SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • Prośba o korektę treningu i diety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od tego zależy, co jadam. Dodam, że unikam wszelkiego rodzaju słodyczy, smażonych potraw - wiadomo, wszystkiego, co nie jest zdrowe. Posiłkuje się witaminą C, tranem i witaminami Kolejną sprawą jest trening - Nie będę się rozpisywał, poproszę po prostu o korektę. Zależy mi też na podaniu dobrego treningu wzmacniającego mięśnie brzucha i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-03-06 08:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepływu krwi. -CAYENNE ( owoc pieprzu kajeńskiego) - 20 MG Posiada silne właściwości utleniające. Reguluje pracę wątroby. -BURSZTYNIAN D-ALFA- TOKOFERYLU ( naturalna witamina E) -- 67 MG - 670 % ZDS* Jest naturalną postacią witaminy E, która należy do grupy antyoxydantów - blokuje powstawanie wolnych rodników. Podnosi odporność organizmu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2011-03-06 09:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucine Xtra Leucine Xtra to połącznie leucyny, hmb i biotyny! Prawdziwa bomba – zwiększa anabolizm, zatrzymuje katabolizm! Leucyna: NALEŻY DO GRUPY AMINOKWASÓW EGZOGENNYCH, NIEWYTWARZANYCH PRZEZ ORGANIZM LUDZKI NAJSILNIEJSZY I NAJWAŻNIEJSZY AMINOKWAS ROZGAŁĘZIONY (BCAA) HAMUJE KATABOLIZM I WSPIERA ANABOLIZM PRZYSPIESZA REGENERACJĘ [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 16:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy B - na trądzik.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] witamin B, stosowano z wysoką skutecznością w leczeniu łojotokowego zapalenia skóry, w okresie poprzedzającym wprowadzenie na rynek nowoczesnych leków przeciwtrądzikowych: witamina B2 – 5-15 mg, witamina B6 – 50 mg, biotyna – 5-10 mg." bo w przypadku tradziku stosuje sie glownie kwas pantotenowy w dawce [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10611 Data: 2011-03-07 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwac cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym przerwał,pamiętaj następnym razem się zabezpiecz witaminą C 1000mg itp chociaż w sumie choroba jaki ma przebieg gorączka czy jak ? Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-03-08 11:35:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-03-08 11:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwac cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ćwiczysz i jesz to nie przerywaj. Witamina c 3-4g ed. czosnek, kofeina, jakiś gripex i do wyra.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-03-08 12:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:91 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2,6 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden 1-7 s-bool 30mg Ed 1-8 prop 100mg EOD 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2011-03-08 12:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina pp opis

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak działa witamina d opis do szkoły klasy czwartej podstawówki?? ?????? ??????? ?????? ???? ????? ???????? ???? ????? ?????? ??? ?????????? ????? ????? ?????? ????????? ?????? ????? ???? ?????!!! !!!! !!!! !!! !!!! ! !!!!! !!!!!! !!!!!!! !!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-03-08 14:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:91 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2,6 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden 1-7 s-bool 30mg Ed 1-8 prop 100mg EOD 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-03-08 15:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko :) do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład : Kalorie 32 Sód 180 mg Potas 90mg Węglowodany Ogółem 8g Witamina B -6 (jako Pirodyksyna HCL ) 25 mg Witamina B -12 ( jako Cyjanokobalamina ) 140 mcg Kwas Foliowy 420 mcg Magnez (Fosforan i Tlenek ) 350 mg Fosfor 280 mg Zastrzeżona Mieszanka SuperPump 250 20 ,000 mg ( Nowy Związek # 250 ( Oczekujący na Patent ) z Gaspari Nutrition ) Anabolic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2011-03-08 16:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź i jednocześnie przepraszam za zrobienie syfu na forum :) Ucinam kalorie bo mi waga stoi w miejscu, siedziałem już trochę na tak