SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2012-07-12 21:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masęxxx

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2012-07-12 21:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układam dietę - pomoc w sprecyzowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2012-07-12 21:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poproszę o dradztwo.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-07-12 21:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na początek! Proszę o pomoc!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-07-12 21:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o takim planie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2012-07-12 22:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o ocenę planu na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym poruszyć jedną kwestie, czy robienie przysiadów na każdym treningu to nie jest zbyt duże obciążenie dla stawów?. Pytam, bo trochę odczuwam te ćwiczenia gdy chodzę. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2012-07-12 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2012-07-12 22:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2012-07-12 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2012-07-12 22:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto rozpisze mi trening na siłe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2012-07-12 22:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carbo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-07-12 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczne odchudzanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2012-07-12 22:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-07-12 22:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proponuje skonsultować się z lekarzem. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-07-12 22:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal29: Witam, chętnie byśmy pomogli jednak przez brak kontaktu z Panem nie możemy nic zrobić. Będziemy wdzięczni za kontakt. Pozdrawiam Ewa z Kelton

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2012-07-12 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    SPOKO ZIOMAL a jak widzisz Bazelaka w UFC%-) witam Cie kolego. Na wstepie powiem, iz takich pytan nie powinno sie zadawac w tematach niezwiazanych, moderatorzy tego nie lubia i trudno nie przyznac im racji. Moja wypowiedz w tym temacie dotyczyla Mameda tylko i wylacznie. Niesprowokowany sam zapytales mnie o Vanderleia, wiec powiem tylko : nie [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 22:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Haha, wydało się że to badziewiak %-) Na tych swoich blogach tak samo zaczynał "witam Cie kolego"

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 23:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Od czasu pierwszego postu wiele sie u mnie zmienilo. Zaczęłam się lepiej odżywiać, chociaż nadal nei jestem w stanie zjeść tak wielkiej michy jak wasze :) Codziennie, czasem co 2 dni - orbitrek oraz ćwiczenia siłowe ze sztangą, na maszynach. Dodatkowo dużo jeżdżę rowerem. Piję dużo ziółek, piję odżywkę białkową... Rezultaty : 58 kg :) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2012-07-13 09:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jadę dzisiaj na imprezę i nie ukrywam, że chce się trochę rozluźnić alkoholowo. Co jestl lepszym wyborem wódka czy piwo? Chcę wypić maksymalnie 4 piwa, wódki to będzie około 10 kieliszków. (lub 5, zależy czy 50-tki czy 25-tki będą :P) Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2012-07-13 12:53:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 12:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)