babki plesznik nie mozna jesc na surowo.nalezy zalac ciepla woda i odczekac z 5 min az napuchnie. zjedzone na surowo opuszcza kiszki w stanie nie zmienionym Nigdy nie mieszalem z ciepla woda, ani nie czekalem, zawsze zdawalo sie spelniac swoje zadanie mieszane w 3/4 kubka zimnej wody, w zasadzie specajlnie wypijalem jak najszybciej zeby latwiej [...]
[...] naprawdę niski ale trzymam sporo wody .Dieta dopieta, w supli leci cypek i master e.Robiłem z ciekawosci badania i estrogen jest w ponad połowie.Mam symex ,zbijac aby zeszła woda ? Zacząć od 12,5mg e2d ? jak masz estro w normie to za wiele ci to nie pomoze, woda to tylko woda i tutaj czesto juz trzeba rotowac nie tyle co weglami a sodem jesli [...]
Panowie czy tylko ja mam wrażenie że po opalaniu skóra jakby podchodzi trochę wodą? i po opalaniu i po solarium skora owszem podchodzi woda. Jako były juz zawodnik kulturystki a moze jeszcze i nie były to owszem moze podejsc troche woda ale najgorzej podchodzi po goleniu ciała. Wczoraj się opalałem+ właśnie goliłem tors i masakra jakbym 1000ww [...]
Panowie czy tylko ja mam wrażenie że po opalaniu skóra jakby podchodzi trochę wodą? i po opalaniu i po solarium skora owszem podchodzi woda. Jako były juz zawodnik kulturystki a moze jeszcze i nie były to owszem moze podejsc troche woda ale najgorzej podchodzi po goleniu ciała.
Jak durne pytanie to sory, ale męczy mnie już od jakiegoś czasu %-) Tyle się gada o tym podlewaniu wodą, grubej skórze itp po produktach mlecznych = laktozie. A co jeśli twaróg z biedry, ten najtańszy, ma prawie 0g ww? %-) Brak laktozy, to co ma zalewać ta wodą? Źródło białka jak źródło białka, ot brak tam jakiegoś aminokwasu... Więc chodzi tu o [...]
oki thx, woda będzie schodzić ?? A dlaczego po provi woda miałaby schodzić? bo to "antyestrogen" , ale fakt nie zejdzie bo anytestro dzialanie provironu jest bliskie zera Pytanie z innej beczk... Koncze nievawem dluzszy cykl redukcyjny. Bedzie teraz z 9% bf ciagne jeszcze do konca lipca i dalej pct.. Zastanawialem sie nad tym aby po redukcji od [...]
[...] na sali z cateringiem i alko. Wszystko oplacone i to wyjatkowa okazja. Wiec pytanie czy bedzie wielka roznica miedzy zjedzeniem 4 normlanych posilkow a od zalozmy 17 alko+woda+wszystko co tylko bedzie procz slodkosci do jedzenia w hurtowych ilosciach a calym dniem cheatowania besz ograniczen i w nocy alko ale tez z woda zeby nie przesadzac z [...]
Jak caly czas boli to moze byc to wina środka. Ale sproboj zrobić tak: rano prysznic i polewaj bardzo ciepla woda miejsce w które poleci szot i masuj go w miedzy czasie. Przed szitem tez masuj, zrob Szota i sok wtlaczaj bardzo powoli, i po szocie pomasuj trochę to miejsce jeszcze. Następnego dnia jak bd prysznic tez polewaj to miejsce goraca woda [...]
[...] duzo Jestem ON 6 miesiąc i niedługo kończę. Przez ten czas robiłem kilka razy 2-3 dniowe zejście z michy by zobaczyć co i jak to w te 2-3 dni waga spada mi do 3 kg, czyli woda i zawartość bebecha schodzi. Nie chodzi o to żeby napuchnąć. Obecnie jem tak b- 319,184 w- 456,614 t- 127,096 kcal- 4073,44 na powiedzmy 85 kg wagi czyli 3,75 / 5,36 / [...]
[...] wróciły domsy ("zakwasy") , regeneracja wolniejsza, pompa już nie taka, ale tak poza tym to libido, siła i moc do treningów jest. Co do efektów to poczekam jeszcze jak cała woda zleci ze mnie aby wtedy ocenić przyrosty, żeby nie zapeszać :) Miczelx masz racje co do hcg, bo na nim w ogóle nie czułem się jakbym zszedł z bomby, dopiero 3 doby po [...]
