witam

Witam Co Do Odżwyek Proponuje Napewno Białko Whey Protein lub Anabolic Protein Porcja 25-35 gram co 3,5 godziny np. Rano do śniadania Popołudniu Przed Treningiem Na Noc I Super Mas Professional - Gainer z duża ilościa białka Dodawany po potreningu 50-70 gram Porcja lub Whey Mass Gain w takiej samej ilości tylko po treningu. Trening: Przede [...]

Witam ponownie, 1. Cały czas stoimy w miejscu, tzn. na razie są to tylko dywagacje na zasadzie "wydaje mi się". Naturalnie reklama i oznakowanie suplementów diety podlega szczególnym obostrzeniom, ale pierwsze moje skojarzenie było takie, by prezentacje tego typu umieszczane w Internecie traktować możliwie liberalnie. Być może zmyliły [...]

witam ponownie. zostal 1 dzien do konca. polecam.

O, kolejna trzydziestka Witam, będę zaglądał i doradzał w miarę możliwości. Jeśli chodzi o trening redukcyjny, to zostaw tylko ćwiczenia wielostawowe. Masz trochę przeładowany plan i jest za dużo właśnie o te izolowane ćwiczenia. Czyli zostaw ćwiczenia od 1-7. Małe grupy mięśniowe palą mało kalorii i szkoda na nie czasu. Jeśli chodzi o zakres [...]

Witam Wypowiedz P.Slawka: "Preparaty kolagenowe Olimpa oparte są o hydrolizat." Sklad ze strony producenta OLIMP: KOLAGEN ACTIV SKŁADNIKI: Hydrolizat żelatyny, żelatyna, maltodekstryny, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy- regulatory kwasowości, aromaty, barwnik E 129,aspartam, acesulfam K – substancje słodzące. Biorac pod uwage [...]

witam mam pytanie nie chce osobnego posta robic wiec tu zapytam, lepsze na mase klaty jest wyciskanie hantli czy sztangi na płaskiej?

Witam, NUTRIFARM, nie spotykałem się dotychczas z rozwiązaniem, o którym piszesz. Blistry kupowałem nie raz i żaden ze sprzedawców nie poinformował mnie o takiej możliwości. Na firmowej stronie internetowej nie ma też żadnej wzmianki przy produktach sprzedawanych w takiej formie (BCAA, kreatyna itp.) Nie jestem pewny, czy taki "wybieg" [...]

Kuba_1984: Witam, konsultowałam Twoje zamówienie z działem wysyłki paczek, proszę cię jeszcze o trochszkę cierpliwośći, jestem przekonana, że już wkrótce będziesz się cieszył zakupionym u nas sprzętem. POzdrawiam BOK Kelton

Witam. W dni kiedy nie cwiczysz myśle ze w ciągu całego dnia spokojnie starczy 1,5l przez cały dzień systematycznie popijając. A w treningowe w ciągu dnia 1literek, plus 1l podczas treningu i będzie git no a w sobote na jakimś disco 1 no góra 2 piwa(oczywiście nie biorąc przed tym krety)bardzo dobrze pomogą :) pozdro

Witam, jak obiecywalem nowe foty nowych sprzetow na silke;p drazek i wyciag

Witam dzisiaj niezła jazdę miałem 130km/h L leciałem Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2009-02-09 20:59:32

[...] Universal Storm + Shock Therapy. Chyba że polecacie coś innego? Ile wypadało by zrobić przerwy po pumpie ? Bo od kwietnia chciałbym zacząć rzeźbe i na wakacje odsłonić to co udało mi sie zyskać, teraz zbieram mase - trening bardziej siłowy. Słyszałem że wypadało by też coś wziąść na stawy po tym wszystkim (Flex?) i/lub zestaw porządnych witamin?

Witam Ponownie Niestety miałem przerwe w ćwiczeniach (choroba, wyjazd w góry znowu choroba) Od czwartku mogę wrócić do treningu. Ułożyłem takie ACT z grupą piorytetową na najszersze. Oto on: 1) Bułgarski przysiad 2) Pompki 3) Podciąganie się z krzesełkiem 4) Wiosłowanie sztangielką 5) Babka 6) Wznosy sztangielek wzdłóż tułowia 7) Pompki tyłem 8) [...]

Witam, najlepiej wysłać powiadomkę z sfd albo odezwać się na e-mail (pisane razem) : afs @o2.pl Pozdro Zmieniony przez - AFS w dniu 2009-02-10 17:38:14

witam byki, jak na dzień dzisiejszy z eapem w saszetkach ??

witam z rana

Witam, dzisiaj straszne zakwasy na bicepsach-dawno takich nie miałem, jednak bardzo dokładne wykonywanie dało sie we znaki Byłem teraz oddac krew wiec przed wyjsciem zjadłem tylko dwie kanapki (niestety) teraz poszły owsiane na mleku+ 3 jajka Waga dzisiaj 94 ale w ubraniu i w butach plus cały osprzet w kieszeniach (telefon,portfel) wiec mysle ze [...]

Witam może Cię to zainteresuje, co prawda nie cp, lecz coś podobnego http://www.allegro.pl/item548102498_universal_storm_otwarty_315g_okazja.html 45 razem z wysyłką , około 30 porcji gg w profilu jeśli jesteś zainteresowany Zmieniony przez - Mankament w dniu 2009-02-10 11:37:40

witam pytanie trochę z innej beczki, debiuty w tym roku w jakim mieście..? na pewno gdzieś jest wplecione w temat, ale bez bicia przyznaję,że trochę czytania jest 2008- Ostrów Mazowiecka 2009- Ostrołęka? ??

witam, mam ogromną prośbę aby podać namiary na szpitale, które w ramach NFZ wykonują artroskopię i to w miarę szybko. Bo w Żarach, miejscowości której mieszm, trzeba czekac 9m-cy. Rekomendajce wyczekiwane. Mój mail: [email protected]