Dla normalnych (czyli nie większości z nas) w ogóle nie pomagają, a wręcz mogą zaszkodzić np. duży nadmiar wit D prowadzi do wapnienia tkanek. Nie martwił bym się nadmiarem wit D "Według różnych szacunków od 70 do 90% Polaków ma mniejszy lub większy deficyt witaminy D." Natomiast niedobór może prowadzić do kilku nieprzyjemnych problemów z [...]
[...] z czasem i po wielu próbach dojdziecie do tego co działa, a co nie. Witamina D nie ma wplywu na poziom hemoglobiny i hematokrytu. Wplyw jest marginalny. Samo suplementowanie wit D nie jest w stanie zmienic wyniku o 2punkty ;-) tutaj badania: https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12937-020-0526-3 Ja tez supl;ementuje wit D. Wplywu [...]
Minerały kompleks, kompleks B, Wit d, Wit e, wit C,osobno jeszcze cynk i magnez dodatko i czasem potas w zależności od diety Zmieniony przez - Helionus w dniu 2023-06-15 10:37:38 Zmieniony przez - Helionus w dniu 2023-06-15 10:38:17
dymq zawsze mialem problemy z gardlem. Przestałęm chorowac na migdalki od kad biore d witamine 50 000- 100 000 tys/ iu dzien. Mialem 4 anginy w roku. Od kad zre ta witamine wszytsko przeszlo meiri ja Ci tu złote rady a ty marudzisz Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-10-31 17:24:20 100 000? k***a to ja podniosłem do 10 000 i dostałem zj**ke od [...]
dymq zawsze mialem problemy z gardlem. Przestałęm chorowac na migdalki od kad biore d witamine 50 000- 100 000 tys/ iu dzien. Mialem 4 anginy w roku. Od kad zre ta witamine wszytsko przeszlo meiri ja Ci tu złote rady a ty marudzisz Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-10-31 17:24:20 100 000? k***a to ja podniosłem do 10 000 i dostałem zj**ke od [...]
Nie szyszynka a caly masz przerabane. Chyba ze gdzies tam zlapiesz teoche slonca poza praca. No ja się staram naswietlac zanim zacznę zmianę o 13,30. W domu zarówy mam fest. Kiedyś złem w fałszywym mniemaniu że to koniecznie UV musi być. I jak zima nadchodziła to na krótko na solarke lazilem. Ale ty wystarczy zwykle światło w paśmie widzialnym [...]
[...] moje obawy.( bardzo niskie mialem) Oj jak ja kocham ”sluzbe” zdrowia. Juz myslalem ze mi zechca prawa do dziecka odebrac jak dowiedzieli sie ze dziecku podaje wit D 400iu/kaps a nie 10.000iu/ml. Szkoda ze Pani doktor nie zauwazyla ze dawka dzienna jest taka sama. Lord ciesz sie bo u mnie chlopaki kupowali to w 15kg worach%-) a [...]
Da się przedawkować oj da a smutki są opłakane. Wit d powoduje ze organizm chłonie poprzez jelita ogromne ilości wapnia i odkłada to wszędzie od czego padają nerki zatyka żyły, powoduje arytmię tworzy kamienie a dodatkowo powoduje utratę wapnia z kości także walenie takich dawek to szamanizm w ch** i proszenie się o krzywdę. To tak jakby żreć [...]
[...] u takich osób nie ma problemu z nadmiernym pobieraniem i magazynowaniem wapnia Ape warto przebadać jego ilość w moczu i organizmie żeby zobaczyć jak to wyglada No i poziom wit d tez warto skoro stała suplementacja leci to sprawdz jak to wyglada. Bo jeżeli mówisz ze latem Cię nie łapie to syntezujesz dobrze ale problem z wchlanialnoscia może być [...]
dymq zbadam niebawem wyzej wymienione parametry a napisze tutaj do Ciebie co i jak, powiem Ci że przez ciągle anginy życ mi sie nie chcialo i trenowalem ciagle polamany koszmar był jak juz o tym piszemy to wit d z 7nutrition polecam najtaniej wychodzi%-) i jest na oleju 10 tys iu/kaps Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-11-01 08:45:57
Badanie wit d to koszt około 50 zł trzeba podzwonić po labach i popytać bo ceny 2x większe tez się zdarzają Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-11-01 10:11:31
Badanie wit d to koszt około 50 zł trzeba podzwonić po labach i popytać bo ceny 2x większe tez się zdarzają Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-11-01 10:11:31 W diagnostyce w Gdyni 78 zl
Byla dawka 6k 2-3x na 5 dni. Teraz yk codziennie. Wróże tak patrzac na to.ile u mnie w rodzinie jedza Wit D zeby miec poziomy. Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-11-10 07:58:50
Zobaczę owszem. U mnie w rodzinie jest jakis problem z wit D. Siostra bierze od 2 roku życia. Teraz ma 13 lat bierze 4-5k dziennie i slabo to u niej wygląda. A bierze nawet w lato 3-4k.
Neoparine czyli heparyna drobnocząsteczkowa. Zostało matce po operacji kilka opakowań. I tu pytanie czy jest sens dawać to profilaktycznie co jakiś czas przeciwzakrzepowo? Nie mam problemu z hct ale, że mam akurat na stanie to pytam. I po drugie. Słyszałem, że niektórzy stosują np Wit D z podkowa.eu. Na stanie mają też np ashwagande w dobrym [...]