SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • Miejsce mięsa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] termicznej, z uwagi na mniejszą zawartość wody, jest większa w przeliczeniu na masę produktu. Podroby zawierają znacznie mniej białka (11-17%), są jednakże bogatsze w witaminy i składniki mineralne, ale duża zawartość w nich cholesterolu ogranicza ich zastosowanie w żywieniu człowieka. Skład aminokwasowy białka mięsa jest dobrze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 16:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce mięsa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żołądka przeżuwaczy), gdzie biorą udział w procesach fermentacji i trawienia celulozy. Dostarczają one bydłu wielu niezbędnych składników odżywczych, jak aminokwasy czy witaminy, w zamian wykorzystują źródło cukru, jakim jest celuloza, a którego bydło nie byłoby w stanie samo wykorzystać. Symbioza ta jest niezwykle silna - większość z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 18:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taki dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kupisz storma, to oczywiste, że nie kupuj już żadnych wynalazków (żadnych xp, no boost - na kij Ci to) tak jak bpl : witaminy, omega - 3 jak braki w diecie, to wydaj resztę na jej uzupełnienie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2006-06-25 01:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobór?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    maxivit, 1tab codzien wystarczy... jak masz fundusze na staki to i na witaminy znajdziesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2006-06-25 08:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to się opłaca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zakup sobie białko, przyda sie.Do tego oliwę z oliwek. kreatyne olej. witaminy dobre, omega 3.Carbo od razu po siłowni. zdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2006-06-25 10:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Pulsują....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Miałem podbnie kiedys.Teraz juz przeszo bierz tak jak radza poprzednicy magnze+potas mozesz do tego jesc witaminy zgrupy B i wapn.Powinno pomoc. Co do posilkow i to dzieki nim szybko dostarczyl niedobory to tak jak radzil Pepo jedz ziemniaki,kasza gryczana,pomidory,mleko itp.Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6700 Data: 2006-06-25 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ciąży- waga w górę i w dół ;(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale zdajesz sobie sprawę, że to jest głodówka, w której jest ok. 700kcal? Nie jestem kobietą ani lekarzem, ale w tym okresie dziecko powinno wraz z mlekiem dostawać witaminy, mikroelementy, zdrowe tłuszcze.. Zdrowie dziecka powinno być ważniejsze niż tymczasowa poprawa sylwetki. Piszesz też, że schudłaś 12kg. W ile tygodni? Ile z tych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2006-06-25 11:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    GLUTAMINA Zwykłej gluty niestety nie czuć w ogóle. Jedyny efekt bezsprzeczny to podniesienie odporności. Niektórzy wspominają także że stosowanie non stop przez kilka miesięcy przekłada się w lepsze postępy siłowo – wytrzymałościowe. Jednak sądze że warto brać nawet jako bariera antyoksydacyjną oraz poprawę sprawności systemu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 13:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce mięsa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witaminy a mówisz ze na kij nam one bo uważasz ze ci BF rośnie od tego

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 16:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce mięsa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszyscy tak mówią zalety np. odkwaszają , mają witaminy , np. weżmiesz jakąś śmieszną tabletke witaminową 1000mg to organizm przyswoi tyle samo witamin co np. z 80g pomarańczy, uzupełniają glikogen wątrobowy i jeszcze pare nie chce mi się pisać

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 16:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Fctory - NAG - RADOX + pozostałe antyoksydanty - Cerebro - Syntrax - kreatyna*- rodzaj i ilość muszą być dobrane indywidualnie - Liffe energy - Zestawy regeneracyjne ( carbo + leane energgy + glutamina + ewentualnie XP*) Zestawy energetyczne żele, batony itp - Prozdrwowtne tj, Omega 3 + witaminy Special Two - Amino 2002 ultimate - l-karnityna

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 20:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kakao- warto zobaczyć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napój w Stanach Zjednoczonych i wygląda na to, że jest w tym ziarnko ludowej prawdy. Kakao jest bogate we flawonoidy, czyli składniki roślin, mające podobne właściwości, co witaminy i zapobiegające zakrzepom krwi, a co dalej idzie i zawałom serca. Flawonoidy znajdują się także w czerwonym winie. Dowiedzenie, że flawonoidy mogą zapobiegać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6653 Data: 2006-06-25 21:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Doping

    w aptece dostaniesz nawet bez recepty ale tylko w dobyrch aptekach i pamietaj WITAMINY !!

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 15249 Data: 2006-06-25 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Doping

    Tak witaminy są bardzo ważne. Do tego cyklu to polecam przed każdą tabletką w miarę możliwości szamać jogurt w ramach osłony żołądka. efektów się nie bój. Czego masz się bać? Boisz się mieć mieśnie? Przecież właśnie o to chodzi... Zmieniony przez - hackjer007 w dniu 2006-06-25 22:52:48

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 15249 Data: 2006-06-25 22:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziki ryz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no charon ja to wiem stronki z com mnie odrazaja boo nie znam jezyka zadnego poza pl diete mam trzymam witaminy lykam i mineraly to charon jak masz gdzies pod reka sklad witamin itd tej trawy do daj bo na www.dobradieta.pl znalazlem sklad brozoweg otobym sobie porownal

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2006-06-26 11:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamizelka Animal gratis :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (NAG) oraz potężna dawka biotyny (koenzymu R), która bierze udział w metabolizmie białek i tłuszczów, uczestniczy w syntezie kwasów tłuszczowych, jak też przy wchłanianiu witaminy C. Współdziała w przemianie aminokwasów oraz cukrów. SKŁAD Porcja: 12.5g Ilość porcji w opakowaniu: 50 (625 gram) Zawartość w porcji % DZ Tłuszcz (całkowity) 0g [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2006-06-26 11:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przed sniadaniem AM-Day Protein 1 porcja (Śniadanie) + Omega 3 + Witamina E Mleko (300ml) Płatki owsiane 100g Rodzynki (garsc) Banan + siemie lniane Posiłek 2 + witaminy Szynka z piersi kurczaka Chleb Jablko (1szt) Oliwa z oliwek Posiłek 4 (przed treningowy) Ryż 100g Pierś kurczaka (200g) Warzywa Oliwa z oliwek Posiłek 6 [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 14:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Acutane®).” Tertalysal ---> tetracykliny Izotek ---> izotretinoina Jaki lekarz ci to przepisał? Przypuszczam ze nawet niema zielonego pojęcia co to jest Ioztek. Moja rada zmień lekarza. Izotek to nie antybiotyk tylko pochodna witaminy A Pozdrawiam Afrok Zmieniony przez - Afrok w dniu 2006-06-26 15:01:03

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 14:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na wakacje;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nigdy nie bralem zadnych odzywek ( tylko witaminy + w miare dobra dieta, na ile to studia pozwalaja ) no i na wakacje mam zamiar cos kupic, na razie wyczailem nastepujace produkty: kre-alkalyn nitrobolon ( treca) nie wiem czy mozna to stosowac na 1. cykl i na raz... do tego chcialbym jakies bialko tanie, olimpcu wpc da rade? z gory dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2006-06-26 15:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe więzadła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Pewnie, ze najlepiej jest gdy zdolamy pomoc sobie w naturalny sposob, bez roznego rodzaju wspomagaczy. Ale czy nie warto czasem siegnac po jakies witaminy i mineraly? Mysle, ze skoro w czasie treningow u kolegi wystepuja pewne objawy i to bez wiekszej przyczyny, to chyba znak, ze czegos w organizmie brakuje. Moze to zla dieta, mala ilosc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8946 Data: 2006-06-26 16:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)