SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • [...] mnie psychicznie i fizycznie :-)) http://img198.imageshack.us/img198/1125/2suple.gif Na chwilę obecną: tran (liczony w bilansie), omega3, ocet jabłkowy, kompleks witamin + witamina D, magnez, potas, glukozamina, glutamina, ZMA na noc, guarana na dzień, białko. Jak mi się przypomni to zioła od Izy i Marty. [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 20:53:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Magnez + B6

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy moge brać magnez + witamina B6 w wieku 15 lat? Czy nie zaburzy to procesu dojrzewania i gosp. horm. ?/-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2012-02-16 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Pewnie nie raz stoicie przed półką z olejami i zastanawiacie się który z nich jest zdrowszy, lepszy od innego. Myślę że to Wam pomoże. Na czym smażyć potrawy? Jak sądzę jest to dowieczny problem każdego z nas. Znalazłem jednak na to antidotum. Pewnie od razu nasunie wam się myśl oliwa z oliwek. Nie neguję tego, lecz jest lepszy zamiennik [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8177 Data: 2012-02-21 09:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tej pory). Preferowane formy aktywności fizycznej : pływanie, siłownia, rowery, bieganie (Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jedynie suplementy diety typu: witamina c, lactocer Zn, urinal (na drogi moczowe). Stosowane wcześniej diety : Redukcyjna, zdrowa, ograniczenie węglowodanów i śmieci. Głodzić się nie lubię. Zasady [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 12:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba powrotu do formy

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] 119cm Pas - 110cm Obwód ramienia 41cm Obwód uda – 63cm Łydka - 41cm Będę ćwiczył siłowo trzy dni w tygodniu + aeroby 5 razy, może od czasu do czasu wpadnie basen. Suplementacja: Kreatyna, białko, omega3, witamina C, glutamina, witaminy A-Z, ZMA. Mam też MAN Scorch'a ale to na później. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bd64f9f2b1a44d638fea36432a050a3f.jpg

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8671 Data: 2012-02-24 01:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Flex fit. Jest to wieloskładnikowy środek w skład którego wchodzą siarczan glukozaminy 2KCl, siarczan chondroityny, ekstrakt z Boswellia serrata, kwas hialuronowy oraz witamina C. http://img546.imageshack.us/img546/2166/42045030276576311416512.jpg Produkt polecany w szczególności osobom aktywnym fizycznie. Więcej szczegółowych informacji na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 20:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnes itp

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam do was 2 pytania- 1.Od Soboty zaczynam brac Magnes (Magnes + Witamina B6 < nazwa) czy to nie przyszkadza w moich cwiczeniach czy niebędom mi po braniu tego rosnąc mniej mięsnie czy cos??? 2.Po cwiczeniu zawsze biore szklanke mleka. Nawet nie po cwiczeniu tylko w kazdy dzien i mam pytanko czy jest cos takie jak nadmiar białka w tym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2012-02-27 15:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mańka10 - zgubić kilogramy , dziennik odchudzania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od 3000 i bede obcinał jak waga bedzie w miejscu:) ***** - do każdego posiłku warzywa , owoce - 3 l wody dziennie - zielona herbata - uwielbiam słonecznik ( podobno to multi witamina) *do was* (ludzi doświadczonych a przynajmniej tych co mi nie zaszkodzą) - prosze Was o pomoc , mam troche wiedzy , chodz duzo mi do nauczenia jeszcze :) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2012-03-05 17:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na początku chciałbym podziękować za wybór mojej osoby do testu. W rozpisce treningowej dokonałem kilku korekt oraz wróciłem na treningi SW x3 w tygodniu. To tyle jeżeli chodzi o różnice między zgłoszeniem do testu, a stanem obecnym. TESTOWANY SUPLEMENT:FitMax – Crea Mission 240caps. OPIS SUMPLEMENTU: Orotynian kreatyny Etyl Ester HCl to [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2012-03-06 14:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2d 3-9 WINS 40mg ed z cyklem ruszam za ok 2 tyg . napiszcie mi co mam kupic z profilaktyki (na razie wiem ze mam zakupic zestaw witamin ,oslonki watrobowe ,cyng magnez witamina b6 (ZMA)) co jeszcze wart dokupic no i od razu spytam o suple dieta jest,a z odzywek jak narazie mam wylacznie białeczko :)) napiszcie co warto dokupic po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2012-03-13 21:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol

