SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, aeroby bezpośrednio po treningu siłowym. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2014-03-18 20:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2015-02-28 23:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam> Kreatyne bierze się od 6 do 8 tygodni pózniej przerwa ok 4-5 tygodni bierze ją: w dni treninogwe: 5 g rano i 5 g po trenigu w dni bez treningu 5 g rano i 5 g pod wiczór do porcji kreatyny możesz dodać 2g tauryny i 40g carbo jak masz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2005-08-19 14:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - na zero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! To może jescze raz, tylko może tym razem ktoś uprzejmy oceni tą dietę. Ankieta: Wzrost: 178 cm Waga: 93 kg - cel - 10kg Obwód klatki: 103 cm Obwód bicepsa: 35 cm Obwód bioder: 100 cm Obwód w pasie: 106 cm - cel - 10-15cm Obwód uda: 61 cm Obwód przedramienia: 30 cm Obwód łydki: 41 cm Szacunkowy bf: 28% Kalorie wyliczone: ~2800kcal [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2011-11-23 20:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend whey protein 50

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam No wlasnie ja mam ta odzywke i tam jest taka miarka , moze wiecie ile ona odmierza ile gram sie w nia zmiesci. Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2003-09-29 20:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grappling Brzeg, Opole, Wrocław

    Post
    Informator OPOLSKI

    Witam. Chodzę na BJJ we Wrocku. Do Linke Gold Team. Czy jest ktoś z Brzegu lub Oławy kto chciał by dołączyć. Chodzi głównie o koszta dojazdów. Mam autko. Jak by cos to mój e-mail [email protected]. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2007-10-07 11:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na sprzedaż ławkę York B530, 50kg obciążenia Hammertone (Allright), dwa gryfy Allright - łamany "lekko" i prosty 170 cm. Zestaw jest bardzo zadbany. Cenowo wystawiłem go za ok 55% ceny nowego. W razie czego możemy się jeszcze dogadać. Nr gg: 24593539 Link do aukcji: http://allegro.pl/show_item.php?item=1097999417

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2010-07-01 01:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ Full Trothyll

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Panowie.. jak dawkowaliscie tego noz'a i ile razy dziennie bo z tym roznie bywa..? pzdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2008-11-14 15:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta od 60 do 70 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2014-05-24 21:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 65 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2014-12-09 20:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam. Ja biegam w dni nietreningowe 2 razy w tygodniu, po 30 min. umiarkowanym tepem, po lesie. Takze nie ma problemu ze zmeczeniem np . po wczesniej wykonanym treningu na silowni:) wraz ze wzrostem wytrzymalosci bede zwiekszal czas i dystans. Biegam w wojskowych butach zeby bylo ciezej pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2007-12-25 16:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYLEMAT!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Jeśli wszystkie składniki acetosteronu masz oddzielnie i będziesz je dawkował w takich samych proporcjach - to działanie będzie takie same. Przewagą jednak tego preparatu jest cena (wyjdzie zdecydowanie taniej). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2003-10-05 09:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • próby wątrobowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam jestem ponownie :) po prawie dwoch tygodniach zeszło mmi alat z 80na 61 a aspat z 36 na 28 a bilirubina mam 1.1 stosowqałem heparegen i esentiale max i karczocha mam jeszcze tydzien za zbicie do normy co stosowac a po dawkach heparegen odczuwałem ucisk w watrobie od czego pozdrawiam ?i co stosowac przez ten tydzien zeby mi spadło do normy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2014-02-11 16:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie rosnie .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2014-04-28 23:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zamówienie dzisiaj zostanie wysłane, otrzyma Pan na maila numer listu przewozowego. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2015-07-14 10:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 2900kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam profil uzupełniony ćwiczę codziennie : na początku robie 12 minutową rozgrzewkę potem 9 minut cardio , 20 minutowe cwiczenia na wzmocnienie pleców z przerwą po 10 minutach , następnie 20 minutowy Full Body Workout , brzuch 1 10 minut na odchudzanie 2 10 minut na wzmocnienie mięśni , w niektóre dni robię cwiczenia na nogi 20 minut [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2018-06-25 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Numer zamówienia: 532364

    Post
    SKLEP SFD

    Witam, dorzuciłem do zamówienie próbki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2015-06-09 17:45:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CZY TO NORMALNE???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM!!! NIEZŁY PROBLEM MASZ. SŁUCHAJ MOJA BABKA NIESTETY ALE JUZ ŚWIĘTEJ PAMIĘCI MIAŁA TAKĄ DOLEGLIWOŚĆ. NO I SŁUCHAJ TY MNIE. ABY W PEWNYM STOPNIU ZAPOBIEC TEMU NOWOTWORWI KTÓREGO ZWĄ (RAKIEM ŚLUZÓWKI GÓRNEJ) NALEŻY SMAROWAĆ NOS OD ŚRODKA "ŻMIJĄ" WEIDERA. STOSUJ TO DWA RAZY DZIENNIE NACZCZO. JEŻELI TO NIE POSKUTKUJE TO JUŻ TYLKO DR. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2004-04-26 18:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam miesiąc temu brałem ruską mete i dostałem strasznego owłosienia na nogach :( czy jest jakiś sposób pozbycia się tego bez golenia??? :))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2014-04-27 14:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklep w jaworznie

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Witam, przepraszam ,że odkopuje temat z przed 2 lat ale mam pytanie czy sklep Strong Body został gdzieś przeniesiony czy może już nie istnieje? , z góry dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2012-03-22 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)