wk

Najlepiej ogladnac WK i tam wszystkiego sie dowiesz %).

Najlepiej ogladnac WK i tam wszystkiego sie dowiesz %). :-))

przeca oni na koksie, co tu więcej mówić. Gimby oglądają bo im pasuje brak reżimu diety, a WK zależy tylko na subach i wyświetleniach żeby kasa leciała :)

Wiecie co. Jak patrzę na ogólną ekipę WK, to można się serio pośmiać, ale jak się spojrzy na oddzielne filmiki Sakera, to można też dużo z nich wyciągnąć, bo to chyba jedyna osoba, która tam mądrze gada (czasami) i ma jakieś pojęcie po tych 6 latach na siłce.

Wymienię za 1kg sweet wheya z aminostara, został z miesiąc daty ważności %-) kolega chodzi na siłkę tam gdzie chłopaki z WK i mam pomysł, żeby im to za jego pośrednictwem dać, jak się liczą tylko kcal i makroskładniki to niech wpier***ają syfy %-) Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2014-02-16 18:01:12

[...] jedynie do "przecietnych uzytkowników" no chyba ze cały dział doping to przeciętniaki nie znający się na dietach uderz do naszych chlopakow z dopingu - zobacz ich osiagi i jednak oni do diety sie przykladaja, ergo - albo wk wbijaja, albo maja super hiper gen (a w super hiper geny nie wierze) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-02-18 15:29:26

To dobrze, bo ostatnio cos sie wydawales wiecznie wk.urwiony :-)

[...] ramion nachwytem 3x20 - wspięcia na palce stojąc 5x20 PUSH B - dipsy 3x10 - z obciążeniem - wyciskanie hantli na skosie dodatnim+rozpiętki na skosie dodatnim 3x10+3x10 - wk na środek klatki 3s - wyciskanie sztangi siedząc 4x10 - wyciskanie hantli siedząc 3x25 - pompki w podporze tyłem 4x10+dropy - uginanie nadgarstków z sztangą trzymaną za [...]

Ogląda ktoś live WK?

nie oglądam WK i nie zamierzam, ale w ciemno powiem, że to nie była zapewne taka sama ketoza jak to co proponują MaGor i Xzaar czyli tłuszczu 2x tyle co białka ;-), i MaGor masz oczywiście rację, mając młody organizm z odpowiednią suplementacją można sobie pozwolić na wiele więcej Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-03-10 23:00:27

[...] owsianka po 6tyg nie jedzenia była pyszna (na ładowaniu tydzień temu). Ami - mam taką myśl... Może powinieneś jednak ten metabolizm ruszyć? U Gacy mieliśmy po tłuszczówkach tzw. diety metaboliczne na rozpędzenie przemiany materii i utrwalenie wyników. Powtarzam: diety, a nie ślepe ładowanie czym popadnie. Czy masz szansę na regularne [...]

[...] coś się pozmieniało i ze skierowaniem zamiast odrazu do ordynatora musiałem iść do sekretariatu, gdzie dostałem termin konsultacji na 17 maja... Znów czekanie. Także jakiś wk******ny jestem dzisiaj i bez życia bo myślałem, że dowiem się więcej. Teraz ponad miesiąc czekania, a później jeszcze pewnie 2-3 oczekiwanie na termin zabiegu... Wracając [...]

}:-( https://www.youtube.com/watch?v=S5kcErpoRiQ Zaraz polecą hejty za WK, przepraszam :-( Na pewno nie ma dużego wpływu. Zresztą nie żartuj sobie. Zrezygnujesz z seksu/masturbacji, żeby biceps urósł %-)?

e ja npp skonczylem, teraz testo 500mg wk i meta 30mg ed i mozna cisnac redukcje i sie nie martwic o muscle

Dokładnie :-) Moze boldemax jak bedzie jeszcze po nowym roku wladuje, nie wiem co jest w tym boldzie co teraz wale ale czuje, ze zaczyna ladnie krecic :-)) Cyber leci 900mg /wk

Jest dużo informacji dla początkujących, ale początkujący jak zawsze wiedzą swoje i bardziej łykają to, co modne i popularne niż rzetelne opracowania. I mamy później takie kwiatki jak typ bez doświadczenia w sporcie, który chce schudnąć i rozpisuje swój plan na 3xsiłka, 3x basen i 3x crossfit (bo to modne) tygodniowo, kupił białko i BCAA i pyta, [...]

http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny_%3A_-t1035497.html#post8 Wysłannik WK.

"Od razu Przepraszam że zadam takie pytanie, ponieważ one nie pasuje do tego forum.. ale taki jeden mnie tak wk**wił że normalnie nie wytrzymuje... Brat cioteczny mojej Dziewczyny.. jest o 5 lat starszy. i od pewnego czasu pisze do niej że jej się ona śni.. jak się całują.. leży na nim i go całuje.. teraz np zadał pytanie czy chce o seksie pisać.. [...]

Mnie trochę martwi sposób Twojego odżywiania. Młodzież nasłucha się tych głupot propagowanych przez WK i później kończą zalani jak świniaki. Jeśli "jesz jak chcesz", to wyglądasz jak g****. Większość ludzi odżywia sie w sposób, jaki im pasuje. Większość otyłych osób odżywia się również w ten sposób. Większość ludzi, którzy mają zmiany miażdżycowe [...]

ronnie, cala ekipa WK stosuje tą metodę odżywiania i zaj**iscie wygladaja, maja tez pod okiem pare osób i one także maja znakomite efekty. Kalorie mam z nadwyzka o 500 kcal, bialko sie zgadza,wegle tez i tluszcze tez, wiec w czym problem?