SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Dieta proteinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-11-30 18:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany ? mięsień uda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, myślę że to kwestia kilkunastu dni i wrócisz do sprawności. Jeżeli ból nie będzie ustępował lub będzie się nasilał ,wtedy zalecam konsultację ze specjalistą . Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2013-11-30 18:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, dieta do poprawy. Zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2013-11-30 18:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia-Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2013-11-30 18:35:53

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-11-30 18:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko około 2 kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem białko Łowickie o smaku ciasteczka i wypowiem sie że nikomu tego smaku nie polecam... rozpuszczalność dobra lecz ten smak, az mnie cofa... Jakie białko polecacie kupić w tym wypadku potrzeba mi dobrego smaku bo po tej ostrowi juz raczej gunwa nie dam rady wypic.. najlepiej czekolada... masowo około 2kg w cenie do 150zł poza tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2013-11-30 18:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady:)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2013-11-30 18:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa jak robić ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-11-30 18:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 6-7 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2013-11-30 18:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja a teraz siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2013-11-30 18:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JADŁOSPIS DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, dieta do poprawy. Zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-11-30 18:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sztuk walki dla Amatora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-11-30 18:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłowni oraz chęć budowy plażowej sylwetki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2013-11-30 18:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2013-11-30 18:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2013-11-30 19:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę uzupełnić ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2013-11-30 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę, dobrze myślę ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2013-11-30 21:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, białko na kolację, przed snem może pochodzić z kefiru ? czy to ma być białko zwierzęce ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 22:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja co brać

    Post
    Doping

    Witam, mam szybkie pytanie odnośnie przejścia z cyklu mass (npp+prop wg indywidualnych potrzeb) na cykl redukcji. Mam za soba Długa przygodę z redukcja na suplementach,stackach typu eca. Po długiej i wnikliwej literaturze zdecydowałem się na clen + t3 i prop - t3 piramida do 75mg, clen bez zmian 40 mg i pytanie 1 ile propa do tej kombinacji jako [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-11-30 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem zainteresowany tylko ławką i stojakami, cena do lekkiej negocjacji? W środę jestem w Katowicach i mógłbym to zabarać Zmieniony przez - pi patel w dniu 2013-11-30 23:19:09

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2013-11-30 23:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 lata, rok stazu - ocena ?!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam ponownie forumowiczów ;-) dawno mnie tutaj nie było, przez ponad pół roku zaniedbywałem ćwiczenia - od 5/6 miesięcy udaje się jakoś ćwiczyć jednak nie jest to ciągle to co chciał bym osiągnąć. Szykuję się kilka zmian w życiu dzięki którym będę mógł częściej i dłużej trenować jak i w końcu wziąć się za michę ;-) obecne fotki: [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 12:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)