witaminy zawsze są potrzebne, kup sobie vita-min multiple sport olimpa, albo multipack treca, masz tam zestaw witamin i minerałów, do tego jak masz braki w diecie to białko albo gainer
wiek 16 lat odzywiania pozadengo brak nie polecam nic, procz odzywek do uzupelniania makroskladnikow/podbicia kalorii oraz ewentualnie witamin i mineralow, kwasow omega 3-6-9 polecam -> dział odzywianie.
[...] ankietę --> http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Ankieta_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html, więc mi tu z domysłami nie wyjeżdżaj, bo najpierw pytałeś o witaminy i konkretną odpowiedz dostałeś. Potem uznałeś że masz dietę i witamin Ci nie brakuje, a że chcesz coś jeszcze dodać? To skąd mamy wiedzieć co masz na myśli? t0x - [...]
[...] testosteronie. Generalnie skórę twarzy mam bardzo skłonną do wszelkiego rodzaju alergii i delikatną. To co wiem, to standardowo spora dawka cynku. 30mg będzie z porannych witamin, 30mg z wieczornego ZMA, zastanawiam się, czy wystarczy, czy dorzucić jeszcze solo z Zincasu chociażby gdzieś w ciągu dnia powiedzmy te 30mg. Jaka dawka jest [...]
Ciekawa rzecz, pomyślcie jednak o podobnym suplemencie, ale bez dodatku witamin. Można jeszcze do niego dorzucić np ginko bilobe itp. Zmieniony przez - Sasu w dniu 2008-09-14 18:10:40
sprubuj nadrolonu mi pomógl na zlamanie i kostke .superanabolon dobry w tym temacie poprawia produkcje kolagenu i wez do tego jakis dobry zestaw witamin i minerałów
ale ja nie mam predyspozycji, o to się rozchodzi, myślałem ze to metanabol, ale już koledzy wykluczyli tak długie androgenne działanie... tata może sobie nosic irokezy i inne ******ły spokojnie... wykluczam też brak witamin, bo jestem na diecie, wpiepszam zdrowo, łykam witaminki itd
[...] pójdzie w tyłek Skup się na dostarczaniu sporych ilości białka(1,8-2,2g na kg masy ciała) bo to ono jest odpowiedzialne za regenerację. Poza tym warzywa, owoce czyli źródło witamin i minerałów. Można dorzucić preparaty prozdrowotne witaminowe/minerałowe(ale cyklicznie), omega3 czy lecytynę. Jeżeli chodzi o bardziej "frontalne" suple to [...]
nadmierna ilosc bialka , zwlaszcza pochodzacego nie z naturalnego pozywienia moze wywolac niestrawniosc. bialko takie jesli nie bedzie zawieralo witamin, mineralow i innych zwiazkow niezbedznych do jego wchlaniania i zagospodarowania , jedynie obciazy ustroj amoniakiem jak tez moze byc przyczyna wypryskow skornych i zmian alergicznych na skorze. [...]
[...] przynajmniej jesli chodzi o redukcję, tylko ze ja mam 18 lat i u mnie organizm jeszcze sie rozwija, więc probuej cos z tym zrobic. Moja rada to zaopatrz sie w kompleks witamin przede wszystkim, jest to kwestia 10 zl a naprawde pomoze, do tego dorzuc magnez,potas i wapń, moze być nawet Plusz-a rozpuszczany w wodzie, to pomoże na stawy a i na [...]
[...] mrożone, a konserwoew to samo govno!!! ogólnie mrożonki dają rade sam czesto jadam brokuły/fasolke szparagową mrożoną, ogulnie warzywa zielone włukniaste z dużą zawartością witamin i minerałów. a tak nawiasem to nie zgadniecie gdzie teraz jestem? w pociągu siedze i jade do wrocławia bo korva mimo zwolnienia mi kazali przyjechac do woja, bo [...]
[...] wyczynowych i amatorów dyscyplin siłowych i wytrzymałościowo-siłowych, jako suplement diety dostarczający dużej dawki składników energetycznych i budulcowych, oraz witamin i substancji wspomagających procesy anaboliczne. Preparat najwyższej jakości, zaspokoi wymagania nawet najbardziej wymagających konsumentów. Sposób użycia: Jedną [...]
Według badać ,jeśli do ryby dodasz witaminę C czyli np.sok z cytryny (już nie wspominam o tym że mimo witamin to sok z cytryny w połączeniu z rybą jest najlepszy pod względem smakowym) to twój organizm mógłby ciągnąć tylko na tym i byłby w pełni zaspokojony.
[...] po dluzszej przeriw i upatrzlem sobie takie oto odzywki prosze aby sie wypowiedziec na temat tego produktu nie dam linku ale podam opis Multipak36 to kompleks 36-ściu: witamin, minerałów, pierwiastków śladowych enzymów trawiennych, bioflawonoidów oraz kwasów nukleinowych RNA i DNA. Co to jest Multipak36 ? Preparat MultiPack 36 zawiera [...]