witam

Witam! Co mozecie powiedziec o tych butach: http://photos03.allegro.pl/photos/oryginal/209/40/51/209405186 Mam zamiar je kupic, ale najpierw chcialbym sie nieco o nich dowiedziec

Witam Jaką odżywkę polecacie na rzeźbę, tylko nie jakiś spalacz, lecz coś typu kreatyna, czy ona może nadawać się na rzeźbe. X-Pand'a można stosować na rzeźbe? Z góry dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam

Witam wszystkich, to mój pierwszy post na tym forum dyskusyjnym. Zgłaszam się do was z prośbą o przedstawienie zakresu technik podstawowych z bokkenem (AIKIDO), mam zamiar zdawać niebawem na 5 kyu, toteż chciałbym się zaznajomić z technikami również poza treningiem. We wszystkich spisach wymagań na poszczególne stopnie, napisane jest tylko [...]

Witam, poniżej zamieszcam mój plan treningowy, czy któs mógłby powiedzieć co o nim sądzi, poprawki mile widziane. Mój staż - 2 miesiące wiek - 26, wzrost 175, waga 61 kg ;/ cel - nabrać troche masy PONIEDZIAŁEK BARKI, NOGI, BRZUCH WYCISKANIE SZTANGI (LUB SZTANGIELEK) SPRZED GŁOWY 4x 10 UNOSZENIE SZTANGIELEK W BOK 3x 10 WYPYCHANIE CIĘŻARU NA [...]

Witam:D http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp tutaj masz wszystkie cwiczenia ...opisane..i na co dzialaja...:)....pozdrawiam

Witam Dosłownie zacząłem brać stack 2 i cholernie boli mnie żołądek czy ktoś miał podobne objawy ??? Myślałem że przetrwam chociaż te 21 dni z tym bólem ale niestety za bardzo mnie to napieprza - co ciekawe cały czas , nawet w nocy się obudziłem z bólu.

Witam Dosłownie zacząłem brać stack 2 i cholernie boli mnie żołądek czy ktoś miał podobne objawy ??? Myślałem że przetrwam chociaż te 21 dni z tym bólem ale niestety za bardzo mnie to napieprza - co ciekawe cały czas , nawet w nocy się obudziłem z bólu.

Witam mam do sprzedania animal stack 2 19 z 21 saszetek - dwie zdążyłem zjeść . Sprzedaje bo mi to nie podchodzi mój żołądek źle reaguje na ten suplement. Kosztował mnie 180 pln. Może komuś sie przyda taki niekompletny zestaw. Czekam na propozycje.

witam, mam problem. nie wiem co ze soba zrobic od dluzszego czasu nie potrafie nabrac masy a wygladam tak ze az plakac mi sie chce. diety porady nie wiem juz czego probowac. waze 78 kg wzrost 185. w konsekwencji chcialbym rowniez nabrac ksztaltow tzn przybrac na masie miesniowej:) licze na Wasza uprzejmosc i z gory dziekuje za pomoc!! pozdrawiam

witam, waze 78 kg wzrost 185cm chcialbym zrobic cos z moja zapadnieta klatka i bicepsami. moze najpierw jakas dieta na nabranie masy ktora przerobic na miesnie? prosze o pomoc i licze na Was!! pozdrawiam

Witam! Mam do sprzedania eleganckie spinki mankietowe. http://allegro.pl/item213255255_eleganckie_spinki_mankietowe_najtaniej_.html Zobaczcie wszytskie moje aukcje. Pozdrawiam xD

Witam Jutro rusza akcja "redukcja". 60 dni palenia fatu, będzie ostro PS. Dobra dupa Zmieniony przez - Bartolinho w dniu 2007-07-07 14:12:51

witam jade na wyspy autobusem i chcialbym wiedzie ile mozna wziac papierosow i alkoholu zeby zmiescic sie w normie? z gory dzieki

Witam! Zaczęłam! Po raz czwarty- jak te lata lecą, waga,niestety też ostatnio skoczyła- prawie 63-nigdy(za wyjątkiem ciąż) tyle nie ważyłam!!! Już jestem po kawie, jajkach ze szpinakiem i pomidorem. O ile się nie mylę jogger odradza sól, którą zawsze dodawałam, rozumiem powód, ale bez soli byłoby bardzo trudno. Ponieważ jako stek podany jest schab [...]

Witam, jakie Waszym zdaniem sa najlepsze aminokwasy (chyba bcaa sa nakorzystniejsze przynajmniej dla mnie) pod wzgledem stosunku ceny do jakosci? W o ogle jakie sa lepsze bcaa czy całodniowe? bede je bral przy treningu masowo-silowym (nie pisac mi ze nie dzialaja, albo po co mi lub ze sie nie oplaca, bo o to nie pytam.) pozdro. Zmieniony przez - [...]

Witam! Jako, iz jest to moj pierwszy post na sfd chcialem sie przywitac z wszystkimi forumowiczami. Czytam to forum odkad zaczalem ponownie cwiczyc na silowni. Od wieku 17lat mialem zawsze kontakt z silownia, ale wygladalo to tak, ze cwiczylem rok, dwa a potem dluga przerwa. Wlasnie jestem po takiej dlugiej przerwie i postanowilem podejsc do [...]

Witam Na sprzedanie mam karte graficzna gf 7600 gt 256 mb 128bit silent pipe II i ram geila 2x 512mb dual channel cl 4

witam, a co sadzicie o trenadrol, z kilosportu????

Witam! Mam pytanie- czy można połączyć kreatynę Monohydrate Mega Caps 1250 z Nitrobolonem II? Czy lepiej brac sam Nitrobolon? Z góry dzięki za wszelkie porady i pozdrawiam!

Witam serdecznie.Wrzuce kilka fotek SMS-a.Fotki pochadza z pobytu w Holandii...