witaminy

mono: w dzien treningowy i bez tr. rano na czczo 5g Xp: w dzien tr. porcja 30 min. przed treningiem w nietreningowy w podobnej porze co trening pomiedzy posiłkami. tauryna: 3-5g do porcji mono. Mozesz tez ew. dodac 2-3g do porcji XP choc nie widze wiekszej potrzeby. Witaminy: 1-2 kaps. do sniadania. Carbo: po treningu 1g na kg masy ciała.

imo witaminy dawaj do posiłku,w ktorym masz najwiecej tłuszczy carbo styka 40-50g

jak najwiecej suplicynk tez jest bardzo potrzebny(dawka 30mg)/jakis tribusteron do poniesienia swojego testosteronu/witaminy z grupy b,selen(zoltka jaj,orzechy),antyoksydanty-witamina a,e

[...] sprawności intelektualnej. Tyrozyne należy brać z witaminami C i B6. Nie ma jeszcze dowodu na podniesienie skuteczności działania tyrozyny przez zażywanie tych witamin, ale z teoretycznego punktu widzenia znajduje to uzasadnienie, ponieważ witaminy te potrzebne są do przekształcenia tyrozyny w dopaminę i noradrenalinę. Mam nadzieję że to pomogło

koleś co prowadzi sklep to ma doświadczenie sory ale wyśmieje cię oni nic nie wiedzą,ostatnio kumpel był w sklepie to mu gość witaminy na masę zaproponował myślałem że nie wytrzymam ze śmiechu,wracając do tematu możesz dowalić gainera do posiłku przed treningowego jak i po treningowego jeśli masz braki.....jeśli nie masz to po co,chcesz się zalać?

http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:sZPw9fgsfZUJ:mamzdrowie.pl/kalorie/drozdze-suche+dro%C5%BCd%C5%BCe+warto%C5%9Bci+witaminy&cd=1&hl=pl&ct=clnk&gl=pl&source=www.google.pl Nie możemy wiedzieć czy drożdże Cię uczulą czy nie, ani czy pomogą Ci w likwidacji trądziku.

myslalem ze to inne witaminy. te multiple sport czy jakos tak

http://allegro.pl/witaminy-olimp-vitamin-plus-120kasp-i3144339046.html

Pytanie czy potrzebujesz odzywki bialkowej? A nie lepiej ta kase zainwestowac w suplementacje prozdrowotna: witaminy mineraly omega 3

mozesz zrobic cykl Xp+CP dosc popularne polaczenie, jakis czas temy tez robilem taki dodaj omege-3 , witaminy i ZMA (moze byc 'apteczne') co do bialka zobacz temat banana i anabola albo napisz jakiego bialka szukasz szybko/wolno-wchlaniane, uniwersalne itd. albo pore przyjomwania to sie cos doradzi

MZB wiecej Magnezu mniej witaminy b6 od ZMA - inny skład nie musi uzywac znaczka ZMA nie musi za to płacic dlatego jest tansze i sie oplaca o wiele bardziej Więc Chela MZB

ale w witaminy jak najbardziej powinienes sie zaopatrzyc:)

Zdecydowanie zadne odzywki i suplementy nie sa ci potrzebne , wszystko dostarczysz z pozywienia ale w witaminy jak najbardziej powinienes sie zaopatrzyc:) raczej nie zgodze sie z Toba , lepiej jesc duzo warzyw :)

różnica, jeżeli chodzi o wartosć odżywczą białka obu suplementów jest znikoma. Zasadnicza róznica to to, że WPC jest czystym białkiem, natomiast pURE 80 zawiera dodatkowo w swoim składzie witaminy i minerały, poza tym oferowany jest w wersjach smakowych (WPC jest bezsmakowy).

Cynk + witaminy...

Jest nowy dział przeciez. Są to mocno energetyzujące pastylki do ssania bez cukru. W składzie swoim zawierają kofeinę naturalną (40mg), taurynę (105 mg), Yerba Mate (12 mg), Miłorząb Japoński (40 mg) oraz witaminy. http://www.insomnia.pl/temat165457/ Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2005-03-25 18:30:09

Hmm. Patrzac na sklad... Ja bym stosowal 5-10 sztuk na jeden raz - serio. Kofeine bralem do 400mg w jednej porcji wiec wiem jakie ma działanie, tauryne w 1600mg kapsach tez mam. B-complex zawsze biore inne witaminy tez. Czyli bire speedrine nawet o tym nie wiedząc yle ze ja zawsze dorzucam efe*_*

broda, za duzo jej jesz, zjedz 200g i wystarczy, reszta z dropbiu, ryb, ew. sery. wiecej nie widze sensu, jest ciezej strawna niz biale mieso... jesli chodzi o witaminy, to po usmazeniu (a nawet ugotowaniu) nie ma ich juz za wiele, wiec na ten aspekt bym nie patrzyl jesli idzie o kreatyne to tez lepiej kupic proszek, bo tak to bys musial kilogramy [...]

Witam, niedługo zacznę cykl na nitrobolon 2 i tu pytanie z czym połączyć? zastanawiam się nad Dynamize Xpand może macie jakieś lepsze pomysły co by jak najlepiej wycisnąć z tego cyklu. Do tego zakupie carbo, omega 3, witaminy i minerały, ZMA i białko. Wypełnij ankietę. Ale ja bym nie kombinował i dał zwykłe mono.

wiele cieplych opinie zgarnia najlpeszy spalacz ze stajnni Olimpa Thermo Stim nie moge sie nie przylaczyc do tego glosu ! ogolnie podoba mi sie cala idea duzo bialka witaminy i mineraly omega 3 ! dobierz dobrze diete i bedzie super nie bylbym soba gdybym nie podpowiedzial lektury linku [...]