[...] bylo wyj**ane cała redukcje. dokladnie, mam to samo zdanie i jest to potwierdzone ze estro to hormon odpowiadajacy za odkladanie sie fatu w tak zwanych "ciezkich" miejscach, boczki, lędzwie, wew czesc ud, klatka piersiowa. stad tez "prawdziwe" kobitki mają takie ksztalty :-D nie tylko woda ;-) nie bez powodu przed zawodami wjezdzaja konkretne IA
ja tam lubie deke, ulany ryj, woda i pofaldowana skora w miejscu gumek skarpet i majtek %-) a tak na serio jak koledzy wyzej, mozesz pojsc w krotka deke, ja lubie obie, dluga jak mam wiecej luzu z treningami i zarciem, no i wlasnie pomaga na stawy, a deka dick i tak mi nie przeszkadza bo jestem samotny %-) %-) Jak faktycznie zły okres to można [...]
ostatnio sporo o tym czytalem i mi jakos utkwilo w glowie. surowe te ziarna twarde strasznie ale w sumie w kiszkach jak sie ciepla woda popije to tez napuchnie tym bardzziej ze w kichach ta woda bedzie dluzej trzymac wyzsza temperature. mozliwe ze cos zle zrozumialem moze nie mozna na sucho wtrabic czy np z jogurtem na zimno jak np otreby. na [...]
[...] we krwi. Wydaje mi sie ze jest to spowodowane szybkim wzrostem poziomu testosteronu i adaptacja organizmu. Potrafilem przybrac w 3 tygodnie 8-10kg. Wiem ze wiekszosc to woda bo tak organizm reaguje na zwiekszana podaz testosteronu ale po tym czasie czyli po 30 dniach widze ze przyrosty sie stabilizuja i nie sa juz tak spektakularne jak na [...]
[...] ciagnac miesiacami ja mam tez problem z cholesterolem od lat, zawsze mam za nisko, lekko ponizej dolnej granicy, mialem to juz zanim w ogole dotknalem jakichkolwiek saa... woda kokosowa, u mnie ludzie pija po zawodach odrazu jak jestes odwodniony, pomaga uzupelnic elektrolity i jakies tam inne bajki, droga jest nawet i bardzo smaczna. woda [...]
[...] redu(poszło ostatnie t3), w sobotę i niedzielę `trochę` sobie popuscilem %-) co poskutkowalo wzrostem wagi o 5kg i zmiany w zbiornik retencyjny. Rozumiem że ta waga to woda i nie wydalone jeszcze żarcie? Bo chyba nie da się całkiem formy spyerdolic w dwa dni? Wczoraj jadłem już normalnie, ale gdzieś ta woda nie chce schodzić. Cardio robię [...]
[...] redu(poszło ostatnie t3), w sobotę i niedzielę `trochę` sobie popuscilem %-) co poskutkowalo wzrostem wagi o 5kg i zmiany w zbiornik retencyjny. Rozumiem że ta waga to woda i nie wydalone jeszcze żarcie? Bo chyba nie da się całkiem formy spyerdolic w dwa dni? Wczoraj jadłem już normalnie, ale gdzieś ta woda nie chce schodzić. Cardio robię [...]
jeszcze to przemysle.test spadnie estro razem z nim to i woda zejdzie. z pewnoscia forma bedzie lepsza niz na tesciu zwlaszcza dlugim.zawsze moge zejsc na 3 tyg. ale skoro ma nic nie dac to pierdziele niech test kreci zawsze to lepsze samopoczucie. Lasix jak bys zrobil ale bez zmiany srodkow? na jak dlugo by wypadalo zejsc z tescia zeby faktycznie [...]
[...] ze tutaj srodek na wodzie to przez to powstaje taki stan zapalny konczący sie ropą :> ? Takie same powiklania czekaja Cie po srodkach na oleju tylko nieco pozniej, tu woda szybciej zrobila swoje po oleju w sytuacji kiedy juz slabo sie wchalania tez beda ropnie, Musisz odpuscic te miejsca Wino na oleju robia firmy ktore nie umieja zrobic [...]
