15 Tydzień Masy Wtorek 26.05.2020r 100 Dzień Masy Siema Setny dzień masy xD co za szaleństwo xD Dobra dzisiaj była klata barki i tric. siadło fajnie nie mam w sumie co marudzić :P Jedynie na koniec jak robiłem trica to z dwoma dużymi przerwami bo kurierzy się zjechali z paczkami xD jedna dla mnie z SFD z berberyną, wit C, magnezem, b-complex, [...]
15 Tydzień Masy Poniedziałek 25.05.2020r 99 Dzień Masy Bry Tak więc dzisiaj te moje kopyta poszły w ruch. W siadach dołożyłem 2,5kg co dało 230kg x5p. jednak na szóste nie było już mocy to znaczy cykałem się i tyle. W ogóle jaką bekę mam z siebie bo pod sztangę 80/125/160kg to jest masakra wejść i postawić ją na barkach odpowiednio i ręce trzymac [...]
witaj. Analizując skład produktu, jakim jest VITAMINALL SPORT https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html#wartosci Składniki aktywne Porcja 2kaps Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60caps SKŁADNIKI Vitaminall SPORT Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy: 50 mg - w tym [...]
[...] cyrki z tymi testami(robie w cleanroom environment - sterylne srodowisko/pomieszczenia) i juz powinni zamykac ten cyrk kilka razy a teraz dostali immunitet, bo robia leki z witamina d, ktora niby pomaga zwalczac chorobe i maja jeszcze wiecej zamowien, do tego firma amerykanska, to jeszcze nam bonusy poplacili mega, tylo za to, ze chodzimy do [...]
14 Tydzień Masy Sobota 23.05.2020r 97 Dzień Masy Siemka Dzisiaj dzień łap ale oczywiście przed nimi robota. Dzisiaj tyle ziemi nawieźliśmy że bania mała od tego kopania to w pewnym momencie poczułem jak hipka mnie łapie, dosłownie tak osłabłem, zaraz zimne poty, wzrok jakby zaczynał się rozjeżdżać... masakra dawno tego u mnie nie było xD no ale [...]
Glutation jest najważniejszym i najsilniejszym przeciwutleniaczem znajdującym się w organizmie człowieka. Przeciwutleniacze to substancje, które mają za zadanie ograniczyć działanie stresu oksydacyjnego poprzez zredukowanie ilości wolnych rodników. Podczas gdy większość przeciwutleniaczy znajduje się w żywności (głównie w warzywach i owocach), tak [...]
14 Tydzień Masy Piątek 22.05.2020r 96 Dzień Masy Hej, dzisiaj barki mocno i klatka lekko :) Trening wszedł na mega pompie i czuciu. Co do tego to nie ma żadnych ale ;p W wyciskaniu te 105kg ciężko coś mi było zabrać ze stojaków no ale jakoś poszło ale brakło 1p. trudno się mówi :) Zresztą cala reszta opisana. Siłowo raz lepiej raz gorzej ale [...]
Sytuacja jest dość poważna gdy objawem jest utrata okresu. Z tego co napisałaś widać, że Twój organizm jest mocno wyniszczony, ale można to naprawić. Należy jednak uzbroić się w cierpliwość gdyż dojście do zdrowia może potrwać od kilku do kilkunastu miesięcy i może się to wiązać z tym, że na początku może przybyć Ci kilogramów, które później [...]
[...] pamiętać, że te składniki mają zupełnie inne działanie. Zaś omega 3 jest niezbędnym kwasem tłuszczowym, który ma równie dużo pozytywnych aspektów pro zdrowotnych, co witamina D3, jednym z nich jest zmniejszenie ryzyka chorób układu krwionośnego. W obu przypadkach (witaminy D3 i Omegi 3), badania wskazują iż duża część ludzi ma niedobory [...]
Ból głowy spowodowany przez kaca jest dość częstym zjawiskiem, które towarzyszy nam następnego dnia po udanej imprezie. Zbyt duża dawka przyjętego alkoholu niesie szereg negatywnych następstw, które musimy odchorować następnego dnia. Jak walczyć z kacem? Najskuteczniejszą metodą jest umiar w piciu. Jeżeli mocno przesadzimy z imprezowaniem, nie [...]
Siemię lniane jest doskonałym źródłem wielu składników odżywczych. W jego skład wchodzą witaminy z grupy B, witamina A, C, D, E, K. Zawiera też kwas foliowy, wapń, fosfor, magnez, sód, potas, miedź, żelazo oraz selen. Siemię lniane to również źródło białka i błonnika. Ma bardzo obszerne działanie - wspiera nasze włosy, skórę i paznokcie, [...]
[...] i zakup zależny jest od tego jakie fundusze możesz ot tak przeznaczyć na odżywki i suplementy, bez uszczerbku na diecie, czy innych kwestiach życiowych. Z podstaw na pewno witamina D3, omega 3, magnez, odżywka białkowa. Reszta to już bardziej specjalistyczny dobór. Jeżeli chodzi o trening, to na pewno na duże partie mięśniowe, jak nogi i plecy [...]
Tisane w każdej aptece dostaniesz...No mi Bioderma pomogła, ale znajoma która była na Izo stosowała coś takiego jak kondigo spróbowałem i mega tłusty :) i każdy Tabs do posiłku z tłuszczami bo to witamina A;)