witam

Witam Miesiąc temu miałem robiony zabieg usunięcia przepukliny pępkowej. co było dokładnie robione ?

Witam. Przymierzam sie do cyklu na boldenonie i testosteronie (enan). Mam 20 ml boldka i 30 ml teścia. Proszę o pomoc w ułożeniu cyklu. Będzie to mój drugi cykl.Planuje go na za dwa miesiące , narazie jestem na redukcji. Proszę o konkretne odpowiedzi , osobom krytykującym i odradzającym dziękuje.

Witam, mam 15 lat, mam duza klatke piersiowa, nie mam miesni ani tluszczu na niej, same kosci a na wydmuchanym powietrzu obwod 100cm, co mi jest? to wyglada okropnie zamieść zdjęcie bo taki opis nic nie mówi

Witam, mam pytanko, chciałbym trochę schudnąć, zwiększyć kondycję i nabrać trochę siły więc pomyślałem, że zacznę biegać, a do tego robić pompki. Myślicie, że może to zadziałać ? Chodzi mi o to, że np. biegnę, zatrzymuję się gdzieś, robię pompki, biegnę dalej. Wiadomo, nie oczekuję cudów, nie mam dostępu do żadnego sprzętu, o siłowni nie ma mowy, [...]

Witam mam 18lat i 174cm wzrostu, gdy mój tata ma 185cm a bracia 186-187cm jedynie mama jest niższa 162cm, mam więc pytanie, dlaczego ja jestem taki niski skoro w genach powinienem mieć zakodowany duży wzrost ?

Witam! Chciałem zapytać Was co lepiej, białko czy węglowodany po treningu w okresie redukcji? Co lepiej i dlaczego. Oraz pytanie: jeżeli węglowodany to czy płatki na mleko to dobre źródło? Chociażby znane dobrze Ciniminis, widzę że coraz więcej osób spożywa chociażby chrupki po treningu. Czy jeżeli białko to lepiej po prostu wypić odżywkę [...]

Witam jestem na htz ponieważ mam testosteron poniżej normy lekarz ustalił mi dawkę 100mg enana tygodniowo to dobra dawka czy za mała ? I ile to się rozkręca ? Kiedy będę czuć pierwsze efekty ?

Witam, mam 15 lat, mam duza klatke piersiowa, nie mam miesni ani tluszczu na niej, same kosci a na wydmuchanym powietrzu obwod 100cm, co mi jest? to wyglada okropnie Anatomicznie jest to nie możliwe abyś nie miał mięśni na klatce piersiowej a jednocześnie była on duża.

Witam, zbierałem się trochę do tego aby tutaj coś napisać.Czytając i zagłębiając się codziennie w różne tematy szeroko pojętej diety oraz odchudzania ect, gdzie niekiedy jedne wykluczają drugie zdania stwierdziłem,że zapytam o to osobiście. Mam 22 lata, wzrost 176 oraz aktualnie ważę 69 kg (pomiary wykonywane codziennie i liczona średnia w skali [...]

Witam, mam 15 lat, mam duza klatke piersiowa, nie mam miesni ani tluszczu na niej, same kosci a na wydmuchanym powietrzu obwod 100cm, co mi jest? to wyglada okropnie

Witam. Wiek: 19 Wzrost: 186 Waga: 80 Otóż mój problem wygląda następująco. Zaczynam lepiej się odżywiać, więcej ćwiczyć bo ostatnie lata były naprawdę bardzo słabe. 4 lata temu złamałem rękę - kość promieniowa i łokciowa. 6 tyg w gipsie, miesiac rehabilitacji. Obawa przed powrotem do jakiegokolwiek sportu. Ulałem się, straciłem kondycję - [...]

Witam. Mam 40 lat, staż na siłowni 2 lata (i 18 lat temu rok) wzrost 176 cm Waga w tej chwili na redukcji 76 kg zeszło z 82 Trenuję 2 razy w tygodniu na siłowni i dwa razy biegam po 10 km (inne dni niż siłka) teraz już zszedłem do 8,5 km Docelowo będę tu prowadził dziennik treningów na masę ale puki co : Problem mój polega na tym, że na masie [...]

Witam wszystkich Panowie potrzebuje pomocy w ułożeniu cyklu na dobrej jakości masę w pierwszej fazie, a w drugiej na cięcie i ubicie. Środki jakie biorę pod uwagę to wszystkie prócz trenu i clenu. Proszę o jakieś konkretne w miarę pełne propozycje wraz z dawkami. Z góry dzięki

[...] dość ciężko czasami ledwo łapię oddech, plus praca fizyczna. No i przez to na barkach, plecach i nogach, klacie wywaliło mi krosty, gdy trochę odpuszczam treningi to znikają a jak znów polecę ostro to znów wywala, waga spada, progres siłowy lekko idzie do góry. Dieta jest czysta + białko, kreatyna i witaminy. Czy znacie jakieś sposoby na to ?

Witam Miesiąc temu miałem robiony zabieg usunięcia przepukliny pępkowej. Dodam, że była ona bardzo mała, bo nawet o niej nie wiedziałem a wyszło to dopiero przy okazji innego zabiegu. No i teraz nasuwa mi się pytanie, jak długo nie mogę trenować (na siłowni)? Lekarz mówił, że miesiąc nie mogę dzwigać, ale po miesiącu mam już 100% sprawność, czy [...]

Witam wszystkich. Ostatnio zauważyłam, że moje włosy znacznie się osłabiły, zaczęły też wypadać. Na stronie jednej apteki przeczytałam o szamponie Long 4 lashes. Macie jakieś opinie na jego temat? Może znacie jakieś naturalne sposoby na takie problemy?

Witam panowie musze się poratować jednorazow sustą lub coś pokroju omki co warto wziąć by był pewniak jakiej firmy ? . Najlepiej omka, pozatym duzo firm ma dobre susty, np: androchem, bioniche, moderion, BM... Panowie t400 z androchemu klepie jak trzeba.? Czy lepiej sutse od nich niż t400? Oba klepia jak powinny.

Witam panowie musze się poratować jednorazow sustą lub coś pokroju omki co warto wziąć by był pewniak jakiej firmy ? . Ganmed androchem bioniche umnie sprawdzone bdb

Witam panowie musze się poratować jednorazow sustą lub coś pokroju omki co warto wziąć by był pewniak jakiej firmy ? . Platinium 350mg BM 250/400mg Bioniche 300/400mg Malay 250/400mg Kenwoo 400/500mg Vedipharma 250/400 Biosira 300/400mg DB Pharma 250mg

Witam panowie musze się poratować jednorazow sustą lub coś pokroju omki co warto wziąć by był pewniak jakiej firmy ? .