[...] w szczególności dzieciom dużo czytającym, spędzającym czas przed komputerem - Dzieciom odczuwającym zmęczenie wzroku objawiające się łzawieniem - Wzbogacone o zestaw witamin Gold Luteina Junior™ to suplement diety w przyjaznej dla dzieci formie - smacznego, rozpuszczalnego w wodzie proszku. Zawiera cukry i substancje słodzące. Kompozycja [...]
[...] białek serwatkowych Optipep TM, o możliwie największym stopniu hydrolizy, dwie formy kreatyny, niskocukrową formę maltodekstryny Glucidex TM, oraz zestaw 2 minerałów i 10 witamin szwajcarskiej firmy DSM, razem niezbędnych do prawidłowego zachodzenia większości procesów metabolicznych. Ponad to CREA FIGHT zawiera ekstrakty ziołowe o działaniu [...]
[...] Posilek 5 30g- odzywka bialkowa. Przed treningiem 40g vitargo oraz 40g po. Przed Beta-Alanina 5g, AAKG 5g, 6g cytrullina, kreatyna5g przed, 5 po. Dodatkowo kompleks witamin, OMEGA, Ashwagandha, piperine, wit D. W weekendy trening robie na czczo wrzucajac przed tylko vitargo i sub. pompujace. W wt i czw. ostatnim posilkiem przed [...]
[...] będę robil na utrzymanie wagi i zwiększenie spożywania produktow bialkowych w celu rozwoju tkanki miesniowej Przeciwskaznania medyczne: Brak, choć czasem dokucza mi ból w łopatce gdy zle spie ale nie powinno to mieć znaczenia Zażywane suplementy: Brak/ chcę na sucho bez zadnych odżywek. Jedynie coś na uzupelnienie witamin i regenerację
[...] 8 cm w 3 miesiące przy słabym treningu, bez odżywek i przy diecie na redukcje wagi. Wszystko pięknie, tylko pojawiają się rozstępy, jak temu przeciwdziałać? brakuje mi jakiś witamin? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 88 Wzrost: 182 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 96 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 41 Szacunkowy [...]
[...] przeskakuje.Ktos mi powiedzial ze moze to byc reumatyzm i chcialbym w koncu zrobic sobie jakies pozadne badania ale niewiem jakie.Rok temu robilem badania krwi i nie ktorych witamin jak wapn,zelazo itp ale bylo ok.Ten rok jest dla mnie najgorszy.Kiedy wstaje i czuje sie ok ,ide na silownie ale tam niestety juz nie jest dobrze,rozgrzewam sie 50 [...]
[...] prosze sie wstrztmac jestem w okresie lajtowego treniongu a jedyne co jem na ten moment z "odzywek"to glukoza z 40g po treningu slynna serwatka ala allegro zenszen i komlex witamin VIGOR + WAPN,CYNK,MAGNEZ osobno sprubuje za niedlugo cyklu kreatyny z cellpumpem tak chwalonym na forum i bede mogl na wlasnej skorze przekonac sie czy daje on [...]
[...] staram sie zrzucić tłuszczyk. Jeszcze przed rokiem starałam się pilnowac aby nawet w trakcie odchidzania utrzymac zrównoważony poziom odżywiania, aby nie brakowało mi białka witamin nienasyconych kwasow tluszczowych (bardzo intensywnie ćwiczyłąm). Prawie od roku moja aktywnosc znacznie sie zmniejszyla i z roznych powodów mniej zaczelam zwracac [...]
[...] ale spróbujemy to podreperować. W obecnej chwili stawiam raczej na adaptogeny/nootropiki i totalną podstawę jeśli chodzi o stosowane suplementy: WPC Kreatyna Kompleks witamin Omega 3 i witamina D (teraz w okresie zimowym) Gotu Kola Rhodiola Rosea W kwestiach dietetycznych kaloryczność prezentuje się następująco: DNT: DT: 180B [...]
