woda sama rzezba moj patrer ze silowni wazy 82 kg a bicepsa ma 46 cm ani grama bf, przy wzroscie 180 , i takie cos bym chcial osiagnac kazdy ma swoj jakis cel prawda . co sadziecie ta miesieczna przerwa miedzy [...]

nic nie zaszkodzi. jedynie w bani bedizesz mial wkrecone spadki. ja tam pilem grubo nie raz i po koksie to ma co spadac bo sie robi z 10-15kg na cyklu i w krotkim czasie ta masa robiona to duzo wody ciagnie a pozniej woda schodzi. na kreatynce to zrobisz z tego jedna dziesiata takze spadki moga byc wrecz minimalne lub moze dalej isc do przodu

nigdy w Rz nie bylem nad zadna woda basenie itp.. naprawde. to chyba cos sobie kogos z kims pomyliles

[...] (przepis!) 3. 16:00 - migdały 4. 17:00 - kurczak + ryż + ogórki kiszone 5. 19:15 - wpc-80 + kaka0 6. 20:20 - kurczak + ryż + pomidory 7. 23:00 - twaróg + jogurt Spożyta woda: 3 litry Komentarz: Jest... dobrze, ale nie doskonale, przynajmniej dzisiaj. Dieta to nie problem, a przynajmniej jej utrzymanie, bo podoba mi się jak jem a teraz nie [...]

ustaw dobra dietę poczytaj podwieszone posty w ciagu 16 dni tyle? dużo. to na pewno woda, zrzuciłeś z mięśni, tłuszczu na pewno bardzo mało Zmieniony przez - replay1 w dniu 2009-11-21 01:34:19

[...] za 120 zl jest i gratis zma, do tego witaminki, omega 3 do uzupelnienia diety. Na tym jeedziesz przez 2 miesiace a pozniej jedziesz dalej ze stakiem przed treningowym w zaleznosci ktory wybierasz ale wszystkie inn kreatyny juz odstawiasz i dorzucasz Thermo Speed Extreme i woda z Ciebie wyparuje, fajnie Cie podrzeźbi. Oczywiscie pamietaj o diecie.

więc jak ciężko polecam zma bcaa też Ci się przyda jednak jeśli spodziewasz się że mięśnie przestaną cie boleć to do końca tak nie działa :-0 z czym brać z wodą, napojem jakimś mało ważne tylko zrób odstęp i nie jedz nic przez jakieś 15-30min

Nooo, cena naprawde fajna, :) trzeba bedzie kupic kiedys na probe, a w smaku jak Bull dobre z woda ?

Wino ci da taki efekt ze napompuje cie wodą i jak skonczysz cykl diametralnie wszystko spadnie mam znajomego co na wakacje bierze wino żeby sie napompować na dupy :D.A przez reszte roku na suchara leci

rzadko tu klnę, ale co Ty p*erdolisz??jaka woda na winku??

właśnie bardzo ciekawi mnie post Mobaba gdzie po winku ci się woda pompuje?

[...] przenoszac się na wyższe partie ciała poprzez kręgosłup bark łokieć a następnie do ręki i nadgarstka,chodzi o to że ciało ma być jednością jak powiedział bruce lee-bądz jak woda- spójność.Człowiek jest rozproszony życiem codziennym wykonuje wiele czynności na raz więc trudno mu jest się nauczyć skupiać uwagę na jednej czynności angażując umysł i [...]