witam

[...] do nutrifarm: czy te etykiety które się kleją moge wszystkie ponaklejac na zwyklą kartke a4 i dolączyć do formularza po prostu wkladajac ta kartke do koperty (bo na formularz wszystkie sie nie zmieszcza) a te ktore sie nie kleja (np z kartonikow z witamin magnezu cynku itp) po prostu wlozyc do koperty? czy moze wszystko ponaklejac? dzieki za odp

Witam jako że nie mam szczęścia to wezme udział tylko w dwóch pierwszych częściach konkursu CZĘŚĆ I dla eseistów:) MASSACRA! - to było słowo, które wykrzyczane mi do ucha przez brata wyrwało mnie ze snu skuteczniej niż huk armat - WKOŃCU JEST MASSACRA! - nie przestawał krzyczeć. Nie była to dziwna reakcja, zważając na to, że od kiedy Olimp [...]

Witam Mam pytanko czy mozna polaczyc HP+XS ? dodam ze nie bralem jeszcze ani HP ani XS I zastanawiam sie jak w tym przypadku zrobic moze pojechac z cyklem HPx2 a na nastepny cykl dac XSx2 a dopiero na koniec HP+XS ? niech sie ktos wypowie i doradzi.Napiszcie jeszcze ile czasu powinno sie jechac na HP a ile na XS i jakie przerwy sa po cyklu tych [...]

witam mam 23lat moja waga to 75 kg ale wszyscy mówia ze wygladam na 85 kg wzrostu ma ponad 180 cm moje wymiary : obw.picepsa 38cm obw.klaty 115cm w pasie 80cm obw.uda 55cm obw.podudzia 38cm na klate biore 120kg a wyrzucam nad siebie 80kg kupiłem sobie teraz mass xxl 4.8kg kreatyne aminokwasy i glutamine do tego dodaje 150 tabl.metanabolu i [...]

siemano. Jestem nowy i to moj pierwszy post , wiec witam wszystkich. Skoro masz suple , to zostaje Ci tylko ćwiczyc. Ja musze zrzucic mase , więc mam problem przeciwny do Twojego :D No i dobra micha , jak napisalem newhajter. pozdro.

Witam Czy w Olkuszu ewentualnie krakowie sa jakies kluby dla "wyciskaczy"? I czy sa organizowane zawody hmm>?

witam.ale ten spam zapieprza...

witam brygade spam posta chudzina wez bo nie usne i tak mam ostatnio z tym problemy

witam zawody byly calkiem fajne. najbardziej emocjonujaca byla chyba kategoria kobiet :D

Witam panów . Metka Eap dobrze klepie czy nie bardzo ?

Witam. Kupiłem Whey mass gain. pije juz 5 dzien. CO mozecie polecic jako dodatek do tego? jakas kreatyna albo cos.... zeby efekt był lepszy?

Witam W pierwszej kolejności powinieneś wyliczyć sowje zapotrzebowanie kaloryczne, ustalić iloścposzczególnych skladnikow w diecie gdy to zrobisz układasz dietę jeśli chodzi o porodukty w Twojej diecie oraz o kompozycje poszczególnych posilkow to: Posiłek I: ok 70-100g Musli z mlekiem kawa Brak wiekszej ilości pełnowartościowego bialka musli [...]

Witam widzę ze sie porobiło, a co to ma do tego skąd jestem, poczta działa na cala Polskę wiec bez problemu. Zrobimy inaczej żeby nie spamować i żeby sie elegancko dogadać. Oferty proszę kierować na nr GG 3411260. Jako sie dogadamy na pewno, czekam. POZDRO

witam ja teraz koncze splita z kazda grupa miesniowa trenowana raz w tygodniu a po skonczeniu zaczne fbw w koncu naczytalem tyle opinii chwalacych fbw ze nie sposob sie nie skusic pozdrawiam

Witam Mam pytako Czy dalej poszukujesz tego obciażenia do atlsu?

witam wszystkich

Witam odezwij się na gg 1215169. Dogadamy się jestem zainteresowany wszystkim.

Witam Proszę o to podpowiedzi: http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html to na dobry początek

Witam,przymierzam się do treningu FBW dwa razy w tygodniu ( bo częsciej nie dam rady się na siłowni pojawić ), poczytałem program od apokalipsy, no i własnie w zwiąku mam pytania: 1) czy mogę z tego programu wyłączyć nogi - w zamian bieganie 2-3 razy w tygodniu - nie mam chudych raczej lekko przytłuszczone, więc wystarczy tylko trochę tłuszczu [...]

witam wpadł w moje rece własnie ten towar niby organonu faktem jest ze to under ,ale czy działa bo od stycznia chce wbijac?http://www.sfd.pl/10ml_organon-t369027.html Zmieniony przez - HALO80 w dniu 2007-12-14 14:47:20