witam

Witam. JA mam 184 cm wzrostu a waże 80 kg też kiedyś ważylem mniej niż 70 :p Zadbaj o diete. Przeanalizuj braki w diecie i jeśli zauważysz braki możesz siegnąc po jakąs odzywke ja polecam MASS XXL treca. Treaz biore HARD MASSA też treca :) pozdro

witam, chcę dodać "obrazek" aby pojawiał się po lewej stronie przy moich postach, nie wiem z której strony ugryźć tą procedurę. próby przez "edytuj" w pasku na górze nic nie dają :(

O nieee to on znowu tu wrocil Witam spammasterze

no też witam

witam dzis nie bylem na silce bo bylem w jutro mam wolne takze ... ale nie o tym chce pisac, ogolnie dzis w pracy moj kolega kucharz (chinczyk) przypatrzyl mnie w nieodpowiednij momencie kiedy zazywalem paka animala, jak ktos widzial to wie ze to wyglada groznie z raji tego ze jest ich 11 i niekotre warza ponad 2 gramy sa wielkie.Jak to [...]

Witam, mam do sprzedania 3 kg jesli ktos jest chetny gg 1971180 pozdrawiam

Witam. Ale sie rozpisaliscie. Rothen jak tam zdrowie?

witam (drugi raz, bo ostatnio jakoś tak wyszło, że już nie zaglądnąłem) chyba wznowię treningi bo wyglądam tragicznie straciłem kilka kg mięśni i zyskałem tłuszczu nawet mi klate otłusciło wokół sutów kojot, może mieć 16-19 Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-08-26 10:57:35

Witam

witam tomot fajnie ze wpadles ja teraz juz nie cwicze bo mialem amly wypadek i przynajmniej miesiac przerwy bede mial o ile wszystko dobrze sie zagoi pokaz fotki to oceni sie czy faktycznie tak forma Ci spadla

Witam!!!

czesc all witam tomot powrotu do formy ale dzis jestem zmeczony wczoraj przesadzilem z treninigiem zakwasy na najszerszym prostownikach i barkach nawet na tylnim akonie na ktroym nie ma prawie nigdy nie wiem jak ja pojde na impreze kumpla (wypije pierwszy raz od bardoz dawna) ktory wrocil ze stanow a po wakacjach iedzie znowu

Witam wszystkich ! Dzisiaj Inter 1 Roma 0. Zwycięską bramkę strzeli Alvaro Recoba. Dziękuję za uwagę.

Witam Ja osobiscie uwazam ze warto. Czy kupuje? Sporadycznie.... ich produkty sa zbyt drogie jak na nasze realia... Pozdr

Troche mnie tu nie byłoa temat sie kreci równo No i ujawnił sie kolejny zapaleniec siłowniWitam serdecznie.

Witam panowie dawno mnie tu niebyło ale mialem czasu bo pracuje po 15h dziennie...tydzien temu wznowilem treningi ale teraz znowu niecwicze przez prace;/zbieram kase na nitrobolon..wkleje wam fotke pleców z tamtego tygodnia ..aha plecy nie były cwiczone prawie 3 miesiace

witam amer 15h dziennie ...

Witam.Może komuś się przyda info:Technologia Żywności i Żywienie Człowieka - Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji na SGGW -próg w tym roku 75,4 /100.Na AM w Warszawie na Dietetyce próg-242/300(12,5 osoby /miejsce).Oczywiście chodzi o studia stacjonarne I stopnia. Jakby ktoś chciał się dowiedzieć czegoś na temat tekrutacji do tych szkół [...]

Witam, Jestem po cyklu : 1-8 Testosteron Enanthate 100mg co 4 dni 1-5 Metanabol 10mg codziennie w tyg. pierwszym , 15mg w kolejnych teraz musze sie odblokować, po dwóch tygodniach od skonczenia cyklu. Koles ma na stanie tylko nolve. Moge zamówic clomid w raze czegos. Moge sie tym odblokowac czy musze dorzucic clomid? Zmieniony przez - vox w dniu [...]

Witam. Czytalem wszystko i musze powiediec na wstepie 2 rzeczy. -nie zmienisz ksztaltu miesni, tylko ich wielkosc i proporcje poszczegolnych glow. Generalnie przy wiekszej masie miesniowej lepiej wygladaja poszczegolne miesnie, a i tluszcz latwiej zrzucic bo metabolizm jest nakrecony. -Jak chcesz zrobic mase to trenuj cyklicznie. Nie mozesz [...]