woda po cyklu

o jakich efektach mowa? o zbudowanych i dorzuconych kilogramach na wadze? (wiekszosc to i tak woda, miesni na cyklu kreatynowym nie budujesz na 'kilogramy'), o wynikach siłowych? jak dalej będziesz dobrze trenował, pilnował swojego celu treningowego, jadł zgodnie z zapotrzebowaniem i założeniami dietetycznymi to można napisać, że efekty po [...]

Woda jest zawsze mile widziana na cyklu. Spuchnac od tego nie spuchniesz, a przynajmniej nery nie dostana tak po dupie

bo inaczej to co ? jak masz kaskę ja bym brał odrazu jakis Stack Kreatynowy w sumie, nie zaleje cie tak wodą ja bym brał TCM olimpa Cell pump / Crea Fusion [stacki kratynowe - czyli kreatyna + dodatki Xpand j/w

ALRI N Gorge 240 kaps: Bierz 4 kapsułki dwa razy dziennie, także w dni nietreningowe. Aby osiągnąć najlepsze rezultaty jedną porcję przyjmuj na 30 minut przed treningiem popijając 300-400 ml wody. Pij dużo płynów w czasie treningu. * Charakterystyka suplementu : Porcja: 4 kapsułki * Ilość porcji w opakowaniu: 60 (240 kapsułek) ALRI - [...]

Ale zrozum, że nie warto robić krótkich cykli.. spompujesz sie wodą.. zblokujesz ale masy NIE ZROBISZ.. poza tym pamiętaj jedną zasadę -> im szybciej rośniesz tym szybciej malejesz.. cykle masowe to cykle 10-14tyg.. tylko takie mają sens.. Powiedz na co ty liczysz po tym 'cyklu'?

a co z masa słyszałem ze mono więcej wody wiąże i po zakończeniu cyklu woda znika i masa tez;/

sfera baśni i mitów __ po mecie niewolno się opalać bo może wyparować woda tak trudno zdobyta na cyklu %-)

zgadza sie balem sie ze bierzesz mono a po tym naciagnalbys woda i lipa z wyskoku powodzenia na cyklu

[...] koksem 90 na wadze przy 170 i 70 na klate i 70 na suwnicy ... Badzmy szczerzy - oprocz ludzi ktorzy lapia gruba mase - nikt nie chce byc zalany. Co prawda jedni wola miec 7% BF inni wyzej ale nikt o zdrowych zmyslach nie wali po to zeby woda sie zalac ... No chyba ze kumplom na silce mozna przyszpanowac ze 5 centow na cyklu w bicu poszlo.

pamiętaj że woda zejdzie a pompa mięśniowa to efekt doraźny który minie po zakończonym cyklu nie mniej jednak jeśli ćwiczysz ciężko i odżywiasz się jak trzeba to wypracujesz przyrosty

moze wody podłapałeś na cyklu, po nim zeszła i myślisz ze masz spadki bo obwody poleciały, a to tylko woda zeszła

dzieki za wszystkie odpowiedzi... A z cynku nie zrezygnuje poniewaz nie chce zeby mnie zalalo woda poniewaz nolva tutaj sama nie pomoze ona jest tylo zeby zapobiec otluszczeniu i zeby nie byBo za duzego poziomu estrogenów, ona niestety nie zatrzymuje ciagniecia wody a na armidex mnie nie stac :D Mam jeszcze jedno pytanko poniewaz mysle nad ubiciem [...]

[...] to rozoomiesz? chcesz robic ogoolnie 2 cykle i koniec? "czy po zakończeniu drugiego cyklu (ale przy dalszym ćwiczeniu) nie spadnie mi wszystko to co urosło podczas brania kreatyny???" z pewnoscia nieco spadnie /woda/; reszta zalezy jooz od diety, treningu, soopli /od tych niekoniecznie, przy zalozeniu spelnienia podstaw -> dieta/

[...] raz kupilem kredke, wtedy wszyscy radzili faze ladowania na cyklach, tak tez zrobilem, po jakichs 5 tyg organizm wysycil sie, przestal reagowac. jechalem jeszcze z 10 dni, woda normalnie ze mnie schodzila, co za tym idzie rowniez obwody i sila. tak jak koledzy wyzej pisali organizm reaguje identycznie jak w sytuacji odstawienia suplementu.

[...] pobocznych. Jezeli bedzesh bral po 2 zastrzyka tygodniowo (i trzy 2 tygodni w srodku cykla), to mozesz liczyc na duzy przyrost masy. Bedz pewny, ge wiekszosc tej masy bedze woda, i masz trzymac kalorje na pozjomu 4000+ dzenne, jek nie - to wiekszesc tej masy stracisz za nastepne 3 miesecy. Moge ci poradzic kombinowac Omnu z Deko (400 mg/tyg). [...]

4-5kg dobrej masy to na sterydach ciezko wyciagnac na cyklu. nie spodziewaj sie cudow po kretynie, sila powinna pojsc w gore, wiekszosc "masy" to bedzie zapewne woda, ogolnie kreatyna ma pomagac w budowaniu, sama w sobie cudow nie dziala, bez diety ukierunkowanej na mase i odpowiedniego treningu nic sie samo nie zrobi.

[...] nie trenujesz-obnizasz "zmienie trening na np FBW, mneijsze ciężary, więcej powtórzeń? Czy to dobry pomysł? Czy po skonczeniu cyklu mam pić równie dużo wody jak podczas? " ? to jest kreta,czy meta? w jakim celu? woda jest jednym z najwazniejszych skladnikow,wiec ZAWSZE powinno byc jej spozywanej duzo-niezaleznie,czy z kreta,czy bez.

jeśli nie chcesz najść bardzo wodą, lub masz tendencje do ginekomastii, to możesz zażywać profilaktycznie Nolvadex/Tamoksyfen 10mg na dzień. spadki jak spadki, są i będą, aby je minimalizować możesz po takim cyklu dołożyć do PCT 10mg metanabolu dziennie WCZEŚNIE RANO, to napewno zminimalizuje spadki, a do tego stacki kreatynowe napewno będą [...]

[...] kiedys popelnilem taki blad.Majac 17 lat i 3 miechy stazu treningowego wziąlem 100 metki.efekt poczatkowo byl za***isty bo przytylem 7kg jednak cala zdobyta masa okazala sie woda i zostalo mi moze 1kg.Zdolowalem sie wtedy strasznie i przerwalem treningi.I to chyba mnie uratowało bo przwdopodobnie byl bym pewnie na n-tym cyklu ze zrytym organizmem [...]

przeczytaj swoj temat przecierz to proste ze po SAA sa przyrosty a ze dodales tyle kalorii to nic w tym dziwnego ze tyle ci poszło tylko tak jak pisał hubert ci wyzej ze wiekszosc to woda mogles dorzucic tez wiecej białka jezeli juz jestes na cyklu