[...] efekty były (z 6-8kg, 3cm w bicu) Drugi cykl (towar z tego samego źródła) -15x1ml testosteron -10x2ml deca Holenderska Cykl porażka, żadnych efektów. Teras chcę spróbować jeszcze raz Myślałem nad Ruskim Mietkiem (jakieś 150-200 tablet + trochę omki) Oczywiście wezmę coś na wątrobę, witaminy i odrzywkę białkową do tego. Jak widzicie ten cykl?
[...] white flood porja przed trenem white blood porcja przed trenem purple INtrain ( bardzo mało opinii) w trakcie treningu purple wrath przed/po treningu Orange Triad jak to witaminy i minerały wiem ,że finansowo to bardzo dużo ( można ewentualnie zdecydować się na 1 formę kreatyny, i odpuścić purple intrain ) ale ogólnie wg was coś takiego ma [...]
Tak sie ciagle zastanawiam jakie witaminy, mineraly i inne bajery beda mi potrzebne do nieuchronnie zblizajacego sie cyklu saa, pomyslalem sobie ze kupie taki zestaw: -aspargin -zincas forte -Bcomplex -WitaminaC -WitaminaA+E -tran -penester Czy to wystarzy czy trzeba dodac cos jeszcze, ewentualnie zamienic
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ! Mam 16 lat ,nazywam się Kamil i mam mały problem. Otóż nie wiem czy dalej zbijać zbędne kilogramy ,czy zająć się budowaniem masy mięśniowej :) Moja obecna waga to 75 kilogramów .Około 2 miesiące temu ważyłem 90 ,więc trochę się poprawiłem. Ostatnio zakupiłem kilka suplementów BCAA- Xplode od firmy OLIMP 100% CREATIN od firmy Scitec [...]
Przyszedł czas na rżeźbę Posiadam hydroxycut,pro longatum, omega 3, witaminy Co jeszcze dokupić?(może jeszcze jakiś spalacz, jabłczan,stack,bcaa) ostatnio brałem cell pump jak tak to jaki? dieta jest! dzięki pozdrawiam
[...] nato czyli działanie(metabolizm)? czyli czy ma nato wpływ to czy jedzenie zalega w żołądku i z tego powodu czujemy dyskomfort jakiś tam? 3.czy można popijać dane suplementy witaminy,omega,mineraly,jakieś suplementy ziolowe np. szklanką wody i wycisnietym sokiem z cytryny,albo sokiem pomidorowym bo wiem,że niektórych leków niemożna,ale czy to [...]
Od dziś w sprzedaży kolejna nowość Vitalmaxa - kompleks witaminy B w kapsułkach. Dokładny skład już na stronie www.atleta.pl Cena: 80 kapsułek 14 zł 160 kapsułek 24 zł A już wkrótce w sprzedaży fajne ubrania z kolekcji "VITALMAX HARDCORE STYLE". Jeśli ktoś jest z Łodzi to ubrania są już do kupienia w sklepie, natomiast w necie będą wystawione [...]
[...] wątku, sam ułożyłem dla siebie coś takiego korzystając z tematu o najczęściej polecanych suplementach: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html - witaminy http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html - bulk zamiast białka i węglowodanów, wszystko w jednym wyjdzie lepiej? [...]
[...] budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2200 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 175 Witam, mój pierwszy temat na forum prosiłbym o ułożenie cyklu na EPI (odblok czy sklepowy wystarczy jak to jaki ?. osłonki, witaminy itd.)
[...] kiedy zaczełem cwiczyc i żreć odżywki mam wielki problem co uda mi sie przytyc pare kilo to zaraz w srodku cyklu choruje i wszystko to***** w dupe. w djecie mam wszystkie witaminy,minerały i wszystkoco jest potrzebne. MAM problem z odpornością,prubowałem juz: RANO miodu z cytryną,(wogule cały czas uzywam miodu) ostatnio eksperymentowałem z [...]
Witam Chciałbym rozpocząć mój 3 cykl na mase i chciałbym zakupić Jabłczan kreatyny. 1.Czy cm3 to dobry wybór? 2.Czy samo cm3 na cykl wystarczy? Suplementy które jeszcze posiadam to: Mzb Olimp Whey Gold Standard - Optiumum Gain bolic-olimp Witaminy Olimp Chciałbym do tego jeszcze jakieś białko na noc Z góry dzięki za odpowiedź:) 1) Nie mam czym [...]
[...] , Mg + B6 - zdrovit , cynk - walmark i panaxan i ostatnio zastanawiałem się nad tym czy nie lepiej byłoby zakupić sobie jednego preparatu zawierającego wszystkie potrzebne witaminy i minerały i do tego tylko panaxan dokupić ( nie wiem myślałem o czymś w rodzaju centrum czy coś ale pewnie sie myle ) co o tym sądzicie , jesli lepiej jest jakiś [...]
[...] się ciągnie się już 4 tydzień, był u lekarza 4x i za każdym razem powiedziamo mu że to wirus i przypisano mu leki, przez 4 tygodnie nadupca tego testo biorac do tego różne witaminy i minerały, i lekarstwa ale ciężko się kurować tym bardziej ciężko z chorobą robić bo gość pracuje w gastronomii. Doradzcie coś czy lepiej żeby ciągnął dalej ten [...]
[...] co polaczyc :) Przed treningiem - jakiś boozer no by sie przydal. Reszta Gainer - jakiś dobry składem z mala iloscia cukrow Wegle - carbo, vitargo Bialko - izolat, serwatka witaminy, omega 3 glutamina, moze jeszcze bcaa Czekam na wasze propzycje:) Podawajcie swoje typy rowniez jesli chodzi o firmy!! :) nie patrzcie na koszty :) Pozdrawiam !! i [...]
[...] nic wczesniej nie koksowal.Wynik na klatke 155kg. Cel jaki sobie obral to wyrzezbienie sie + sila{chce dojsc do minimum 200 na klate).do cyklu bedzie mial oczywiscie maxymalna suplementacje odblok ,oslonki i witaminy. Doradzcie jak rozpisac sok moze cos dokupic )i z glowa rozplanowac cykl. Pozdrawiam!aha wiek kolesiA 26 laT imie Marcin.:)hehe
Witam to ja Moje nadciśnionko zaczęło się gdy miałem 19 lat, najwyższa wartość wskazywała 170 na 110. Nadciśnienie to najprawdopodobniej wynikało z błędów w diecie bądź na podłożu genetycznym. Od półtora roku moje nadciśnienie wraz z lekami wynosi prawie zawsze 130 na 80. Biore Prestarium, ale tylko 2,5 mg, czyli mała daweczka Czy jak zbije do [...]
O sobie wiek - 17 staż - 3 lata z z przerwami Budowa ciała:typowy mezomorfik Wymiary: wzrost 168 waga:akutalnie 93,5 przed chwilą się ważyłem. Wymiary: bic;43cm bez popmki z pompkom 45,5cm klata: 120 cm udo:70 cm lydka : 44 cm pas: 98 barki:133 cm Moj cel:Jak największa masa Dieta:niedawno zrobiłem Za chwile wkleje fotki więc narazie nie [...]
Witam. Mam 17 lat, 73kg wagi, 193cm wzrost. Od niedawna dietke, mam zamiar kupic kreatynke Olimpu + witaminy. Chciałbym ćwiczyć na masę (look: waga :/) i rozpisałem sobię plan zajęć na 3x w tygodniu. Trenuję w warunkach domowych ( Ławeczka łamana, gryf prosty/łamany, hantel, modlitewnik ). Czy przy diecie, poniższym planie, kreatynce osiągnę coś? [...]