witam

Witam z rana:)

witam brakuje mi bialka w diecie, a mam mozliwosc kupowania tanio kg śledzia zielonego czy to wartosciowa ryba? jadlbym ja codziennie 150g pzdr.

Witam! Ile dasz za samsunga d900i z pudełkiem, papierami, gwarancją.

witam sklu http://www.youtube.com/watch?v=1K7kylYJ3HY

Witam spowrotem juz przez kilka dni robie walke z cieniem z hantlami i zaczyna cos mnie bolec w tym miejscu co pobiera sie krew o co chodzi ?

Witam! Jestem zainteresowany pozycją numer 2 http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s42.html#post5

witam, prosiłbym o jakis przykladowy wątek to podesle sprawe informatykowi

a tak wogóle to witam wszystkich;)

witam i ja hehe

witam już drugi spam lecicie beze mnie.. ostatnio nie przebywam przy kompie z braków czasu.. to tak dzisiaj wpadłem z nudów jakby ktos się za mną stęsknił pozdro ps. nie zapomnijcie wpisać mnie na pierwszą w następnym spam poście. I trzymać michę LESZCZE

extrem186 w sumie racja jak oburącz to nei jest tak duzo Tez witam wszytkich Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-10-31 14:16:20

witam ;)

witam. sorki że odświeżam temat. lepiej będzie mono+xp czy jabłczan i xp??

Witam sorrki ze bawie sie w archeologa ale ciekaw jestem czy nox pump dalej klepie czy juz nie bo nie wiem co kupic jako przed treningowy -Super Charge(labrada) -White Flood(Controlled Labs) -dorian yates ultimate nox pump dodam ze po po treningu jak i dni nie trenignowe bedzie Green Magnitude(CL) pozdr.

witam!:) Cieżko by było mi opisywać wszystko krok po kroku... Bardzo dużo kombinowałem z treningami, metoda prób i błędów aż z biegiem czasu wiedziałem co najlepiej na mnie działa bo treningi to raczej kwestia indywidualna:)oczywiście bardzo dużo wyrzeczeń miedzy innymi alkohol nie pije prawie w ogóle bo jedno piwo na parę miesięcy to nie jest [...]

Witam Mam takie pytanie. Cwicze na silce 3 razy w tyg w pon, sr i pt i chodze na SW w pon i czw. I chodzi o to jak jesc w ten poniedzialek. Bo zaraz po szkole do ktorej dojezdzem ide na SW na 16.30 i przed tym o 16 zjem obiad ktory biore w pojemniku z domu, wiec z tym jest ok, ale potem jest problem bo trening konczy sie o 18 a w domu jestem [...]

witam! Każdy chce być mądrzejszy od poprzednika,ale na tym forum tak się przyjeło że jak ktos już pyta o coś o czym nie ma pojęcia albo chce jasnej odpowiedzi na pytanie to nikt mu nie pomaga tylko od razu dostaje pojazd na gacie!!!!tak nie mozna troche szacunku!!!Niedługo odejdziemy w zapomnienie a kto po nas przejmnie pałeczke???no kto??młodych [...]

Witam 3 tygodnie temu podczas wyciskania sztangi na plaskiej poczułem silne pociągniecie mięsni lub sciegna z boku klaty.Zrobiła sie wybroczyna i zażółkniecie ból promieniował do ręki.Co to może być gdy nie cwicze klaty wszystko jest ok ale gdy zrobie nawet lekkim ciezarem to czuje ból podczas opuszczania sztangi jakby sie cos nadciagało.Dodam ze [...]

kolejny n00b przyszedł dawaj SOG-i i laski witam po odrabianiu spamu

elos witam nowego