SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Kilka pytan..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i jak jest z ta woda duzo wody pijesz podczas treningu ? bo z tego co wiem powinno sie pic ale z 2 strony na brzuch to chyba nie dziala dobrze takie ilosci wody ;p

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2009-07-20 23:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalność 5 Piany Brak Smak polecam czekoladowy jest b.dobry w porownaniu do banana Banan czuc w miare sztucznie(lekko chemią przy mieszaniu z woda) Czekolada 5 Wanilii nie próbowałem Brak jakich kolwiek innych zastrzeżeń.Warto kupic Zmieniony przez - mad.maxik w dniu 2009-07-20 23:45:14

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 23:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie się na drążku w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    ja a6w nie polecam... po prostu zaniedbujesz dolne partie brzucha... skombinuj baniaki z wodą z biedry, dosyp piasku i masz prowizoryczne hantle możesz tak robić wiosłowanie na plecy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7134 Data: 2009-07-21 08:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są kibice Legii. Chwycili jedną z barierek, próbują staranować nią wejście, za którym stoi rząd policjantów. Chuliganeria, niektórzy z zakrytymi twarzami, ze znaczkiem Legii na bluzach. Przywieźli własną broń, w tym butelki z wodą i ostre przedmioty. Wspomagają ich młodzi kupcy w kamizelkach odblaskowych. Z okrzykiem "Solidarność!" na [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 13:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko- gdy by nie to, że mam pietra teraz, bo nie ma nikogo w chacie i będą dopiero jutro byłoby ok:/ ale jak mnie w nocy co złapie, to może być gorzej. Nic, idę do wanny, może ciepła woda pomoże, jakiś termofor na to? i nastawiam się pozytywnie nie?:D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 19:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej zimna woda jak masz gorączke żeby obniżyć a nie jeszcze podwyższać

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 19:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja sie kiedyś podpaliłem ognisko benzyną rozpalałem, a byłem tylko w kąpielówkach bo nad wodą. i jak pizło to tragedia hehe brwi, żęsy tez ucierpiały, a jak do fryzjerki poszedłem to sie pytała co ja robie że mam spalone włosy

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 20:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka w wodzie

    Post
    Sztuki Walki

    Ja z kolegą czasem na basenie pod wodą z kolegą sparuje, ale tylko grappling (nie wiem jak to się pisze) bo uderzane nam nie wychodziły fajna zabawa Uczyć się walki na brzegu ja mam takie szczęście że nigdy się bić nie musiałem, więc wg mnie nie ma sensu, prawdopodobieństwo że pierwszy raz mi się w wodzie trafi, a jak doliczyć to że on będzie po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2009-07-21 20:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem jabłka. Leżały jakieś 3-4 miesiące. Normalne jabłko powinno zgnić i spleśnieć, ale te nie... Woda z nich wyparowała przez ten czas, zrobiły się całe pomarszczone, ale się nie zepsuły i jako takie "nadawały" się do jedzenia. Normalne mleko się zsiada i można pić(pycha), dzisiaj mleko się psuje inaczej, co to k***a za mleko... [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8717 Data: 2009-07-21 23:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka w wodzie

    Post
    Sztuki Walki

    Ja z kolegą czasem na basenie pod wodą z kolegą sparuje, ale tylko grappling (nie wiem jak to się pisze) bo uderzane nam nie wychodziły fajna zabawa Uważaj radek_ żeby Was o coś nie posądzili podczas tych "fajnych" zabaw heh

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2009-07-22 07:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli kasza przed gotowaniem waży 100g a po ugotowaniu ok 240g to liczymy ją dalej jako 100g - bo reszta to woda tak ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 09:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    TAK, woda nie ma kalorii

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 10:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbliża się szkoła - co w niej jesc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] II Posiłek - Przedtreningowy Piers z kurczaka 100 g Ryz 100 g Oliwa 5 g T R E N I N G III POSILEK - odrazu po treningu Whey mass gain 50 g IV POSILEK - po okolo 45 min od treningu Danie z Tunczykiem: ] V POSILEK Ryz brazowy 100 g Piers z kurczaka 100 g Oliwa 5 g Warzywa VI POSILEK Bialko 25 g z woda Ser twarogowy poltusty 100 g Oliwa 10 g

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-07-22 10:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogromna siła nóg?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Woda wyporność i sprawa jasna. Ogromną siłę nóg pokazują co najwyżej przysiady...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-07-22 11:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LZKTOM/ Dziennik / ss /

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy rybami normalnymi. Z puchy można zjeść na szybko jak się nie ma jak zjeść, zrobić mięsa czy normalnej ryby. Poza tym cena tuny w puszce to 3-5zł za 180g z czego 50g to woda i masz mase netto 130g, a kg cycka 13-16zł(zależy też w jakim mieście i sklepie) więc widzisz co lepiej się opłaca I tak jak mówie jak już jesz puszkowane tuńczyki to [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 13581 Data: 2009-07-22 11:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda zeszła i tyle W przeciągu 1h wypiłem 1 litr wody i dalej chlapie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 10:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylem odetkac ucho bo mi zatkalo i wielka strzykawe mi do ucha wkladali az woda oczami wychodzila a teraz jem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 18:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na geografii kładłem zeszyt na ławkę - nic oczywiście w nim nie było, więc następna była książka, atlas, co tam jeszcze... otwierałem i spisywałem. Koleś stoi nade mną i się pyta co robię, a ja: "no piszę", to on się głupkowato uśmiecha i "aha" Ja chce gimnazjum!! Lekcje były łatwiejsze, testy łatwiejsze, laski [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 21:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy twojej dyscyplinie nie robiłbym cykli a raczej zastosował stała suplementacje. 0,03 grama kreatyny pomnożone razy wage ciala-tyle powinna wynosic porcja dzienna Jezeli cwiczysz bieganie i masz odpowiednio zbilansowana diete nie powinienes przytyc, ewentualnie moze troche Cie "podlac" wodą. Pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2009-07-23 21:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Podlać wodą" tz? ;P 75*0,03=2,25/1,1=2~ Te tabsy najlepiej łykać rano nad czo, czy np. 30min przed treningiem? Sorka za takie blache pytania, ale pytam bo jestem w tej dziedzinie zupełnie zielony.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2009-07-23 21:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)