wk

1-4 prop 100mg e2d 1-4 enan 300mg /wk 4-10(12) enan 500mg/wk Policz sobie, tak powinno być ok :-)

Poleciałbym standardem. 600mg prolki/wk 500mg deki/wk Na start metka 30-40mg ed przez 4-5 tygodni zanim się test bujnie.

Dokładnie. Jest WK jest oglądalność ;dd 7 zawodników w juniorach. W finale będzie 6 więc, któryś z WK ma pewne miejsce w finale, pewnie i dwaj będą mieli ; dd Zmieniony przez - PAnnEnKA w dniu 2013-07-20 11:14:32

Jesli już chcesz nandrolon i do tego apteczny skłaniałbym się ku drugiej opcji ale mam nadzieję, że wiesz jakie jest stężenie aptecznej deki :-) Jeśli wiesz i Cię stać to poleć 1-14 prolo 500mg/wk 1-12 deka 300-400mg/wk

[...] o cykle,jak by przy mnie oddali krew i bym zobaczył wyniki badań wtedy bym mógł mieć na ten temat zdanie,choć pewnie są osoby na których taki sposób odżywiania penie by się sprawdził.Każdy z nas to przypadek indywidualny i tylko metoda prób i błędów mozna znaleźć dla siebie idealna drogę(w kórej i tak całe życie bedą wnoszone poprawki)

Andrzej z YT jest przynajmniej dobrym komikiem - potrafi rozbawić. Jakoś zapisal mi sie na amen jeden jego tekst "nie moge spać, i co robie? pakuje... bica i trica! " Co do WK, pomyślcie sobie, przychodzi taki przecietny Czesiek co sztange widział może z 3 razy w życiu, wlaczyl filmik "jedz co chesz, wygladaj jak chcesz" i tak: kcal = kcal, wegle [...]

dexter najgorsze jest to że debiile kupują te teksty WK typu "jedz co chcesz, wygladaj jak chcesz" pare msc temu kumpel z klasy co "cos" cwiczy twierdzi ze chlopaki z WK tak mase zrobili bo sie im zawsze "binals zgadzal" i jak tu z takim debiilem o czym kolwiek zwiazanego z silka pogadac? no nie da sie bo on i tak wie lepiej %-)

[...] Zmiany w ścięgna w morfologii zaciskania Wykazano wystąpić, jak również, co może zmienić przerwania szczep ścięgno i normalne biomechaniki kończyn. Ze względu na duże dawki steroidów podejmowanych przez niektórych sportowców i poniesionych przez duże siły mięśni moc wyszkolonych, integralność tkanki ścięgien w tych sportowców może być [...]

to jedz biały chleb, pizze, płatki kukuryziane przez pare tygodni a potem zamień na te lepsze i porównaj, wk wk

WK tak piszą to tak jest \-) 'jedz co chcesz byle makro sie zgadzało' ale WK chyba ciastek ani słodyczy nie jedzą,tam chyba płatki kukurydziane na śniadanie i jakiś owoc i to jest to ich jedz co chcesz możesz robić IF i nadal jeść te 100g węgli - to po pierwsze po drugie - reszta kcal podbijesz fatem na przykład

Poniedziałek Nogi+brzuch+podciągnięcia Nogi 5s: -przysiad -wyprosty -rozciąganie na maszynie -rozciąganie na maszynie -wykroki Brzuch: -Wzniosy -Brzuszki -allahy Podciągnięcia Wtorek Klata, ramiona, pośladki, barki Klata 4s: -wyciskanie -pompki -rozpiętki -WK Ramiona 5s: -Pompki odwrotne(t) -wyciąg górny(t)+gięta(b) -wyciskanie francuskie(t(+ [...]

[...] wystarczy żeby w ketozę wskoczyć :-) Siły mam coś dużo jeszcze więc chyba jakieś resztki glikogenu siedzą. Nie robiłem typowych treningów depletion na wypłukanie. Kręcę 5 x wk 30 min aero na czczo + 3 x wk 30 min po siłowym. Wydaje mi się, że nawet jeśli jeszcze nie to wkrótce :-) Swoją drogą, potrzebuję paski takie do PH? Chętnie bym to [...]

Teraz zrobiłem nasycenie 4 x 1mg ed. Po tym 1mg e3d, i pozniej 2 x wk tylko i 2 x wk solar.

Teraz zrobiłem nasycenie 4 x 1mg ed. Po tym 1mg e3d, i pozniej 2 x wk tylko i 2 x wk solar. O ja to ostro 4mg dziennie, ja leciałem 0,5mg 10 dni, dziś przybił 1mg jednorazowo i mi se w brzuchu dziwnie zrobiło i apetyt padł :(

rutek ogarnąłem ten filmik i bardzo mądrze tu akurat chłopaki prawią. Ten filmik akceptuję :-D z resztą: WK generalnie jest kanałem, którego filmiki warto obejrzeć, bo niektóre są bardzo edukujące. Właściwie poza kwestiami żywnościowymi, chłopaki mówią same przydatne info. No ale, jak wszyscy wiemy, ich największy minus to to, że ściemniają z [...]

[...] takie tam a gdzie filmy hmm chetnie bym to zobaczył moze by ktos napisał ze sie myle wtedy to cie moge przy wszystkich przeprosic ze poprostu innaczej widze. prosta sprawa wkleic filmy co lepiej powiedzie rezygnuje ????? i kto tu przesadza i zachowuje sie jak dzieciak. a swoje puchary to sobie zostaw startuje od 98 i mam swoje ciebie wk... to [...]

za dużo nie korzystaj z rad WK chyba że lecisz na towarze A precyzyjniej jakich ? Co takiego nadzwyczajnego te WK czynią że twierdzisz iż tam leci towar ? / pytając z czystej ciekawości .. Autorze tematu Niezła siła , będę śledził jak na wiek to nieźle ci idzie motywujesz ;-)

Z moich informacji wynika, że klepie tak do 12 tyg, podbijanie dawki może być konieczne. Ja leciałem strzał 3 x wk, bo phenylpropionate to ciut dłuższy estr od propa. Zacząłem od 100mg 3 x wk i podbijałem co 2 tyg o 25mg na strzał.

Artykuł nie wniósł nic do tematu , oczywistym jest że dawka białka będzie zależna od wieku, płci itp. nie odkryli tu nic nowego. Nadal nie wiadomo jak ma się spożycie mikroskładników ``na raz - IF ,, a podzielenie ich na posiłki. Śmiesznym jest bo nie tylko WK ale i teraz zobaczyłem że we wcześniejszych filmach M. Karmwoski ,też zachwala IF... [...]

Od tego czy Cię zaleje decyduje dieta trening treningiem a z dietą do innego działu trening ogólnie ok tylko właśnie lipa że nie masz jak tego podciągania robić, już niech bd to wiosło jak nic nie wymyślisz innego, co do bicepsa dałbym zwykłą suplinacje tego z WK bym nie robił, nie mówię że to złe ale skoro normalnie łapa rośnie to nie ma co [...]