[...] twarogu półtłustego + 8 ml oliwy z oliwek itd. niebede wszystkiego wypisywał bo dieta jest dobra sprawdzona lecz dodatkowo zależy mi na dobraniu do mojej diety zestawu witamin i minerałow,kwasów omega 3 i 6, bcaa przedtreningowego oraz carbo po treningu. Byłbym szczerze zobowiązany gdybyscie polecili mi jakies konkretne produkty (tzn. nazwy [...]
[...] organizmu składników odżywczych. Są one bogatym źródłem białka i "dobrych” nienasyconych kwasów tłuszczowych. Migdały oprócz sporej dawki węglowodanów dostarczają również witaminy B3 i E, a także potas. W NUTLOVE WHOLE NUTS ALMONDS IN WHITE CHOCOLATE WITH COCONUT jako zamiennik cukru zastosowaliśmy maltitol, który został użyty w tych samych [...]
[...] zwierzęcego, które zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy. Sekretem jest unikalna metoda ekstrakcji z bardzo skoncentrowanych koncentratów białkowych Unikalne połączenie witamin C, B6, B12, pomagają zmniejszyć zmęczenie i znużenie podczas treningu ponadto mają pozytywny wpływ na układ odpornościowy,układ nerwowy i dotlenienie mięśni co [...]
[...] będzie trwał około 8 tygodni efekt umiarkowanej masy, co by brzuch nie za dużo dostał. Dawkowanie: DT: rano naczczo mono - Universal Creatine Powder - + Glukoza porcja witamin do śniadania przed treningiem porcja - APS Mesomorph - 30 min przed treningiem po treningu porcja - Universal Storm + 30 min po treningu OstroVit WPC 80 DNT: rano [...]
[...] 10decy z BD Po skończeniu 9 tygodnia chciałbym brać 2 tyg clenbuterolu+odblok(obczytałem chyba wszystkie możliwe artykuły) Do tego niewielkiego:P zestawu dorzucam szereg witamin,magnez+b6,Gold omega,odżywke białkową(najczesciej gaspari myofusion)BCAA+aminokwasy. Dieta to 6 posiłków co 3 godziny dziennie. A cel cyklu to zdobycie [...]
[...] 50 Machine-Man to wysokobiałkowa odżywka masowa. Jej cechy charakterystyczne to: - wysoka wartość biologiczna (BV=104) - bogaty skład (dodatek kreatyny, tauryny, lecytyny, witamin) - wysoka zawartośc aminokwasów egzogennych i BCAA - wyborny smak, przyjemna konsystencja - dodatek enzymu laktazy - idealna masówka dla osób "uczulonych" na spore [...]
[...] Glutamina wykazuje silne działanie zwiększające wydzielanie naturalnego hormonu wzrostu (HG), co przyśpiesza regeneracje podczas snu. Preparat został uzupełniony zestawem witamin wspomagającym procesy metaboliczne organizmu. NIGHT PROTEIN BLEND gwarantuje efektywną budowę tkanki mięśniowej. Sposób użycia NIGHT PROTEIN BLEND stosuje się według [...]
[...] się stres, ale myśle ze to nie to jest głowna przyczyną... i teraz moje pytanie - czy to możliwe żeby tyle czasu byc na ketozie ??? nie biore już zadnych suplementow, witamin, skonczyłam brac lecytyne, kelp i witaminy... za to zauwazyłam ze kiedy bywam zmeczona po południu i np. sie poloze zeby zdrzemnac budze sie z ogromnym ssaniem w [...]
[...] - wyborny smak i przyjemna konsystencja - zawiera aktywatory i modulatory metaboliczne takie jak l-karnityna i HCA (kwas hydroksy-cytrynowy) - wzbogacony w inulinę i premiks witaminowo-mineralny Suplement diety efektywnie wspomagający redukcję tkanki tłuszczowej. Stanowi optymalną kompozycję składników odżywczych, które w postaci shake'a mogą [...]
[...] w leżeniu w poprzek ławki poziomej 3x10 trening ten prowadze dopiero od tygodnia takze mile widziane bylyby jakies poprawki. Suplementow nie biore zadnych,jedynie witaminy czyli komplex witamin B i Calcium :) w załączniku dodaję zdjęcie,niestety na chwilę obecną lepszego nie posiadam. [...]