    Temat
    Doping

    [...] nie bede bawil sie w jakies Boostery.xD I takie pytanie Czy na cyklu H-drol potrzebne sa oslonki na watrobe?? W poscie BOdyLine Alternatywa dla SAA pisze ze nie posiada grupy 17a. A w wielu postach spotkalem sie ze ludzie biora oslonki na watrobe. To moj 1 cykl na takich specyfikach. ZMA Bialko Omega 3 Czosnek Cynk witamina C czy cos jeszcze??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2012-03-14 22:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] abyście doradzili mi o to takie rzeczy: 1.Czy smarować uda(mies. 2glowy i 4glowy) jakims "strongmanem" czy jakos tak bo miesnie bola, 2.Branie tabletek typu magnez/witamina B6 rozpuszczone w 1,5l wody(1 na 1,5l), 3.Brac do tego jeszcze tabletki BCAA przed i po kazdym treningu ? 4.Biegac co wieczor - jak, ile(waze 70kilo, mam 173cm [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2012-03-19 23:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli tak to w jakim stopniu? Mam tu na myśli jazdę i wykonywanie tricków(flipy) I takie pyt. dot witamin jeśli piszę mi np. Witamina D 10ug w 1 kapsułce %ZDS = 200%, co to oznacza? że musiałbym jeść 2 takie tabletki, aby pokryć zalecane dzienne spożycie witaminy D? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-20 14:40:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2012-03-20 14:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o kreatyne i inne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawki kreatyny powinienem brac w moim wieku (1 tabletka olimpa ma 1250mg) 2.Kiedy mam brac gain bolica: a) na silowni b) na karate 3.Czytalem o wzmacniaczach kreatyny.Czy witamina b wzmacnia dzialanie kreatyny? Czy czerwone mieso oslabia jej dzialanie ? Podajcie co tak naprawde wzmacnia bo by sie przydalo. Z gory dzieki :)) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2012-03-26 15:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o krete gaina i przyjmowanie ich

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawki kreatyny powinienem brac w moim wieku (1 tabletka olimpa ma 1250mg) 2.Kiedy mam brac gain bolica: a) na silowni b) na karate 3.Czytalem o wzmacniaczach kreatyny.Czy witamina b wzmacnia dzialanie kreatyny? Czy czerwone mieso oslabia jej dzialanie ? Podajcie co tak naprawde wzmacnia bo by sie przydalo. Z gory dzieki :)) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2012-03-26 15:32:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Impotencja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] naturalnego teścia(sen, odpowiednia ilość kcal w diecie( cukry, tłuszcze)białko(niezaduzo), suplementacja żelazem magnezem, / w b. małych dawkach cynkiem / , wapniem, witamina A oraz innymi witaminami). Zauwazylem wyraznie wzrost agresji, wiecej enrgii, lepsza kondycje, gęściejsza brode( dojrzewanie dawno za sobą) pomimo opuszczenia sie w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2012-03-29 17:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki przedtreningowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przestrzegam a inne suplementy ktore stosuje do cyklu to Mono Fitmaxu+BcaaCytruline Fitmaxu+Easy Gain Mass Fitmaxu(uzupelnienie diety) Zazywam tez Gold Omega-3 oraz kompleks witamina z Olimpu. Prosze o rade bardzo mi na tym zalezy. Chcialbym wiedziec czy nie za wczesnie dla mnie na takie suplemnty typu napalm bo kretyny i aminikwasy bralem juz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2012-03-30 08:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wit. B6 a aromatyzacja

    Temat
    Doping

    [...] w dawce 150mg/ed i wciągu kilku dni straciłem 2kg, głownie z brzucha, z pozostalych obwodow rowniez minimalne spadki, ale generalnie sylwetka na plus. Czy to przypadek czy witamina b6 zapobiega nabieraniu wody? w miedzyczasie robilem tez przejscie z mixa na enana, ale watpie zeby od tego byly takie gwaltowne zmiany, tymbardziej ze mix jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2012-03-31 11:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • revange thermal pro skład na etykiecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamawiałem thermala na allegro o takim składzie: Jablczan Kofeiny....................................250mg D-beta DMAA……………………………..............…35mg Halostachine HCl………………………….............…50mg Hordeina 98%........................................10mg Phenyletylamina HCl…………………….........…..100mg Sulbutiamina HCl…………………………...............…5mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2012-04-04 11:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacker - Liquid Amino

    Temat
    Stacker

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Liquid_Amino_i26926_d400x400.jpg Stacker - Liquid Amino - 946ml Opis Liquid Amino Aminokwasy w formie Płynnej są najlepiej przyswajane przez organizm. Już po pierwszej porcji odczujesz działanie produktu. Zalecane dawkowanie Należy stosować porcję 60ml bezpośrednio po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2012-04-08 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)