wyglądającym CKD. Nie wiedziałem, że można tłuszcze w okolicach treningu. Domyślam się, że warzyw jednak nie dawać okołotreningowo? A awokado mógłbym walnąć? (bardzo lubię ) Mógłbyś rozwinąć z tymi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2011-03-08 17:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii nie potrzebuję. Po treningu owsianka z wpc, 500kcal, później przygotowuję kolejny posiłek - jaja i orzechy. Tysiąc kalorii. Biorę suplementy - w moim wypadku to witamina C, kolagen, kreatyna. Zagryzam jakimś warzywem. Dwa pomidory, rzodkiewka, kawałek marchewki. Brokuł ląduje w garnku. Wszystko się mieści we mnie bez problemu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8308 Data: 2011-03-08 17:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę bardzo, to nie napar a cała suplementacja by Martucca Codziennie: - Witamina C 3x500mg - Cynamon 3x dziennie przy posiłku - Olej z ogórecznika - Cynk i magnez (może być ZMA) - DIM - Niepokalanek pospolity (Agnus castus)=chasteberry w kapsułkach, tabletkach albo kroplach - Mieszanka ziółek do picia wieczorem, odtruwająca i pobudzająca [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17512 Data: 2011-03-08 20:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.diag.pl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza poziom ferrytyny w krwi w wysokości 16,63ng/ml. czym to może być spowodowane, jeżeli poziom jest za niski. Transferyna wynosi 356,00 mg/dl, a Witamina B12 -202,00pg/ml.Jaka może być tego przyczyna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2011-03-08 21:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:91 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2,6 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden 1-7 s-bool 30mg Ed 1-8 prop 100mg EOD 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2011-03-09 09:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA Activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ciekawostkę podam że pewna skądinąd firma produkująca suple zachwala ZMA w ten sposób: "Badania naukowe udowodniły, że kompozycja chelatów aminokwasowych cynku i magnezu z witaminą B6: Podnosi poziom wolnego testosteronu o ok. 45%;" Niestety zapomina wspomnieć na jak bardzo zagłodzonych i niedożywionych staruszkach te badanie było [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13546 Data: 2011-03-09 15:09:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witamina E i B kompleks.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie dotyczące artykułu: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/tokoferol_a_miesnie/ Napisane jest, że Witamina E, w połączeniu z kompleksem witamin z gruby B, tworzy antyoksydanty - tokoferol, pobudzające rozwój tkanki mięśniowej. A więc pomyślałem, aby zrobić cykliczne przyjmowanie tych witamin jako naturalne doładowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2011-03-10 13:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oSKI_TM88 lepiej zmniejsz dawkę B6 o połowe bo już wystąpuje u ciebie typowy objaw przedawkowania witaminy B6 Witamina B6 w dużych dawkach jest neurotoksyczna. U niektórych osób uszkodzenia układu nerwowego mogą wystąpić już przy 50 mg chlorowodorku pirydoksyny na dobę, stosowanego przez odpowiednio długi czas. Długotrwałe przyjmowanie dawek [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Perfect Body przytoczył badania z 2002 (Brody) , że podawanie 3 g witaminy C na dobę, obniżyło znacząco poziom prolaktyny , jednocześnie podwyższając poziom dopaminy a co za tym idzie zwiększyło poziom testosteronu. Witamina C w mega dawkach pobudza stymulacje enzymów wytwarzających testosteron. Artykuł Testosteron w pigułce - Perfect [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2011-03-10 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karolu - To się tak wydaje, lecz właśnie: - Super Omega 3 - Fat Transporter - Witamina B6 - Tauryna Usprawnia pracę i ochronę wątroby. Suple są właśnie dobrane pod tym kątem. nnager77 - to jak będę jechał ze Szczecina to podrzucę Tobie Twój rower ehhehe wtedy na pewno przyjedziesz hehe. Trzeba dobrze się zgadać, ja też nie lubie takich odległych [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 00:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)