wolowina

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 429 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1599

czesc mam pytanko jakim budulcem masy jest wolowina tz.czy jest dobrym i drugie pytanko ile dziennie trzeba zjesc jej?ja jej okolo 500gr,pozdrawiam

broda1

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

jest dobrym żrudłem białka ma dużow witamin
a zjesc jej musisz wzależności od ilości dostarczantch białek

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

broda, za duzo jej jesz, zjedz 200g i wystarczy, reszta z dropbiu, ryb, ew. sery. wiecej nie widze sensu, jest ciezej strawna niz biale mieso...

jesli chodzi o witaminy, to po usmazeniu (a nawet ugotowaniu) nie ma ich juz za wiele, wiec na ten aspekt bym nie patrzyl

jesli idzie o kreatyne to tez lepiej kupic proszek, bo tak to bys musial kilogramy tej wolowiny pochlaniac...

pozdro

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...